Як знизити нижню тиск в домашніх умовах: народні засоби і препарати
Гіпертонія є небезпечним захворюванням, що викликає ускладнення, тому багатьох цікавить, як знизити нижню тиск. Його високі показники впливають на організм і призводять до прояву головного болю. Відхиленням від норми вважається значення вище 120/80 мм рт. стовпа.
Причини високого нижнього тиску
Ступінь кров'яного тиску на судини при розслабленому стані м'язи серця називається діастолічним тиском. У цей момент крові в серце дуже мало. Зміна даного показника необхідно фіксувати і вимірювати для контролю тонусу стінок судин. ПЕКЛО є своєрідною реакцією на опір стінок кровоносних судин. Серед причин високого нижнього тиску:
- фізичні навантаження;
- щоденні стреси;
- хронічні захворювання;
- хвороби нирок;
- проблеми зі щитовидною залозою;
- порушення у хребетних каналах.
Якщо терміново не вжити оперативні заходи у відповідь на дану патологію і не знизити значення, то зростає можливість виникнення ускладнень, таких як судинні захворювання, ішемія, серцева недостатність і летальний результат. Крім перерахованих вище причин підвищення АТ, деякі люди можуть бути схильні недузі частіше інших. У групу ризику потрапляють:
- працівники розумової праці;
- гіпертоніки;
- жінки в період клімаксу;
- пацієнти з надмірною масою тіла;
- люди, що займаються фізичною працею;
- хворі з захворюванням нирок;
- перенесли операцію.
Як знизити нижню тиск
Ефективніше всього знизити нижню тиск з допомогою медикаментозних засобів. У разі постійної гіпертонії лікар прописує регулярний прийом ліків. Правильно підібрані ліки попередять розвиток наслідків і знизять напруга в кровоносній системі. До таких засобів відносяться інгібітори АПФ, блокатори рецепторів ангіотензину, діуретики. Останні препарати діють за принципом зниження АТ через виведення солей і зайвої рідини з організму. Для цього потрібно прийняти мінімальну дозу.
Як знизити нижню тиск, не знижуючи верхнього
Неприємним моментом прийому деяких медикаментів є те, що може знижуватися не тільки діастолічний АТ, але і верхнє (систолічний). Знизити нижню тиск, не знижуючи верхнього, можливо. Коли систолічний АТ в нормі, то такий стан називають ізольованою діастолічною гіпертензією. Дане явище часто проявляється у людей старше 60 років як у жінок, так і у чоловіків. Якщо тиск нижнє висока, то основними причинами гіпертонії можуть бути:
- пухлини;
- постійний вплив стресу;
- порок серця;
- порушення ендокринної системи;
- занадто солона їжа;
- недолік води;
- втома.
Щоб уникнути гіпертонічних кризів, курс прийому препаратів повинен бути узгоджений з лікарем і виконаний по інструкції. Потрібно одночасний прийом вітамінів, корисне харчування (м'ясні продукти, риба, салат, фрукти). Можна поставити теплий гірчичник на ікри ніг або помасажувати пальцем активні крапки над мочками вух дві хвилини. Робіть легкий масаж м'якими рухами в області шиї. Для усунення дії ізольованої діастолічної гіпертензії потрібно звернутися до фахівця. Допомагає використання таких груп препаратів:
- блокаторів ангиотензиновых рецепторів;
- сечогінних препаратів;
- інгібіторів АПФ;
- бета-адреноблокаторів;
- антагоністів кальцію.
Чим знизити нижню артеріальний тиск
Швидко знизити нижню артеріальний тиск допоможуть інгібітори АПФ – медичні препарати з речовинами з білка плазми крові. Вони дозволяють не впливати на підвищення показника. При правильному прийомі ліків, що виробляються в нирках речовини перетворюються в даний білок. У більшості випадків препарати прекрасно переносяться пацієнтами і ефективно знижують показники артеріального тиску. Рідкісним ускладненням після курсу інгібіторів є кашель тривалого характеру. Для усунення такого наслідки процедуру припиняють.
Препарати для зниження нижнього артеріального тиску
Дієвих препаратів, які без винятку підійшли б кожному пацієнту, не існує. Як знизити нижню серцевий тиск? Категорично не рекомендується самостійно призначати собі ліки. Цим можна тільки погіршити ситуацію. Вище написано, на які групи препаратів звернути увагу при високому АТ. Список препаратів для зниження нижнього артеріального тиску, які відносяться до кожної категорії лікарських засобів:
- блокатори ангиотензиновых рецепторів: Блоктран, Кандесартан;
- сечогінні препарати: Фуросемід;
- інгібітори АПФ: Зофеноприл, Квинаприл;
- бета-адреноблокатори: Небиватор;
- антагоністи кальцію: Цинаризин, Амлодипін.
Як знизити нижню тиск народними засобами
Як збити нижнє тиск? Різко знизити показники можна і без таблеток. В домашніх умовах можна знизити нижню тиск народними засобами і травами. Приготування дієвого рецепту поживного напою: потрібно взяти петрушку (2 частини), морква (7 частин), селера (4 частини) і шпинат (3 частини). Все подрібнити для отримання соку і змішати. Спочатку приймати засіб по склянці, потім випивати близько літра на добу. Курс терапії становить 1 місяць. Як знизити нижню тиск в домашніх умовах іншими способами? Для зниження артеріального тиску також застосовуються:
- ягоди (чорна смородина, журавлина, малина, чорниця, брусниця, глід);
- овочеві соки (огірковий, морквяний, буряковий);
- лляне насіння;
- чайний гриб;
- часник;
- відвар на основі шишок сосни;
- ріпчаста цибуля;
- золотий вус;
- хурма;
- кавун;
- квітка алое;
- оцет;
- лимон і ін.
Про що свідчить підвищений нижнє артеріальний тиск
За допомогою тонометра можна дізнатися причину поганого самопочуття. По другій цифрі визначається підвищений нижнє артеріальний тиск. ДД фіксується в розслабленому стані серцевого м'яза. У медицині цей феномен називається момент діастоли. У літньому віці відмінним показником вважається 90 мм рт. ст. Одиничний випадок підвищення значення не відіграє ролі і не береться до уваги лікарем. Систематичне високу ДД (перевищує 100 мм рт. ст.) говорить про проблеми з нирками або в серцево-судинній системі людини.
Тонус судинних стінок утворюється через ренін – речовина, що виробляється нирками, тому при високому показнику лікарі говорять про порушеному процесі синтезу реніну. Неправильне значення сприяє розвитку атеросклерозу, що обов'язково спровокує втрату еластичності і рівня пружності стінок судин. У такому разі порожнини артерій заповнюються атеросклеротичними бляшками.
