Що таке нікотин і шкоду сигарет
Одним з токсичних для людини речовин є нікотин. Він вражає центральну і периферичну нервові системи, надаючи збудливу вплив на головний мозок. При цьому викликає спазм мозкових судин, з-за чого знижується постачання крові до мозку, а разом з нею – кисню і поживних речовин. Результат – зниження розумової активності, ослаблення пам'яті, дратівливість, психологічна залежність. У великих дозах токсин може спровокувати параліч нервової системи, зупинку дихання і смерть. Цим вплив нікотину на організм людини не обмежується.
Загальна характеристика нікотину
Нікотин відноситься до алкалоїдів. Так називають азотовмісні органічні сполуки природного, переважно рослинного походження, здатні впливати на що відбуваються в організмі процеси. У цю групу входять різні речовини, які медики в невеликих кількостях використовують як ліки. Нікотин разом з морфієм, кокаїном, відносяться до різновиду, яка збуджує нервову систему, і вважаються наркотичними речовинами.
Чистий нікотин являє собою прозору маслянисту рідину, по мірі зберігання яка набуває жовто-коричневий колір. Хімічна формула нікотину – C10H14N2. По щільності алкалоїд майже ідентичний воді, тому без проблем з нею змішується. При з'єднанні з кислотами склад нікотину перетворюється в тверді водорозчинні солі. Алкалоїд в чистому вигляді не має аромату, має гірким смаком. Після перебування на повітрі окислюється і набуває тютюновий запах.
Для людини нікотин – один з найбільш небезпечних рослинних отрут. Він здатний спровокувати або посилити прояви гіпертонії, атеросклерозу, аритмії, серцевої недостатності, стенокардії, інфаркту міокарда. Нікотин в організмі стимулює розвиток злоякісної пухлини гортані, мови, легенів та інших онкологічних захворювань. Вживання токсину при вагітності може спровокувати у дитини схильність до ожиріння, діабету, підвищеного кров'яного тиску, проблеми з нервовою системою, відставання в розумовому і фізичному розвитку.
Для людини смертельною дозою є доза 50-100 мг алкалоїду (дві-три краплі), що рівноцінно выкуриванию двадцяти п'яти сигарет. Курець не гине тому, що доза вводиться поступово, протягом декількох прийомів, тому частина токсину встигає покинути організм до того моменту, як його концентрація досягне максимальних показників.
Де зустрічається нікотин
Міститься нікотин у листках і стеблах тютюну і махорки (1-8% від ваги сухого листя). Виявити його можна в коку. Зустрічається алкалоїд і в інших рослинах сімейства пасльонових – помідорах, баклажанах, зеленому перці, картоплі (особливо багато в молодих бульбах). Цвітна капуста, хоч і не відноситься до сімейства пасльонових, також містить алкалоїд. Правда, в овочах його кількість настільки мало, що абсолютно не шкодить людині.
У людському організмі нікотин не виробляється, оскільки не бере участь у процесах метаболізму. Багато плутають алкалоїд з нікотиновою кислотою (вітамін РР), яка потрібна тканин для нормального розвитку. Вони мають різну хімічну будову, і людський організм не має ферментів, які здатні перетворити нікотин у вітамін. Нікотинова кислота міститься в житньому хлібі, буряку, гречки, квасолі, м'ясі, грибах, печінці, нирках.
Дія нікотину на організм людини
Алкалоїд легко просочується в організм не тільки під час куріння чи жування тютюну, але і через шкіру, якщо в кімнаті спостерігається його велика концентрація. Після абсорбції в системний кровотік токсин миттєво поширюється по організму. Він легко долає гематоенцефалічний бар'єр, який відділяє один від одного кровоносну і нервову системи, захищаючи нейрони від бактерій, вірусів, токсинів. Через сім секунд токсин потрапляє в головний мозок. У великій концентрації алкалоїд гальмує і паралізує роботу ЦНС.
Максимальна кількість токсину в крові спостерігається через десять хвилин після початку куріння і зменшується через півгодини після припинення надходження отрути в організм. Період напіввиведення – 2 години. За знешкодження алкалоїду відповідають печінку, нирки і легені, тому більша концентрація отрути негативно впливає на їх стан, викликаючи деструктивні зміни.
Оскільки токсичний алкалоїд, перша викурена сигарета нерідко супроводжується нудотою, блюванням, головними болями, почуттям огиди. З часом ці симптоми зникають, розвивається залежність від психостимулятора і людина відчуває, що викурена сигарета допомагає йому сконцентруватися. Відразу після попадання отрути в організм курець відчуває легке запаморочення, що супроводжується відчуттям, що нагадує політ.
