Що таке натоптиші на ногах

Цей термін використовується для сухих мозолів, які являють собою скупчення відмерлих клітин шкіри на поверхні ступні. З'являються не відразу, вони стають результатом багаторазового тиску, механічного пошкодження шкіри. Порушення кровообігу в цих ділянках призводить до відмирання, ороговіння клітин. При регулярному появі натоптишів слід звернутися до ортопеда.

Як виглядають натоптиші на ногах

Такі мозолі можуть зберігатися до декількох років, створюючи дискомфорт людині. Натоптиші на ступнях сухі, не мають чіткої межі, світло-жовтого або світло-сірого кольору. Поверхня, як правило, покрита облущеними дрібними пластинками ороговілого епітелію. Якщо людина не дотримується правил догляду за ногами, то можуть з'явитися великі щільні пластини. Натоптиш в деяких випадках може містити стрижень, який йде в глиб ступні.

Утворюються такі мозолі на ступнях часто поряд з великим пальцем, мізинцем (іноді подушечках), головках плеснових кісток, п'ятах. З'являються вони в результаті захисного механізму, яким відповідає шкіра на надлишковий тиск, тертя при неправильній навантаження на стопу. Розвиток натоптишів на ступнях відбувається в кілька етапів, помітивши які можна уникнути подальшого погіршення стану.

Причини виникнення

Коли на організм справляють негативний вплив, він намагається виробити захисний механізм. Натоптавши стали такою відповіддю при неправильному розподілі навантаження на стопу, регулярні механічні пошкодження, підвищений тиск на деякі ділянки шкіри. Причиною появи мозолі стають такі чинники:

1. Вроджені особливості. Іноді будова стопи має спадкові аномалії, які призводять до того, що стандартна взуття натирає деякі ділянки ноги, викликаючи появу натоптишів.
2. Ендокринні захворювання. Часто у людей з цукровим діабетом з'являються мозолі на ногах з-за підвищеного кератозу (ороговіння шкіри, затримка злущення відмерлих клітин природним шляхом).
3. Ожиріння. Неправильне харчування завдає шкоди різним системам організму людини, включаючи ступні. Зайві 10-15 кг створюють тиск, призводять до плоскостопості, збільшення навантаження на підошви ніг.
4. Плоскостопість. Люди з цією патологією знаходяться в групі ризику, з цією хворобою ймовірність появи мозолів підвищується багаторазово.
5. Незручне взуття. Туфлі на високому каблуці або колодці, без нормальної устілки призводять до нерівномірного розподілу ваги тіла. Додаткове навантаження створюється на плеснові кістки, передню частину стопи, що і призводить до появи натоптишів.
6. Деформована устілка. Ця частина взуття теж повинна бути в гарному стані, вчасно міняйте її.
7. Занадто тонка, плоска підошва, стопа отримує додаткові механічні ушкодження від тертя з поверхнею.
8. Сміття у взутті. Він здатний створити нерівності, які будуть тиснути на окремі ділянки підошви, викликаючи відмирання клітин шкіри.
9. Відсутність елементарної гігієни догляду за ногами. Сюди входить використання взуття за розміром, відсутність промерзання або підвищеного потовиділення ступні.

Симптоми

Розвиток сухий мозолі відбувається в кілька етапів, тому різні стадії мають різну клінічну картину. Умовно можна розділити протікання патології наступним чином:

1. Початок освіта майбутнього натоптиша. З'являється набряк, почервоніння на шкірі, пошкоджену ділянку болить, особливо при ходьбі.
2. Потім мозоль починає набувати жовтуватий або сірий колір, чутливість зникає, поверхня стає шорсткою, покривається тріщинами. При натисканні на натоптиш з'являється біль, тому що відмерлі клітини впиваються в ще живу і чутливу шкіру, створюючи тиск на нервові закінчення, кровоносні судини. Під час ходьби з'являється відчутний дискомфорт.

Ускладнення

Небезпечним наслідком може стати «діабетична стопа». Це патологія може викликати серйозні наслідки для здоров'я людини. Розвивається, якщо мозоль з'явилася на тлі цукрового діабету і людина ігнорує необхідність лікування. Без терапії натоптиша може приєднатися інфекційна патологія. Це призводить до появи гнійника, зростання температури тіла. Такий стан потребує лікування медикаментами і апаратного методу видалення гнійника.

