Обважнювачі для рук дитячі та дорослі: вибір для занять
Спортивні тренування в будь-якому виді спорту вимагають поступового збільшення навантаження. Для досягнення необхідного результату використовують спеціальні додаткові елементи. Вони кріпляться на зап'ястя, щиколотки, зроблені з міцної тканини з наповнювачем у вигляді піску, сталі, алюмінію. Комплекти бувають дорослі і дитячі, вантаж може регулюватися.
Дитячі обважнювачі для рук
Iron Body 5960WC:
- Ціна 830 р.
- Характеристики: в комплект входить 2 обтяжувача по 0,5 кг кожна. Застосовують при регулярних спортивних навантаженнях. Можуть служити альтернативою гантелей. Обважнювачі для рук дитячі зшиті у вигляді манжет на липучках.
- Плюси: міцна тканина, регульовані застібки, насип у вигляді металевої крихти.
- Мінуси: в комплекті не вказується склад тканини, з якої зшиті вантажі. Невідомий метал-наповнювач.
StarFit WT-201:
- Ціна 580 р.
- Характеристики: наявні комплекти, де вага кожного вантажу 1000 г, 750 г, 500 р. За кольором бувають зелені, чорні. Комплект зшитий з неопрену – це спінена гума, обклеєна тканиною.
- Плюси: отвір для пальця, вибір моделі потрібної ваги, липучки-фіксатори.
- Мінуси: мінімальна інформація про наповнювачі. Зазначено, що він мінеральний.
Ankle/Wrist Adidas:
- Ціна 2176 р.
- Характеристики: вправи з обважнювачами виробляють витривалість. Їх використовують для занять з декатлону, аеробіки. Цей додатковий аксесуар виготовлений з неопрену. Надійна фіксація у вигляді липучки перешкоджає ковзанню.
- Плюси: сучасний дизайн, відомий бренд, високоякісний матеріал.
- Мінуси: у характеристику не входить інформація про вид наповнювача.
Рукавички
Cross country glove adiBW01:
- Ціна 2490 р.
- Характеристики: несуть додаткове навантаження при відпрацюванні ударів. Модель зустрічається з вантажем 1 кг і 0,5 кг Розмір від S до XL. Рукавички-обважнювачі для рук зшиті з неопрену. Наповнювач кульки зі сталі. На зап'ясті фіксатор у вигляді липучки.
- Плюси: вибір ваги, перешкоджає утворенню мозолів, дихаюча поверхню, відомий бренд Adidas.
- Мінуси: дорожнеча товару.
Adidas Weighted ADIBW01:
- Ціна 3010 р.
- Характеристики: рукавички з обважненням 1 кг або 0,5 кг, розмір від S до M. Рука не потіє завдяки вентиляції ClimaCool. Вставки із сітки перешкоджають утворенню крапель поту. По колірній гамі можна вибрати тільки чорні. Наповнення – сталеві кульки.
- Плюси: високоякісні матеріали, жорстка фіксація на зап'ясті, система ClimaCool.
- Мінуси: висока ціна.
Everlast:
- Ціна 1999 р.
- Характеристики: модель пошита з нейлону і неопрену, з тильного боку кисті перебуває кишеню, в якому поміщені вантажі 450 р. При необхідності їх можна відстебнути. Якісний матеріал дозволяє захищати пальці рук від травм.
- Плюси: знімні мішечки, липучка-фіксатор, технологія Evergel.
- Мінуси: виробник не вказує склад обважнювачів.
Спортивні
Nike Accessories:
- Ціна 2499 р.
- Характеристики: має зручну форму, легко фіксується на зап'ясті. Підкладка Fit Dry швидко висихає, тому що виділяється піт не буде дратувати шкіру рук. Вага кожного манжета 1,13 кг, металевий вантаж. Спортивні обважнювачі для рук мають поверхню, зшиту з гумового термопластика і поліестеру.
- Плюси: підкладка Fit Dry, жорстка регульована липучка, якісні матеріали.
