Понос після алкоголю: причини, що робити
Тривалі застілля, дружні посиденьки викликають на ранок пронос після алкоголю, нудоту, блювоту. Поява з похмілля таких ознак у абсолютно здорової людини вважається нормальному відповідною реакцією на надмірну кількість випитого. Наявність в калових і блювотних масах жовчі і крові свідчить про серйозні патології і збої в роботі внутрішніх органів.
Що таке пронос після алкоголю
З'явився рідкий стілець після алкоголю є захисною реакцією організму. Зловживання спиртними напоями призводить до накопичення людиною етилового спирту, який є сильним токсином. Його надлишок виводиться разом з блювотними і каловими масами. В іншому випадку, без поносу, людина б померла від перенасичення отрутами, які накопичилися у внутрішніх органах.
Причини
Понос після п'янки може мати різні відтінки (майже білий, чорний, червоний, жовтий і т. д.), домішки (жовч, кров, залишки неперетравленої їжі) і різні причини виникнення. Це:
- алкогольна інтоксикація – перенасичення отрутами, конкретно – етиловим спиртом;
- опік слизової травного тракту або шлунку – при великому вживанні міцного алкоголю (рому, горілки, коньяку);
- підвищений рівень рідини, разжижающей калові маси;
- порушення обміну речовин.
Спровокувати пронос у здорових людей може вживання пива. Це пов'язано з вмістом в ньому великої кількості консервантів Е, які примножують присутні токсини. Цей напій, поряд з шампанським, вином, викликає процес бродіння в шлунку, що призводить до дисбактеріозу – порушення кишкової мікрофлори. При постійному вживанні пива діарея з похмілля набуває хронічну форму.
З жовчю
Проникаючи в печінку і підшлункову залозу, алкоголь сприяє підвищеному утворенню і виділенню жовчі. При попаданні її великих обсягів в кишечник, кал розріджується і знебарвлюється або набуває жовтого відтінку. Такий колір часто спостерігається при захворюваннях ШКТ. При порушенні роботи підшлункова залоза погано справляється з розщепленням жирів, що проявляється в присутності в калових масах жовчі і шматочків неперетравленої їжі. Понос після п'янки при загостренні панкреатиту супроводжується такими симптомами:
- найсильніша біль у животі,
- біль у підребер'ї, що віддає в будь-які частини тіла – бік, спину,
- втрата ваги,
- сонливість, безсоння.
З кров'ю
Виникнення рідкого випорожнення з домішками крові – тривожний симптом, що вимагає невідкладного звернення до лікаря. Він проявляється при тріщинах прямої кишки, коліті і інших серйозних захворюваннях. Надмірна кількість етилового спирту розширює кровоносні судини і викликає застій крові у венах, що сприяє виникненню внутрішніх кровотеч та утворення гемороїдальних вузлів. Геморой після запою характеризується блюванням, яка супроводжується слабкістю, запамороченням. Симптомами гастриту, який, якщо не лікувати, призведе до виразкової хвороби, є:
- біль у шлунку,
- спазми,
- неприємний присмак у роті,
- нудота.
Чим небезпечний пронос після п'янки
Розлад шлунка не завжди являє серйозну небезпеку. Якщо людина абсолютно здорова, не страждає запоями, пронос з похмілля не носить хронічний характер і не супроводжується іншими обтяжуючими симптомами, то швидше за все він просто невірно розрахував дозу випитого алкоголю, та діарея незабаром пройде сам, без медикаментозної допомоги.
Причиною рідкого стільця, що супроводжується підйомом температури, болем у тілі, може стати з'явилися або загострення захворювання підшлункової залози, печінки, нирок:
- гепатити, що призводять до цирозу,
- виразка шлунка,
- алкогольний гастрит,
- набряк Квінке,
- ураження центральної нервової системи,
- цукровий діабет,
- запалення анальних залоз,
- ниркова або печінкова недостатність,
- доброякісні або злоякісні пухлини.
Рідкі калові маси вимивають з людського організму не тільки шкідливі, але і корисні речовини, необхідні для нормальної життєдіяльності. При занадто частому стільці після п'янки виникає гостра нестача вітамінів, мікроелементів і зневоднення,наслідками чого стає виснаження, передчасне старіння і відмирання внутрішніх органів.
Смертельно небезпечний пронос темного, майже чорного кольору. Так проявляється внутрішня кровотеча. При несвоєчасному зверненні до лікаря, настає смерть. До летального результату призводить захворювання печінки – цироз (необоротне її відмирання клітин, першою ознакою розвитку якого є пронос після запою і з'явився на його тлі гепатит. Чорний пронос з домішками неперетравленої їжі, що супроводжується нудотою, блювотою, сильними болями в шлунку, є симптомом відкрилася виразки.
