Як вилікувати тріщини на п'ятах

Доглянуті п'яти говорять не тільки про чистоту людини, але і про його здоров'я. Тріщини і натоптиші виглядають неэстетичною, а якщо запустити цю проблему, то з'являться больові відчуття при ходьбі. Крім того, позбутися від неї стандартним в даному випадку розпарюванням і пемзою вже не вдасться. Однак перш, ніж купити засіб лікування тріщин на п'ятах, варто дізнатися причину їх утворення. Можливо, це недостатній догляд або наслідок серйозних патологій. Починати лікування можна тільки після відвідин лікаря.

Як лікувати тріщини на п'ятах в домашніх умовах

Особливо часто люди стикаються з сухістю, шпорами, тріщинами на п'ятах влітку. В цей час особливо важливо стежити, щоб підошви ніг були гладкими, шкіра на них не тріскалася, були відсутні мозолі. Для запобігання появи натоптишів, рекомендується пом'якшувати, зволожувати шкіру п'ят спеціальними кремами або іншими засобами. Причиною утворення на ногах і глибоких тріщин є пересихання епітеліального шару. Це характерно при нестачі в організмі людини важливих мікроелементів.

Іноді вилікувати тріщини на п'ятах потрібно людям, у яких є хронічні захворювання. Наприклад, хворим на цукровий діабет, панкреатит, людям з порушеннями роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту, печінки, нирок. Незручне взуття та грибкові інфекції можуть стати причиною появи шпор, мікропошкоджень, тріщин. Відсутність догляду за пяточками стає причиною потрапляння у разлупившуюся шкіру бруду, хвороботворних мікробів, інфекцій, початку запального процесу.

Як позбутися від тріщин на п'ятах? Ефективних методів існує багато, але вибирати рецепт для конкретної людини потрібно з урахуванням індивідуальних особливостей, причин утворення тріщин на п'ятах, медичних показань. Для профілактики слід мити ноги на ніч щодня, робити пілінг, мазати ступні зволожуючим кремом. Завдяки цьому, натоптиші і тріщинки не будуть з'являтися, якщо в організмі немає серйозних відхилень. Якщо проблема вже з'явилася, загоювати шкіру можна відварами трав, лікувальними кремами («Лікар», «Сила лісу»), ваннами з сіллю.

Медикаментозно

Шкіра стоп може огрубеть з різних причин, від яких слід відштовхуватися, перш ніж купувати ліки в аптеці. Сьогодні реалізується багато скрабів, кремів, мазей та інших засобів, які допомагають усунути тріщини з п'ят. Один з найбільш відомих способів – нанести на шкіру стоп спеціальний крем, надіти бавовняні шкарпетки. Завдяки цьому відбувається не тільки пом'якшення, але загоєння дрібних тріщин.

Фахівці рекомендують робити вибір в користь натуральних препаратів, що містять:

• природні компоненти;
• рослинні олії;
• екстракти трав.

Перш, ніж починати використовувати медикаменти, обов'язково порадьтеся з фахівцем, адже організм кожної людини індивідуальний. Дуже дієвими є:

• кошти з гліцерином,
• жирні креми на основі алое.

Перекисом водню

Ванночка для ніг з перекисом водню є ефективним засобом лікування тріщин на п'ятах. Процедура очищення шкіри відбувається в кілька етапів:

1. Готують гарячу воду, температуру якої можуть терпіти ноги.
2. Розчин перекису готують з розрахунком: 4 ст. ложки на 1,5 літра рідини.
3. Перш ніж занурити ноги в розчин, їх обов'язково миють.
4. Щоб вода не остигала занадто швидко, ноги покривають махровим рушником.
5. Час процедури залежить від стану шкіри на п'ятах. Якщо шорсткість незначна, то вистачить десяти хвилин. При запущених ситуаціях ванну приймати близько двадцяти хвилин.

