Принципи точкового масажу для омолодження шкіри обличчя
Косметологія має в своєму розпорядженні різними косметичними засобами для боротьби зі зморшками і відновлення тугора шкіра. Виглядати молодше своїх років хочуть представники сильної і прекрасної половини людства. Серед всіляких косметичних препаратів, методик, технологій свої позиції з числа перших міцно утримує точковий масаж для омолодження особи. Накопичена століттями східна мудрість про тілі людини втілюється у простій, але дуже ефективний підхід, який дає довготривалий результат, що не здатні гарантувати сучасні косметичні засоби.
Опис точкового масажу обличчя від зморшок
Чи є спосіб повернути час назад, не вдаючись до складних процедур? Точковий масаж біологічно активних точок на обличчі допомагає вирішити багато вікові проблеми шкіри. Кожна з них відповідає за той чи інший орган, утворюючи «мережа» каналів. При обережному натисненні подушечками пальців виходить активізувати і відновити роботу систем організму. З ознаками старіння шкіри – втрата тонусу, глибокі носогубні складки, тьмяний колір – точковий масаж обличчя від зморшок справляється не гірше.
Регулярне застосування східної техніки – це реальна допомога, яка допомагає уповільнити процес старіння. При натисканні на активні точки, кількість яких на обличчі досягає майже сотні, активізується вироблення колагену, а це чи не найважливіший компонент, який відповідає за еластичність шкіри. Почергове або одночасне натиснення пальцями або допоміжними предметами з певним інтервалом і різним точкам – ось принцип всіх методик точкового масажу, який позбавляє від зморшок.
Види технік акупунктурного масажу
Чудовий косметичний ефект ліфтингу, коли для підтяжки шкіри можна обійтися без дорогих операцій, досягається завдяки точковому масажу для омолодження особи. Існує кілька різновидів методик, де акупунктурні точки на обличчі піддаються впливу, щоб зняти напругу, спазм, поліпшити мікроциркуляцію, відчути розслаблення м'язів. Найпопулярніші серед них – це японська методика Шиатсу, китайський точковий масаж, корейська Су-Джок.
Японська техніка, яка в перекладі буквально означає «натиснення пальцями», передбачає активізацію енергії шляхом впливу подушечками пальців на певні точки. Перш ніж розробити масаж Шиацу, лікар Намикоши Токуиро досліджував те, до яких результатів приводить натискання пальцями на болючі місця, які є біологічно активними точками. Техніка передбачає повільне виконання акупунктури починаючи від чола і поступово рухаючись вниз особи, останніми масажуються вуха і підборіддя.
У техніки китайського точкового масажу для омолодження обличчя більш тривала історія, але його основа перегукується з японським підходом до омолоджуючого масажу. Відмінність лише в тому, що косметична процедура проходить у два етапи, а дія відбувається не одним, а відразу трьома пальцями – великим, вказівним і середнім. На підготовчому етапі шкіру треба очистити і розігріти, і цей принцип часто використовують у своїй практиці сучасні косметологи, а далі залишиться лише впливати на біологічно активні точки, щоб відкрити для себе секрет вічної молодості.
- Згідно корейської методикою Су-Джок, лікувальний масаж – це частина загальнооздоровчого комплексу по омолодженню тіла. Джерелом здоров'я та довголіття служить щоденне виконання гімнастики, що допомагає підтримувати правильну поставу, мікроциркуляцію в області шиї, забезпечує лімфодренажний ефект з швидким виведенням токсинів, що безпосередньо впливає на стан шкіри і підтягнутість особи. Корейська техніка омолодження Су-Джок стала результатом компілювання китайської, даоської, корейської медицини з методами мануальної терапії та знаннями сучасних майстрів про акупунктуру.
