Схуднення за допомогою меду і кави
Красива струнка фігура – не мрія, а досяжна реальність. Більше терпіння, старання знань, і ви досягнете бажаних обсягів і зробите свою шкіру як у моделей з обкладинки. Кава з медом для схуднення дуже добре підходять. Обидва продукти корисні при вживанні всередину і зовнішньо. Різноманітні рецепти обгортань дозволять вам вибрати оптимальний спосіб впливу.
Що таке обгортання і чим воно корисне
Процедура спрямована на виведення надлишку води. Обгортання позбавить від продуктів обміну речовин, які накопичилися в поверхневому шарі дерми, і активізує розщеплення жиру. Вже після першого сеансу обсяги тіла суттєво зменшуються, шкіра тонізується. Спостерігається виражений ефект ліфтингу. Завдяки прискореному відтоку лімфи і стимуляції кровообігу руйнується целюліт, поверхня тіла стає гладкою і пружною.
У перші хвилини обгортання запускаються процеси видалення води, токсинів. Цьому сприяє активна суміш, в даному випадку – кава з рідким медом для схуднення. Вона практично витягне шкідливі речовини. На другому етапі процедури тканини ущільнюються і стискаються, обсяги йдуть. У результаті клітини оздоровлюються, а фігура набуває красиві обриси.
Як робити кавово-медове обгортання в домашніх умовах
Перше правило – в день процедури харчуйтеся легкою їжею і пийте багато чистої води. Це допоможе швидше вивести шлаки без впливу на ваше самопочуття. Заплануйте процедуру на вечір, щоб ви могли відпочити, адже організму треба відновитися після такої колосальної роботи. Покрокова інструкція до обгортання:
- Зробіть пробу на алергію – невелика кількість активної суміші нанесіть на внутрішню бік ліктьового згину. Якщо через 20 хвилин реакції немає, продовжуйте підготовку.
- Прийміть душ, обробіть шкіру скрабом. Це необхідно, щоб видалити відмерлі частинки епідермісу.
- Якщо мед дуже густий або кристалізувався, його необхідно розтопити на водяній бані 10 хвилин. Кавові зерна можна перемолоти або заздалегідь заварити і використовувати кавову гущу.
- Підготуйте медове обгортання в домашніх умовах для схуднення. Рецепти найефективніших сумішей знайдете нижче.
- Нанесіть масу на зони, що потребують корекції, акуратно втирайте складу на поверхню. Оберніть шкіру харчовою плівкою, надіньте теплу річ. Бажано ще вкритися ковдрою, але можна також зайнятися легкими фізичними вправами.
- Тривалість процедури від 20 до 60 хвилин.
- Прийміть теплий душ, масажуючи шкіру мочалкою. Нанесіть антицелюлітний засіб або зволожуючий крем.
Рецепти домашнього обгортання на основі кави і меду
Приготування складу – справа кількох хвилин. Винагородою за витрачений час стане фігура, від якої без розуму чоловіка, і на яку заздрісно дивляться жінки. Всі обгортання необхідно робити по 10 сеансів з регулярністю 1 раз у 2-3 дні. Отже, каву з натуральним медом для схуднення – кращі рецепти:
- Класичний. Кавова гуща – 2 столових ложки, мед – 3 столові ложки. Добре змішайте інгредієнти. Тривалість першого сеансу – 20 хвилин, потім поступово збільшуйте тривалість до години. Для більшого ефекту додайте 1 ст. л. кориці.
- З капсикамом (1 горошина) та кофеїном (4 стандартних ампули). Додайте в цю суміш 1 ч. л. будь-якого крему. Склад треба витримати 3 години, під час процедури не можна їсти і пити.
- З папаверином і кофеїном. Пропорція активних речовин – 1:1, мед додавайте на око. Тривалість процедури – 1 годину.
- Кавове обгортання для схуднення в домашніх умовах з меленим червоним перцем і медом. Вам потрібні 4 ст. л. меду, 50 г мелених зерен кави, 1 ст. л. перцю чилі. Витримати 20 хвилин, якщо буде сильно піч, то змити складу раніше.
- З гірчицею. Зваріть каву з 3 ст. л. зерен і 100 мл води. Зачекайте, поки суміш охолоне до 40 °С. Додайте в напій 1 ч. л. гірчиці і 2 ст. л. косметичної глини. Якщо вийде густа маса, розведіть її невеликим об'ємом води. Тримайте складу спочатку 15 хвилин, у наступні рази збільшити час до 35 хвилин.
Протипоказання до процедури
Мед при схудненні – продукт незамінний. У поєднанні з кавою зовсім немає йому рівних. На жаль, не всі зможуть насолодитися цими дарами природи. Процедура обгортання з зазначеними інгредієнтами має протипоказання:
- алергія на компоненти активної суміші;
- патології серця і судин;
- проблеми щодо гінекології;
- нестабільний тиск;
- хвороби шкіри, грибкові ураження;
- злоякісні новоутворення будь-якої локалізації;
- запальні процеси;
- вагітність та годування груддю.
Відгуки про результати після процедури
Аня, 19 років Мінус 2,5 см з живота за одну процедуру! Я очам своїм не повірила! Не думала, що мед настільки ефективний. Можу сміливо забути про салон, адже вдома можна відмінно схуднути, підтягти шкіру. Для процедури беру тільки натуральний мед з села, целюліт від нього тане. Дуже корисно, приємно і самооцінку піднімає.
Марія, 35 років Шкода, що мені ніхто не повідомив про те, що після медових обгортань можуть повылазить вени. Зі мною як раз таке сталося. Результат шикарний – стала менше в обсязі сідниць на 1,5 см за сеанс. Задня поверхня ніг підтяглася. Тільки вінки псують все хороше враження. Наступного разу спробую холодне обгортання – з блакитною глиною.
Карина, 28 років Навіть неприємну липкість і рясне потовиділення під час процедури можна перетерпіти, такий чудовий потім результат. Я вважаю, що медове обгортання найефективніший, а я випробувала на собі різні рецепти. Через 5 сеансів шкіра помітно підтяглася, апельсинова кірка почала поступово розгладжуватися. Буду продовжувати, хочу ще до меду додати каву.