Нікотин є нервовою отрутою. Основне його вплив спрямований на подразнення нервових закінчень шляхом впливу на нікотинові ацетилхолінові рецептори, які забезпечують передачу імпульсу через синапси. Це призводить до зростання гормону адреналіну, результатом чого є:
- приплив крові до м'язів;
- посилення серцебиття;
- зростання тиску;
- прискорене дихання;
- зростання концентрації;
- підвищення активності.
Високий адреналін в крові призводить до зростання глюкози, з-за чого з'являється відчуття розслаблення, спокою, бадьорості, помірно-ейфорійний стан. У людини зникає відчуття голоду. Це породило міф про те, що куріння сприяє схудненню. Зростання глюкози в крові при вживанні психостимулятора є причиною, по якій курці схильні до ризику розвитку діабету.
Алкалоїд стимулює в головному мозку синтез дофаміну, гормону щастя і радості, під впливом якого людина впадає в ейфорію, відчуває приплив сил, у нього поліпшується настрій. Головний мозок бореться з таким станом, намагаючись послабити подібні ефекти. З часом він здається, і розвивається толерантність до токсину, за якої організм перестає пручатися залежності, куріння стає ритуалом. Коли людина кидає палити, порушується робота головного мозку, який починає вимагати порцію психостимулятора.
Шкода від нікотину
Регулярне вживання алкалоїду призводить до ураження нервової, серцево-судинної, травної, репродуктивної, дихальної, гормональної та інших систем. Алкалоїд здатний спровокувати:
- онкологію;
- фізичну і психологічну залежність;
- атеросклероз – вживання алкалоїду викликає звуження судин, знижує засвоюваність вітаміну С, який перешкоджає відкладенню холестерину;
- серцево-судинні захворювання – аритмію, стенокардію, ішемічну хворобу, інфаркт;
- набряки тканин;
- проблеми з травною системою – гастрит, виразки, хвороби печінки;
- хронічну форму бронхіту;
- хронічні запалення ротової порожнини;
- поява неприємного запаху з рота, хриплости голосу;
- притуплення нюху і смакових відчуттів;
- виснаження організму;
- зниження імунітету.
Дослідження показали, що у чоловіків, які почали палити в підлітковому віці, під час розвитку статевих органів, кількість сперматозоїдів на 42% менше, а їх рухливість – на 17% нижче, ніж у їх однолітків, що не вживали нікотин. Це означає, що алкалоїд викликає імпотенцію, знижує і навіть зводить до мінімуму можливість запліднення і шанси стати батьком.
Небезпечно куріння і для жінок. Токсин викликає складні біологічні процеси у статевій системі, які призводять до порушення менструації і безпліддя. Алкалоїд сприяє передчасному старінню, під його впливом змінюється колір обличчя, з'являються передчасні зморшки, жовтіють емаль зубів, нігтьові пластини, погіршується стан волосся.
Користь
Діючи за методикою «клин клином вибивають», медичний нікотин нерідко застосовують для лікування залежності, використовуючи для виготовлення спеціальних ліків. Нікотинозамісна терапія (НЗТ) передбачає доставку алкалоїду в організм без використання тютюну. Це зменшує абстинентний синдром, який з'являється, коли людина кидає палити, і сприяє зниженню тяги до тютюну. Дослідження показали, що такий метод допомагає позбавитися від згубної звички як мінімум на півроку.
Хороших успіхів можна домогтися, комбінуючи препарати НЗТ один з одним. Американська служба охорони здоров'я згадує сім медичних препаратів, які допомагають кинути палити, з яких п'ять відносяться до засобів нікотинозамісної терапії. Це:
- нікотинові пластирі;
- таблетки для розсмоктування;
- жуйки;
- назальні спреї;
- інгалятори.
Користь нікотину для організму вивчена мало, але згідно з останніми даними алкалоїд можна використовувати при лікуванні хвороби Альцгеймера. Він зупиняє дію бета-амілоїду, який є однією з основних причин розвитку розлади пам'яті. Цей пептид пошкоджує клітини мозку РС-12, тоді як алкалоїд активізує ферменти і білки, які допомагають цим клітинам не руйнуватися і продовжувати функціонувати.
Ведуться дослідження можливості використання алкалоїду в якості болезаспокійливого засобу, при терапії хвороби Паркінсона, оперізувального лишаю, туберкульозу, герпесу, синдрому дефіциту уваги. Ці дані можна буде використовувати при виготовленні ліків, тоді як регулярне вживання нікотину при палінні, навпаки, стимулює розвиток цих захворювань.
Раніше алкалоїд використовували для захисту рослин і домашніх тварин від шкідливих комах. Його ефективність обумовлювалася парами, які проникали в трахеї шкідника, викликаючи параліч нервової системи. З часом було виявлено негативний вплив токсину на людей і теплокровних тварин, а тому були розроблені синтетичні аналоги. Тим не менш, алкалоїд досі входить до складу деяких інсектицидних препаратів.