Активні точки масажу для омолодження
На обличчі перебувають трохи більше десяти основних точок, стимулювання яких допомагає зберегти шкіру пружною. Тьмяний колір обличчя, зморшки – всі ці ознаки старіння залишаться у минулому, якщо щодня робити омолоджуючий масаж подушечками пальців. На активні точки, які розташовані на лобі, переніссі, під носом, на куточках губ, слід впливати м'якими круговими рухами, і через місяць результат буде добре помітний.
Як робити масаж особи
Щоб зробити точковий масаж обличчя, немає необхідності відвідувати кабінет фахівця або салон. Техніка омолодження обличчя, настільки проста, що виконувати процедуру вийде будинку. Самостійно зробити омолоджуючий масаж можуть жінки та чоловіка, які хочуть зберегти свою привабливість і виглядати молодо ще довгі роки.
Нескладна процедура передбачає поетапне виконання наступної схеми:
- Підготовку шкіри до омолоджуючого масажу, для чого необхідно ретельно очистити обличчя, застосовуючи відповідне за типом шкіри косметичний засіб: молочко, лосьйон-тонік.
- Далі, на чисту шкіру рекомендується нанести живильний крем.
- Приступаючи до самомасажу, слід запам'ятати просте правило: ніяких растягиваний шкіри – тільки акуратне погладжування подушечками пальців, рухаючись строго по лініях. Єдиними правильними напрямками для омолодження особи вважаються руху від внутрішнього куточка ока до зовнішнього, від центру лоба і перенісся до скронь, від зовнішнього куточка губ через щоки до вух.
- Крім натискання, рекомендується робити легкі поплескування кінчиками пальців вздовж масажних ліній. Тривалість процедури самомасажу не перевищує десять хвилин, після чого залишки косметичного засобу на шкірі необхідно видалити.
Відео про омолоджуючому масажі обличчя в домашніх умовах
Східній медицині вдалося відкрити деякі секрети вічної молодості. Результатом відкритих знань стали методики, де масаж біологічних активних точок – це основа досягнення бажаного результату. А чи існують ефективні техніки, коли можна зробити масаж обличчя самостійно вдома? Адже виглядати привабливо – природне бажання жінок і чоловіків, але майже кожного з них лякає перспектива радикальних методів, пластичних операцій, ін'єкцій. Лікувальний масаж по омолодженню особи вийде швидко освоїти завдяки наступним відеоуроків.
Шиацу
Вечірня корегуюча гімнастика для обличчя - масаж Шиацу (Шиатсу)
Китайський
2 Китайська стрейч-гімнастика від зморшок на губах і від носогубних складок
Відгуки про ефект
Марина, 42 рокиПерші зморшки на обличчі помітила десь в 33 роки. Почала вживати заходів, а потім була подорож в Китай. Там випадково потрапила на масаж для очей від зморшок, з тих пір роблю його вдома сама. Майже десять років перед сном, як обов'язковий ритуал, а результат радує мене саму. Адже Я майже не користуюся кремами, шкіра гладка і сяє, навіть мій косметолог захоплюється.
Яна, 35 роківЗі своєю чутливою шкірою не можу підібрати антивікові креми, щоб не викликали роздратування або лущення, але з мімічними зморшками щось робити треба. На ін'єкції або серйозні косметологічні процедури моя шкіра відповість алергією. Серед методик масажу вибрала Шиацу, вирішила робити строго місяць, а там видно буде. На мій подив, підтягнути шкіру вийшло, навіть краще, обличчя стало виглядати років на 5 молодший. Це точно секрет молодості!
Галина, 54 рокиХоч і кажуть, що російські жінки – найкрасивіші, але коли дивишся на китаянок або японок, їх вік вгадати складно. Тому я і перейшла на корейську косметику, а ще роблю просту гімнастику Су-Джок і кожен день самомасаж особи. Часу це займає мінімум, зате результат помітний на обличчі, про моє справжнє віці мало хто знає. Сподіваюся, це допоможе уникнути уколів краси або пластики, поки станом своєї шкіри я задоволена.