- Мінуси: модель представлена тільки в двох кольорах.
Kettler:
- Ціна 1999 р.
- Характеристики: м'які нейлонові манжети на липучках мають отвір для великого пальця руки. Функцію вантажу виконує алюмінієва стружка. Вага кожного вантажу становить 1 кг. Модель може бути представлена з обважненням 1,5 кг і 0,5 кг
- Плюси: якісні матеріали, отвір для пальця, регульований фіксатор.
- Мінуси: непрезентабельний зовнішній вигляд.
Housefit DD-64332:
- Ціна 441 р.
- Характеристики: вони представлені у вигляді браслетів-обважнювачів. Великий вибір кольорової гами. Кожен браслет важить 900 г, їх зручно використовувати при бігу або фітнесі, занять з декатлону. Виготовлені з неопрену.
- Плюси: яскравий зовнішній вигляд, якісний матеріал, конкурентна ціна.
- Мінуси: відсутність інформації про склад тканини.
Для аквааеробіки
Beco 9637:
- Ціна 1300 р.
- Характеристики: застосовують для вправ по аквакикбоксингу, аквааеробіки, будь-яких водних тренувань. Зовні, вони мають кілька отворів: для зап'ястя і фаланг пальців. Німецька компанія представила моделі різного розміру.
- Плюси: європейська якість, зручні у використанні, насичений яскравий колір.
- Мінуси: не виявлені.
Ovale Hantein 4432 Fashy:
- Ціна 2030 р.
- Характеристики: використовують у водних видах спорту, щоб зміцнити м'язи верхнього пояса. Вага комплекту 250 р. Модель має вигляд овалу з отворами, легкий матеріал EVA-foam приємний на дотик, не ковзає в воді.
- Плюси: зручність, якість, довговічність.
- Мінуси: немає вибору кольорової гами та розмірного ряду.
Aqvua Sphere ErgoBells:
- Ціна 1890 р.
- Характеристики: яскраво-оранжевого кольору, незвичайної форми. Обважнювачі для рук для аквааеробіки або занять дайвінгом допомагають зміцнити м'язову масу рук і плечового пояса. Модель унісекс, складається з полімеру ЕВА. Вологовідштовхувальний матеріал створює посилене навантаження на групи м'язів.
- Плюси: компактні, легкі, яскраві.
- Мінуси: не виявлені.
Як вибрати обважнювачі для рук
Не кожен користувач знає, як вибрати обважнювачі на руки. Купувати краще інвентар відомих брендів Adidas, Torneo, Nike. У них продукція поєднує в собі всі основні плюси. Зручно, щоб вантаж обтяжувача контролювався – знімався або додавався металевими пластинами. Важливо звернути увагу на надійну додаткову фіксацію – липучку.
Відео
обважнювачі для рук і ніг - як схуднути з ними.
Відгуки
Лера, 37 роківВ магазині «Спортмастер» я купила синові на руки універсальні навантажувачі. Вони потрібні для тренувань з декатлону. Щоб не завдати шкоди здоров'ю, потрібно розігріти м'язи, а потім їх одягати. Конструкція проста, потрібно закріпити їх посадку з допомогою липучок. При виборі, я дивилася, скільки грам вантаж і який склад тканини.
Іван, 28 роківЧерез інтернет замовив рукавички з обважнювачами. Вибрав в каталозі шкіряні Nike. На фото такі ж, як і приїхали, по вартості можна було купити дешевше, але вирішив не економити. Пару тренувань у них позаймався, навантаження на руки хоч і невелика, але при тривалих заняттях м'язи втомлюються. Використовую і для домашніх занять.
Маша, 28 роківМоя дитина займається плаванням, тому з часом знадобилися обважнювачі. Мені порадили купити в інтернет-магазині. Придбала недорого, за 1500 рублів. Матеріал за типом піни, не пропускає вологу. Вибирала дивлячись на майбутнє, вони їй знадобляться і для аквафітнесу. Щоб навантаження було на користь, а не шкоду, вантажі важливо зафіксувати нерухомо.