Огляд ефективних масажерів для схуднення
- 1. Що таке масажер для схуднення
- 2. Допомагають масажери для схуднення
- 2.1. Проти целюліту
- 2.2. Для живота
- 2.3. Для тіла
- 3. Тренажери-масажери для схуднення
- 4. Роликовий масажер
- 5. Стрічковий масажер
- 6. Масажер голчастий
- 7. Вібромасажер
- 8. Електричний масажер
- 9. Як вибрати масажер для схуднення
- 10. Відео: ефективний масажер від целюліту
- 11. Відгуки
Завдяки сучасному технічному прогресу з'явилися спеціальні масажери для схуднення живота і стегон, які додатково зменшують прояви целюліту на тілі. Такі прилади можуть бути ручним або автоматичним. В останньому випадку масажер діє за рахунок вакууму, мікрострумів або вібрації. Кожен варіант по-своєму ефективний. Якщо ви не знаєте, який купити масажер для талії і живота, вивчіть їх види, критерії вибору і рейтинг популярних моделей.
Що таке масажер для схуднення
Ще один метод для схуднення – це і є масажер для живота і боків або інших проблемних зон. Прилади можуть бути різними. Найпростіший варіант – ручний, яким необхідно водити по проблемних зонах з невеликим зусиллям. Інші масажери мають більш складний пристрій. Вони впливають за допомогою нагріву, тиску, електричного струму або всмоктування шкіри за рахунок вакууму. Такі варіанти більш ефективні, тому коштують дорого. Ручні ж масажери можна віднести до категорії дешевих.
Допомагають масажери для схуднення
Не можна вважати масажером єдиним засобом для схуднення. Він працює лише в поєднанні зі збалансованим харчуванням і хоча б мінімальними фізичними навантаженнями. Тільки в цьому випадку ви зможете побачити дійсно приголомшливий ефект. Будь масажер більшою чи меншою мірою володіє наступними властивостями:
- зменшує прояви целюліту або набряків, що допомагає схуднути;
- підвищує тургор шкіри, тобто тонізує її;
- прискорює процес обміну речовин в клітинах;
- омолоджує шкіру, робить її більш еластичною;
- покращують кровообіг;
- знімає болючість м'язів, допомагає зміцнити або розслабити;
- позбавляє від продуктів розпаду.
Проти целюліту
Причина целюліту - порушення мікроциркуляції крові або застій міжклітинної рідини. В результаті жирові клітини групуються у вузли, що на шкірі виглядає як горбки. Методів усунення цього косметичного дефекту безліч, одним з яких і виступають масажери. Як вони діють на целюліт? Крім схуднення прилади покращують циркуляцію крові та лімфи в проблемних зонах, прискорюють обмін речовин. В результаті збилися в вузли клітини поділяються, а частина з них розсмоктується.
Для живота
Однією з головних проблемних зон є живіт. При відкладення жиру він концентрується в основному в області талії. Якщо качати прес, то живіт може ще збільшиться. Вирішити проблему допоможуть знову ж масажери – ручні або автоматичні. Впливають вони тим же чином, як і на целюліт – посилюють кровообіг і обмін речовин, тонізують, зменшують набряки, розсмоктують жир. Ефект спалювання калорій і тренування преса буде від вібраційного масажера, виведення рідини – від сауна-масажера, посилення мікроциркуляції – від вакуумного.
Для тіла
Крім ефекту схуднення і підвищення тонусу шкіри масажери мають вплив на тіло в цілому. Вони не просто покращують контури, але зачіпають навіть внутрішні органи та їх системи. У нервовій відбувається розслаблення, дихальної – поглиблення дихання, видільної – посилення виведення шкідливих речовин. Крім позбавлення від зайвої ваги ви зможете відзначити загальне поліпшення самопочуття і настрою. Масажери для тіла допомагають худнути, як і ті, що призначені для обличчя, живота, стегон або іншої конкретної зони.
Тренажери-масажери для схуднення
Вібромасажер Optifit Aldia MG-37
Ціна:
- 16700 р.
Характеристики:
- розміри – 710х425х1090 мм;
- вага – 23 кг;
- двигун – 125 Вт;
- 8 масажних ременів;
- максимальна вага 120 кг;
- 5 програм;
- 6 швидкостей;
- матеріал платформи – загартоване скло.