Кремом і маззю від тріщин

Після ванночок рекомендується провести чистку п'ят з допомогою пилки (наприклад, Scholl), щітки або пемзи. Ороговілий шар знімати потрібно в кілька підходів. Крем для ніг від тріщин повинен містити молочну або саліцилову кислоту. Засіб наносять відразу після проведення розпарювання і очищення. В інший час бажано застосовувати зволожуючі креми для ніг.

Найдієвіші засоби лікування тріщин на п'ятах:

1. «Зорька» – недорогий крем, який містить вазелін, пентанол, флоралізін, сорбінову кислоту. Купити можна в ветеринарній аптеці за 65-75 рублів.
2. «Сила лісу». Цей крем схожий за складом на попередній, але коштує дорожче. Крем дуже жирний зі специфічним ароматом. Популярність здобув завдяки своїй високій ефективності.
3. «Швидка допомога» виготовлений на основі натуральних компонентів, має регенеративним, знезаражувальним ефектом. Ціна крему становить приблизно 140 рублів.

Гліцерином

Деякі застосовують проти тріщин, натоптишів, шпор гліцерин з оцтом (або нашатирним спиртом). Рецепт дуже простий і дієвий:

1. Беруть яблучний оцет – 1 ложку, гліцерину 3 ложки (або аміак і гліцерин).
2. Суміш наносять на суху шкіру, тріщини.
3. Спочатку ступню загортають бинтом, потім целофаном.
4. Одягають теплі шкарпетки і компрес залишають на 1 годину (склад із аміаком дозволяється залишити на ніч).
5. Змивають водою.

Содовими ваннами

Не менш ефективно проти тріщин на п'ятах застосовувати содові ванночки. Вони розм'якшують огрубілу шкіру, запобігають розвиток грибка нігтів і між пальців ніг. Крім того, вони ефективно борються з неприємним запахом. Рецепт:

1. Для приготування кошти потрібно 2 л води і 2 ст. ложки соди.
2. Ноги тримають у воді близько 15 хвилин, після чого чистять пемзою (щіткою або пилкою «Шоль»).
3. Змащують спеціальним кремом.

Касторовою олією

Чудово справляються з тріщинами, допомагають пом'якшити п'яти масляні компреси:

1. Беруть рицинова олія (оливкова, соняшникова) – 50 р.
2. Додають 10 г прополісу (який попередньо подрібнюють).
3. Засипають трохи сухих квіток ромашки.
4. Ставлять все на водяну баню.
5. Готують засіб близько півгодини на повільному вогні.
6. Проціджують масло втирають в очищену і розпарену шкіру.
7. Компрес залишають під плівкою і теплими носочками на всю ніч.

Дізнайтеся,як лікувати шпори на ногах.

Відео: що робити, якщо сохнуть і тріскаються п'яти

Тріщини на п'ятах: причини, наслідки, способи боротьби

Відгуки про засоби лікування

Маргарита, 42 рокиНа жаль, хвороба сухих п'ят турбує мене дуже часто. Доходить до кривавих і хворобливих тріщин. Дерматолог порадив мені заклеювати шкіру клеєм БФ 6. Допомагає такий метод лікування добре, але використовують його лише при запущених формах. Якщо до цього не дійшло, можна купити в аптеці крем «Лікар» або «Зорька». З їх допомогою розвиток глибоких тріщин можна запобігти.

Емілія, 26 роківЯ регулярно (щотижня) роблю содові ванни і компреси з оливковою олією перед сном. В результаті – ніжки красиві, смачні, ніжні, ніяких тріщин не з'являється!

Анжеліка, 37 роківБабуся навчила мене швидко лікувати натоптиші, шпори і тріщини за допомогою гліцерину і нашатирного спирту. Сучасна медицина пропонує чимало інновацій, але цей народний метод лікування ефективний, як і раніше. В розпарені чисті п'яти втираємо складу (3 частини гліцерину, 1 – спирту), змиваємо через пару годин.