Види натоптишів

В залежності від факторів, які викликали поява мозолі, наявності або відсутності супутніх факторів, що можуть формуватися різні види ущільнень на підошві ноги. Формуються вони на різних ділянках стопи, які більше за інших піддаються тертю. Поширені місця появи натоптишів:

• опукла, передня частина стопи;
• п'ятка;
• великий палець ноги.

На підошві

Цей різновид називають підошовної. Причиною стає регулярне носіння незручною, тісного взуття, підвищена пітливість, яка призводить до зайвого тертя. Нарости, як правило, широкі в діаметрі, схожі на мозолі, при натисканні хворобливих відчуттів практично немає.

Зі стрижнем

Зовні нарости, схожі на горби, мають світло-жовтий колір, вершина з чорною крапкою. Натоптиші на ступнях зі стрижнем проникають в глибокі шари шкіри стопи. Розвивається цей вид патології при регулярному терті здавлюванні дерми. Провокуючим фактором може виступити активізувався вірус герпесу. У цьому випадку вилікувати мозоль стає набагато складніше.

На п'ятах

Цей вид часто розвивається із-за неправильного підбору взуття. Натоптиші на п'ятах формуються при носінні високого каблука, що призводить до нерівномірного розподілу навантаження. Якщо не зайнятися лікуванням проблеми, то з'являться хворобливі тріщини, шкіра буде відвалюватися цілими пластинками. Підвищена пітливість ніг, погана устілка, неправильна хода теж стають причиною появи мозолі на п'яті.

На пальцях ніг

На перших стадіях людина рідко відчуває поява ущільнення, огрубілою шкіри. Натоптиші на пальцях ніг помічають, коли туфлі починають тиснути по ширині, згортаються пальці. Ці відчуття з'являються при утворенні наросту на великому пальці. На першій стадії можна легко видалити його за допомогою пемзи. Спочатку його слід розпарити в ванній, а потім потерти. При пізніх стадіях знадобиться більш тривале лікування.

Як позбутися натоптишів на ногах

Спочатку потрібно звернутися до лікаря, щоб визначити причину появи наросту на нозі. Від цього буде залежати метод терапії, що допоможе досягти позитивного результату. Наприклад, при вірусної природи (герпес) натопытыша, необхідно буде додатково провести противірусну системне лікування, щоб не допустити рецидиву. Якщо причиною хвороби стала цукровий діабет, то курс підбирається з урахуванням цієї першопричини. Для кожного виду наросту лікарі використовують різні методи видалення:

• мазі;
• ванночки;
• креми;
• пластирі;
• апаратні методи видалення натоптишів.

Лікування натоптишів на ногах в домашніх умовах

Самим швидким і ефективним методом буде механічне видалення наросту. Проводити процедуру повинен обов'язково фахівець з досвідом, самостійно цього робити не можна. На ранніх стадіях можна впоратися і самостійне. Вам допоможе народне засіб від натоптишів за умови, що викликана мозоль не цукровим діабетом (в цьому випадку потрібно завжди звертатися за допомогою в лікарню). Для лікування вдома можна використовувати препарати з аптеки (мазі, креми, пластирі) або природні інгредієнти (ванночки, мазі).

Лікарськими препаратами

Це напрямок відноситься до консервативним методам лікування, які можна виконати самостійно вдома. Для позбавлення від наросту вам знадобиться від 1 до 3 діб 9в залежно від стадії розвитку). Основне завдання – наносити на огрубілі частини шкіри лікарські засоби. Ви можете робити це самі, але підібрати відповідний препарат повинен лікар. Використовуються наступні засоби:

1. Кератолитический крем. Допомагає розм'якшити ороговілі ділянки, позбавиться від ущільнення за короткий термін. Необхідно на наріст нанести крем, заклеїти його пластиром. Зніміть його вранці і акуратно видаліть залишки крему змийте водою. Шкіра стане пухкою, за допомогою пемзи знімайте шар за шаром, поки не дійдете до живої шкіри. У запущених випадках знадобиться кілька повторень процедури.
2. Противомозольные пластирі. Купити їх можна в аптеці без рецепта. Важлива умова – пластир повинен стосуватися тільки наросту, уникаючи здорову шкіру. За допомогою ножиць виріжте підходящої форми шматочок, прикріпіть до натоптышу. Зверху закріпіть його звичайним пластиром. Знімайте через 2-3 доби носіння, наріст повинен повністю пройти.
3. Ібупрофен, аспірин. Знадобляться для придушення симптомів: почервоніння, набряклість шкіри, біль. Для цих же цілей можна застосовувати холодні компреси.