Плюси:
- покращує гнучкість і загальне самопочуття;
- 20-хвилинне тренування замінює 50 присідань, 100 розтягнень м'язів стегна і 200 подпрыгиваний;
- на дисплеї відображаються калорії, швидкість і час;
- підходить для домашнього використання.
Мінуси:
- дорого коштує;
- немає настройки по зростанню.
Вібромасажер для схуднення Clear Fit Top Beauty CF T 135
Ціна:
- 19000 рублів.
Характеристики:
- потужність, Вт – 135;
- кількість рівнів навантаження – 20;
- напруга - 220 В;
- тип дисплею - LCD;
- кількість програм – 54;
- підсвічування дисплея блакитна;
- максимальна вага користувача – 120 кг;
- комплект з 8 масажних стрічок;
- розмір – 710390х850 мм;
- вага – 24 кг
Плюси:
- покращує гнучкість;
- набір ключів для складання - так;
- підходить для домашнього використання.
Мінуси:
- дорого коштує.
Роликовий масажер
Роликовий масажер для тіла FitStudio
Ціна:
- 190 рублів.
Характеристики:
- колір - рожевий і білий;
- матеріали – міцний пластик і гума;
- природні поглиблення для пальців.
Плюси:
- легкий і компактний;
- дешевий;
- надійно тримається в долоні - не ковзає;
- гумові ролики акуратно і дбайливо захоплюють шкіру.
Мінуси:
- вимагає зусиль при масажі;
- впливає тільки на верхні шари епідермісу.
Антицелюлітний масажер Medisana AC 850
Ціна:
- 2450 рублів.
Характеристики:
- колір - фіолетовий і білий;
- 6 масажних роликів;
- 2 рівня інтенсивності;
- тип харчування – мережевий адаптер;
- вага – 220 р.
Плюси:
- зручна ручка під долоню;
- компактний;
- можна регулювати інтенсивність.
Мінуси:
- немає.
Стрічковий масажер
Масажер вібраційний, для схуднення TIENS TL-2001В
Ціна:
- 1600 рублів.
Характеристики:
- 8 режимів вібрації;
- 7 потужних магнітів;
- швидкість обертання моторчиків – до 5800 об./хв;
- функція обігріву.
Плюси:
- магнітне поле проникає углиб шкіри на 4-7 см;
- масаж вібратором тренує м'язи преса;
- розбиває жирові клітки;
- стимулює роботу травного тракту.
Мінуси:
- немає.
Масажер стрічковий зубчастий 3223Ф
Ціна:
- 290 рублів.
Характеристики:
- розміри – 25х68х1225 мм;
- матеріал – дерево.
Плюси:
- дешевий;
- простий у використанні.
Мінуси:
- вимагає зусиль при масажі.
Масажер голчастий
Антицелюлітний масажер "Тетрабол"
Ціна:
- 550 рублів.
Характеристики:
- 4 голчастих кульки;
- ручка.
Плюси:
- зручний у застосуванні;
- недорого коштує.
Мінуси:
- при недостатньому натисканні знижується ефективність.
Валик голчастий магнітний
Ціна:
- 350 рублів.
Характеристики:
- 2 голчастих ролика;
- Ручка.
Плюси:
- дуже простий у застосуванні;
- крім схуднення лікує захворювання травної, нервової, дихальної та серцево-судинної системи.
Мінуси:
- необхідні зусилля при масажі.
Вібромасажер
Масажер для тіла "Home Health" Gezatone
Ціна:
- 3100 р.
Характеристики:
- напруга живлення - 220 В;
- споживана потужність 48 Вт;
- розмір в упаковці - 32х10 -5х14см;
- діапазон робочих температур +10 ... 35°С при вологості 20-85%;
- тривалість безперервної роботи - не більше 25 хвилин;
- вага - 920 р.
Плюси:
- невеликий розмір;
- автоматичний і ручний режими;
- 5 рівнів потужності вібрації;
- робота від мережі;
- оптимальна ціна;
- довговічні матеріали.
Мінуси:
- немає.
Масажер Bradex Тонус для схуднення (Vibra Tone - Вібротон - Масажний пояс Вибратон)
Ціна:
- 1200 рублів.
