Причини випадіння волосся у дівчат - фізіологічні, гормональні та патологічні

Норма випадіння волосся – до 100 в день. Втрати в таких кількостях залишаються непомітними для дівчини, оскільки замінюються новими пасмами. Коли випадання перевищує норму – це знак, що у організму якісь проблеми. Пошук причини – шлях не тільки до поліпшення стану зачіски, але і здоров'ю взагалі.

Збої роботи гормональної системи

Надлишок чоловічого гормону тестостерону в жіночому організмі входить в причини сильного випадання волосся у дівчат. Нормальні періоди його зміни – це початок статевого життя, менопауза, вагітність і пологи. У них гормональний баланс відновлюється самостійно, рівень тестостерону зменшується, а естрогену – приходить в норму. Інші можливі причини збоїв, потребують відвідування лікаря, – це порушення роботи щитовидної залози, цукровий діабет.

Випадання, пов'язане з тестостероном, називають андрогенетичною алопецією. Її ознаки у дівчат, крім втрати волосся:

• порушення менструального циклу;
• збільшення ваги, набряк;
• поява волосся на обличчі і грудях;
• жирність шкіри голови;
• вугровий висип;
• грубість голосу.

Гормональні збої можуть викликати неправильно підібрані оральні контрацептиви (протизаплідні таблетки). Купувати такі препарати без призначення лікаря не рекомендується.

Стрес

Інша причина випадіння волосся на голові у дівчини – це стрес. В залежності від того, було чи емоційне переживання короткочасним або тривалим, воно по-різному впливає на організм:

• У першому випадку стан зачіски погіршується, оскільки у людини зберігся природний інстинкт – з-за сильного хвилювання «шерсть стає дибки». Волоски підводяться зовсім небагато, але потім різко опускаються і травмуються біля коренів. Фолікул здавлюється, аж до надлому, і випадає через кількох годин.
• Тривале емоційне переживання інакше впливає на організм: нервове потрясіння пригнічує фізіологічні процеси. Погіршується кровообіг, перестають засвоюватися корисні речовини. Наводить такий стрес і до зменшення кількості естрогену. Волоски стають ослабленими і випадають.

Нестача вітамінів і мінералів

Для здоров'я волосся важливо правильно, різноманітно і збалансовано харчуватися. Корисні речовини, які впливають на їх стан:

• вітаміни групи В (горіхи, крупи, висівки, яйця) – стимулюють зростання, покращують густоту;
• вітамін А (печінка, сир, вершкове масло, морква, абрикоси) – відповідає за блиск і шовковистість;
• вітамін Е (зелені листові овочі, насіння, рослинні олії) – покращує кровообіг, забезпечує захист від ультрафіолетового випромінювання;
• вітамін С (цитрусові, малина) – прискорює ріст, сприяє засвоєнню заліза;
• цинк (цибуля, сир, капуста, часник) – допомагає зберегти пігмент, зміцнює волосяні фолікули;
• магній (горіхи, курага, боби) – підвищує еластичність;
• йод (морепродукти, молоко, хурма, печериці) – покращує обмінні процеси;
• калій (банани, рис, шпинат, квасоля) – надає блиск, перешкоджає випаданню;
• залізо (печінка, м'ясо, боби) – сприяє зміцненню цибулин, зберігає пігмент, запобігає передчасному посивінні.

Коли спостерігається дефіцит тих або інших корисних речовин, це позначається на стані зачіски. Якщо проблема не в засвоєнні вітамінів і мінералів, а їх нестачі в раціоні – перегляньте харчування. Часто ця проблема виникає у вегетаріанців: відмовляючись від м'яса, риби, яєць, багато хто забуває, що позбавляють себе джерел ряду корисних речовин. Щоб заповнити дефіцит, можна пропити курс вітамінів в таблетках.

Аутоімунні порушення

Системні, або аутоімунні порушення – це ряд патологій, при яких клітини організму атакують свої ж нормальні здорові тканини, сприймаючи їх як чужорідні. Збої відбуваються з різних причин (залежить від захворювання), тому мають несхожі методи лікування.

При аутоімунній алопеції (випаданні) організм атакує цибулини волосся і вони переходять з активного стану в сплячий. В результаті не відбувається своєчасне заміщення старих пасом на нові і зачіска помітно зменшується. Аутоімунні алопецію діагностують у 0,5–2,5% людей. Самостійно вилікувати її не вийде – слід звернутися до лікаря. Спочатку відвідайте кабінет трихолога – він діагностує захворювання або з'ясує, в чому інша причина випадання.

Патологічні стани

Другорядним симптомом деяких захворювань є випадання волосся у дівчат. Часті причини повної або часткової алопеції:

• інтоксикація, виразка шлунка та інші хвороби травної системи негативно впливають на засвоєння організмом вітамінів і мінералів, корисних для здоров'я волосся;
• бактеріальні/вірусні захворювання – у спробі атакувати чужорідні бактерії, вірус імунна система може торкнутися також цибулини;
• дерматологічні недуги (дерматит, псоріаз, грибки) – вражають шкірні та волосяні покриви;
• опіки і травми – викликають фізичне травмування фолікулів.

Інші причини

Якщо основні причини випадіння волосся у дівчат ви вже вивчили, подивіться на інші причини, здатні впливати на стан зачіски. Травмувати фолікули може:

• носіння тісних, не дихають головних уборів;
• часте використання фена, плойок, прасок;
• тривале перебування під сонцем.

Фактори ризику

Є дівчата, які щодня піддають волосся травмування, а вони залишаються у відмінному стані. Інші піклуються про них, але все одно бачать, що ті випадають. Все тому, що деякі люди перебувають у групах ризику. Підвищують ймовірність випадіння волосся:

• спадковість;
• шкідливі звички (куріння, вживання алкоголю);
• погана екологія;
• шкідливе виробництво.

Відео

ТРИХОЛОГ про ПРИЧИНИ випадіння ВОЛОССЯ