Народними засобами

Ці варіанти рецептів добре підходять для початкових стадій утворень наростів. Не вийде вилікувати натоптиші цими методами, якщо вони викликані вірусами або цукровий діабет. В домашніх умовах можете спробувати наступні народні засоби:

1. Теплі ванночки з милом. Покладіть в теплу рідину соду, мило (пропустіть через тертку або беріть рідкий варіант). На один тазик води вам знадобиться близько 1-2 ст. л. цих компонентів. Рекомендуються також покласти 1 ст. л. нашатирного спирту. Опустіть ноги в тазик, распаривайте 20-30 хвилин. Потім потрібно насухо витерти рушником стопи, нанесіть крем і заклейте противомозольным пластиром. Вранці відклю його і розпушений шари шкіри потріть пемзою.
2. Ванночка з морською або кухонною сіллю. Використовуйте ті ж пропорції, що і в рецепті вище, тільки замість соди кладіть звичайну або морську сіль. Крем і пластир застосовуйте за тим же принципом.
3. Цибулевий компрес. Очистіть цибулину від лушпиння, наріжте великими кільцями і прикладіть до мозолі. Зверху замотайте харчовою плівкою, надіньте чисті х/б шкарпетки на ніч. Зніміть компрес вранці, добре помийте ноги, наріст акуратно обробіть пилкою. Щоб уникнути натирання і зайвого потіння, використовуйте тальк.
4. Лимон. Саліцилова кислота, яка міститься у фрукті допоможе позбутися від наростів. В теплій ванночці розпарте ноги протягом 20 хвилин, насухо витріть. Поріжте лимон часточками, додайте одну до ушкодженого місця, замотайте харчовою плівкою. Залиште такий компрес на ніч, зверху краще одягти шкарпетки. Вранці промийте мозоль і обробіть щіткою/пилою/пемзою.

Видалення натоптишів зі стрижнем

Виглядає наріст як горбок, всередині якого видніється темний корінець. Зверху, як правило, розташована капелюшок, сама мозоль за кольором відрізняється від решти шкіри. При відсутності своєчасного лікування патології починає поширюватися. З'являються такі натоптиші через активізацію вірусу в організмі або носіння тісного взуття. Крім боротьби з зовнішніми проявами необхідно проводити протимікробну лікування. На пізній стадії вивести наріст будинку самостійно не вийде. Краще відразу звернутися в косметичний салон, який пропонують одну з процедур:

1. Механічне видалення. Використовується спеціальний прилад з насадками, які швидко крутяться і безболісно видаляють пошкоджені ділянки шкіри. Одна з найдешевших процедур такого характеру.
2. Кріотерапія. Для видалення відмерлої шкіри застосовується спеціальна речовина. Яке холодом випалює наріст. Проводити її повинен обов'язково досвідчений фахівець. Якщо речовина потрапить на здорові волокна, то буде боляче і залишиться шрам. На місці мозолі буде слабозаметный ділянку шкіри іншого кольору.
3. Лазерна терапія. Швидкий, безболісний, але не дешевий спосіб видалення мозолі. Процедура триває 2-3 хвилини, місце припікання не кровит, можна використовувати місцеву анестезію. Після натоптиша поступово з'являється здорова шкіра, шрамів не залишається.

Профілактика натоптишів

Щоб уникнути поява мозолястих утворень, необхідно дотримуватися простих правил. Якщо уникати провокуючих факторів, то натоптиші не будуть утворюватися. Слідкуйте за наступними моментами:

1. Уникайте натирання ділянок стопи при ходьбі. Вам потрібна зручне взуття без високого каблука, вузького носка. Одягайтеся завжди по сезону, щоб ноги не мерзли не потіли.
2. Натуральні тканини для шкарпеток. Вони краще підходять для дотримання гігієни стоп, не купуйте синтетичні вироби.
3. Боротьба із зайвою вагою. Ожиріння впливає на роботу всього організму, тому важливо дотримуватися правильного харчування.
4. Не допускати розвитку або прогресування цукрового діабету.
5. Дотримуйтесь гігієни ніг: кожен день мийте з милом, регулярно міняйте шкарпетки, при необхідності робіть ванночки і тріть ороговілі ділянки пемзою/пилочкою.
6. Якщо ви страждаєте плоскостопістю, то вам потрібні ортопедичні устілки. Виконуйте масаж стоп самостійно.

Відео

Жити здорово! Пухирі і натоптиші. (12.02.2016)