Нікотинова залежність
Вживання нікотину призводить до психологічної залежності. На початковому етапі, приклавши певні зусилля, людина може позбутися від тяги до куріння. Постійне куріння чи жування тютюну викликає звикання до задоволення, яке приносить процес, а тому людина не хоче відмовлятися від шкідливої звички. Виникає залежність і на фізичному рівні: алкалоїд та інші містяться в сигаретах речовини стають частиною метаболізму.
Коли людина відмовляється від паління, організму починає не вистачати цих речовин, починається абстинентний синдром, відомий як «ломка». Він проявляється:
- почуттям дискомфорту;
- постійними думками про куріння;
- тремтінням рук;
- гнівом, дратівливістю;
- занепокоєнням, нетерпінням;
- депресією;
- проблемами з концентрацією;
- швидкою стомлюваністю;
- проблемами зі сном (безсоння або підвищеною сонливістю);
- підвищенням або зниженням апетиту.
Знизити болючі відчуття непросто, тому багато здаються після неодноразових спроб кинути курити. Щоб боротьба була успішною, нерідко потрібна допомога нарколога, який розробить програму, що оптимально підходить для конкретного клієнта. Для зниження абстинентного синдрому необхідно приймати призначені лікарем препарати, спрямовані на купірування ознак, які з'являються після відмови від куріння. При цьому дуже важливо, щоб людина не курив взагалі, навіть однієї сигарети в день. Від нікотинової залежності ефективні такі методи лікування, як:
- Нікотинозамісна терапія.
- Рефлексотерапія (акупунктура) – фахівець впливає на точки, які утворюють імпульс і передають його в певні нервові центри. Після цього запускається процес самовідновлення, тяга до куріння знімається.
- Гіпноз.
- Різні курси і тренінги. Останнім часом популярним став метод Аллена Карра, який спонукає курця зайнятися самоаналізом, усвідомити причину куріння, позбутися страху життя без сигарет.
- Поведінкова терапія, спрямована посилити мотивацію відмовитися від куріння, виробити нові корисні звички.
Допомагають кинути палити ліки, не містять нікотин. Добре зарекомендували себе Табекс і Зибан. Перший під час куріння викликає настільки дискомфортні відчуття передозування, що людина кидає палити. Зибан нейтралізує вироблення дофаміну в головному мозку, має антидепресивними властивостями, які сприяють позбавленню від шкідливої звички.
Отруєння нікотином
У чистому вигляді нікотин є отрутою: щоб вбити людину, вистачає 0,5-1 г алкалоїду. Смертельно отруїтися під час куріння складно, оскільки в одній сигареті доза значно менше. Тим не менш, відомі випадки смертей, які сталися через парі або під час змагань, коли курці з'ясовували, хто може викурити сигарет.
Отруїтися алкалоїдом можна, якщо палити довго, майже не перестаючи. Токсин буде накопичуватися в крові і досягши критичної маси, спровокує отруєння. Можна постраждати при пасивному курінні, якщо доводиться жити або працювати в прокуреному приміщенні. До симптомів нікотинової інтоксикації належать:
- блідість шкіри;
- запаморочення;
- сильне збудження або апатичність;
- озноб;
- слабкість.
- холодний піт;
- розпливчастий зір;
- дзвін у вухах;
- пронос;
- слинотеча;
- нудота;
- судоми.
При появі цих симптомів треба викликати лікаря. Якщо людина нікотин проковтнув (нерідко буває з дітьми), необхідно промити шлунок, зробити клізму, дати чорний вугілля або інший ентеросорбент. Якщо токсин потрапив іншим методом, необхідно потерпілого влаштувати зручніше, забезпечити спокій, відкрити вікно для надходження свіжого повітря і дочекатися лікарів.
Електронні сигарети
Останнім часом як альтернативу традиційному куріння стали пропонувати електронні сигарети. Вони являють собою пристрій у формі сигарет або трубок, яке створює пар, призначений для вдихання. Пристосування можна заправляти як нікотином, так і спеціальним ароматизатором. Метою використання електронних сигарет є поступове відлучення від куріння, і деякі дослідження підтверджують ефективність цього методу.
Тим не менш, в 2008 р. Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) заявила, що електронні сигарети не відносяться до засобів нікотинозамісної терапії. З цієї причини продавці повинні прибрати з реклами будь-які написи про те, що ВООЗ рекомендує цей продукт як засіб, що сприяє позбавленню від згубної звички. При цьому організація зазначила, що електронні сигарети популярні серед підлітків. Це завдає шкоди молодим організмам, оскільки вдихуване пар містить нікотин і інші токсичні речовини.
Відео
Жити здорово! Нікотин вам на здоров'я.(26.12.2016)