Характеристики:
- матеріали – пластик - метал - поліестер - поролон;
- живлення від мережі - 220 В;
- загальна довжина – 128 см;
- вага - 960 р.
Плюси:
- у комплекті присутній план дієти з інструкцією та сумкою для перенесення;
- 2 різних режими роботи – ручний і автоматичний;
- допомагає при остеохондрозі і викривленні хребта – позбавляє від болю.
Мінуси:
- важкий.
Електричний масажер
Електро-масажер для схуднення CkeyiN
Ціна:
- 366 рублів.
Характеристики:
- живлення – 2хААА батарейки;
- 8 тренувальних програм;
- вага – 101 г;
- корпус – 100х73х24 мм;
- 4 гіперчутливі кнопки управління;
- 4 електрода;
- Рк-екран;
- колір – синій з сріблястим.
Плюси:
- компактний;
- дешево коштує;
- кілька режимів.
Мінуси:
- немає.
Масажер для тіла, Електричний "Релакс" (Relax And Tone)
Ціна:
- 1000 рублів.
Характеристики:
- вага – 980 р;
- розміри – 155х110х225 мм;
- живлення – від мережі 220 В.
Плюси:
- компактний;
- недорого коштує;
- кілька видів насадок.
Мінуси:
- немає.
Як вибрати масажер для схуднення
Перед покупкою масажера важливо визначитися, який ефект ви хочете отримати. Будь-яка модель сприяє схудненню, але один з напрямів впливу все ж переважає. Вакуумні сильніше впливають на целюліт, міостимулятори – на жирові клітини, теплові – на циркуляцію крові. Варто вивчити і рекомендації по експлуатації і протипоказання кожного з апаратів, щоб виключити негативні наслідки. Крім виду масажера потрібно враховувати ряд наступних факторів:
- Набір функцій. Сюди відносяться режими, програми та інтенсивність впливу. Крім того, деякі масажери мають ряд додаткових функцій для схуднення, наприклад, насадки або інфрачервоне випромінювання для прогрівання тканин.
- Габарити. Якщо ви купуєте пояс для схуднення, то важливо, щоб він підходив до об'єму талії.
- Виробник. З перерахованих вище моделей видно, які компанії є популярними – Celluless, CkeyiN, Clear Fit, Gezatone, Medisana, Optifit, Tiens, Vibra Tone.
- Місце покупки. Придбати масажер можна в магазинах з продажу електронної та побутової техніки. Інший варіант – замовити прилад для схуднення в інтернет-магазині виробників. У каталогах ви зможете онлайн ознайомитися з цінами, дізнатися про знижки, акції або розпродажах, а ще вибрати доставку поштою.
- Вартість. Дешевшими є ручні масажери, але ефективність їх набагато нижче, адже вона залежить від сили впливу. Автоматичні ж моделі мають регулювання потужності, яку ви можете виставляти самостійно. Але коштують такі прилади вже дорожче. У рейтингу вище ціни вказані для Москви і Санкт-Петербурга.
Відео: ефективний масажер від целюліту
розганяємо целюліт! масажери для тіла
Відгуки
Галина, 26 роківПрості роликові масажери в мене були, але ними важко працювати. Тому зважилася на покупку автоматичної моделі. Мій вибір припав на вібромасажер, адже про нього дуже хороші відгуки. Вивчила кілька різних моделей. Купила Вібротон з великою кількістю режимів. Звертайте увагу на шнур, мені попалася модель з дуже коротким, що незручно.
Оксана, 35 роківНещодавно записалася в спортзал, за місяць моє схуднення склало 8 кг, але целюліт так і залишився. Тренер порадив косметичні процедури та масаж. Довго вибирала прилад. Оптимальним в моєму випадку став антицелюлітний масажер Cellules, адже худнути мені вже не потрібно, а тільки привести шкіру в порядок. Ефект вже після 3 процедур дуже помітний.
Ольга, 46 роківНе користуюся ніякими новомодними масажерами. У мене простий стрічковий із дерева. Вибирала за принципом співвідношення ціни і якості. Варто масажер дешево, а ефект від нього той же, що і від автоматичних. Крім того, прилад виготовлений з натурального матеріалу і при масажі потрібні зусилля, тому тренуються і руки.