Що робити при проносі після алкоголю
Перш за все слід правильно оцінити стан здоров'я і ступінь небезпеки. Якщо потерпілий не страждає запоями, не має хронічних захворювань і просто не розрахував дозу спиртного, то слід:
- припинити пиятику;
- прийняти ентеросорбент – активоване вугілля, «Смекту», «Ентеросгель» або ін.;
- викликати блювоту, якщо вона не з'явилася протягом 2-3 годин після сп'яніння;
- для відновлення водно-сольового балансу необхідно прийняти «Регідрон» і пити більше води;
- в найближчі 12 год. відмовитися від прийому їжі.
Негайно слід викликати лікаря, якщо діарея після алкоголю супроводжується такими симптомами як:
- підвищення температури тіла,
- галюцинації,
- неконтрольована блювота з жовчю, кров'ю або слизом,
- жовтушність шкірних покривів,
- білявий колір калових мас,
- тривалість проносу більше трьох діб.
Ні в якому разі не можна приймати жарознижуючі, болезаспокійливі, протиблювотні препарати і продовжувати пиятику. Призначити правильне лікування, виявити причину поганого самопочуття і поставити правильний діагноз може тільки кваліфікований медичний працівник. При появі вищеописаних симптомів хворий повинен звернутися до терапевта або гастроентеролога.
Традиційне лікування
При проведенні процедур для усунення проносу слід приділити увагу і відновлення мікрофлори за допомогою препаратів, що містять лактобактерії та дотримання дієти. Позбутися від діареї після алкоголю допоможуть:
- Промивання шлунка. Після блювоти випити якомога більше води (не менше 2 літрів), потім засунути два пальці глибоко в рот, стимулювати кореневу частину мови поки не вийде випита вода і залишки їжі. Воду можна вживати просту відфільтровану або додавши трохи марганцівки. Після промивання обов'язково прийняти Полісорб або Ентеросгель.
- Прийом ентеросорбентів (вони вбирають в себе токсини):
- Активоване вугілля. Є найвідомішим і дешевим засобом, наявних практично в кожній аптечці. Ефект від його застосування буде лише у випадку приймання препарату протягом 10 годин після інтоксикації, після - алкоголь повністю всмоктується в кров, викликаючи ускладнення. Доза розраховується виходячи з ваги людини: 1 таблетка на 10 кг, але не більше 10-15 за прийом.
- Ентеросгель. Є найдієвішим засобом для лікування і запобігання похмілля. Виготовлений на основі кремнію, обволікає стінки кишечнику, перешкоджає всмоктуванню етилового спирту і відновлює мікрофлору. Вживають при проносі - 45 г, потім через 4-8 годин ще по 35 р.
- Смекта. Добре відомий сорбент, який застосовується для зняття симптомів отруєння спиртним. Застосовують по 2 пакетика кожні 1,5-2 ч. Доцільно використовувати спільно з препаратами від дисбактеріозу.
- Полісорб. Володіє високою площею всмоктування токсинів з кишечника (приблизно в 150 разів більшою, ніж активоване вугілля). Абсолютно безпечний для прийому, т. к. очищає кишечник, не проникаючи в інші органи і кров. Одна доза препарату для дорослої людини середньої статури становить 100-150 мл протягом дня рекомендується приймати його 3-5 разів.
Дієта
Дотримання дієти в кілька днів, а якщо потрібно, тижнів після п'янки, допоможе відновити мікрофлору кишечника, нормалізувати стілець і уникнути проблем у майбутньому. У цьому допоможуть продукти, що закріплюють стілець – рис, сухарі та ін В списку протипоказаних їжа, дратує шлунок – гостре, солоне, жирне і т. д. Раціон харчування складається з зменшенням вуглеводів, але збереженням норми білків.
Коли з'являється пронос від алкоголю, рекомендується вибирати продукти, наведені в таблиці нижче:
Рекомендується | Можливо | Заборонено |
---|---|---|
Рідка рисова каша або відвар | Круп'яні каші (крім перловки) | Алкоголь |
Банани | Овочеві пюре без додавання цибулі та часнику | Цибулю, часник, гострі спеції |
Галети або підсушений хліб | Яйця некруто або омлет в духовці | Випічка |
Ягідний кисіль | Сир і знежирений кефір | Молоко і молочні продукти |
Настій ромашки | Макарони | Чай, кава |
Нежирне м'ясо або риба, приготовані на пару | Ягоди | Смажені, жирні, гострі страви |
Прянощі | Соління |