Основні ознаки і симптоми депресії

Одним з найбільш серйозних сучасних психологічних захворювань є депресія. Часто такий стан розвивається на фоні стресу або довгої травмуючої ситуації. Щоб не допустити небезпечних наслідків, необхідно розібратися, як визначити депресію і які її основні ознаки.

Загальні симптоми при депресії

Багатьох людей цікавить, як розпізнати депресію. Виникає депресивний розлад у представників різних соціальних груп у будь-якому віці. У сучасному суспільстві домінуючі цінності чинять тиск на людей. Людина прагне до професійних, соціальних успіхів, зовнішньої привабливості. Якщо всього досягти не вдається, він може переживати неуспіх у формі розлади.

Вчасно розпізнати і визначити наявність хвороби може сама людина, її сім'я, лікар або спеціальний тест. Навколишні здатні помітити у хворого характерні риси захворювання. Це депресивна тріада: втрата здатності радіти, порушення мислення, рухова загальмованість. Затяжне розлад, симптоми якого виявляє спеціаліст, характерно для успішних людей. Виділяють такі ознаки депресії:

1. Емоційні прояви:
   • тривога, відчай, смуток;
   • втрата здатності переживати почуття;
   • людина починає думати негативно, вважати себе непотрібним;
   • у важкій формі хвороби з'являються думки про самогубство.
2. Фізіологічні:
   • виникає безсоння;
   • зникає апетит;
   • порушується робота кишечника (запори);
   • з'являються болі в шлунку;
   • знижується сексуальна потреба.
3. Прояв у поведінці:
   • відмова від розваг;
   • байдужість, людина починає уникати спілкування;
   • виникає прихильність до алкоголю;
   • повна бездіяльність (при тяжкій формі великої депресії, хворий практично не встає з ліжка).

Види депресій і їх симптоми

Депресивним розладам схильні чоловіки, жінки в будь-якому віці. Такі фізичні симптоми депресії, як зайва вага, низький рівень цукру, погана діяльність надниркових залоз, знижений тиск, слабкість свідчать про початок захворювання. Точно визначити наявність і ступінь розвитку допоможе фахівець. Від того, який тип розвивається, залежить лікування. Існує кілька видів:

• дистимія;
• маніакальна (біполярна);
• атипова;
• клінічна;
• сезонна (весняний або осінній);
• глибока;
• реактивна;
• невротична;
• післяпологова;
• алкогольна.

Симптоми клінічної депресії

Під впливом стресів, гострих життєвих ситуацій група хімічних елементів в організмі перестає передавати нервовим клітинам сигнали, з-за чого люди починають відчувати себе пригніченими: виникають ознаки депресивного стану. Клінічне або гостре класичне розлад виникає навіть у дитячому віці – у малюків з неблагополучних сімей, а також у самотніх чоловіків і у жінок на тлі гормональних змін. Основні ознаки клінічної депресії:

• швидка втомлюваність;
• зниження працездатності;
• втрата енергії;
• м'язова слабкість;
• метушливість або загальмованість;
• формування комплексу провини;
• поява різних страхів.

Хронічна депресія, симптоми

Тяжкий стан, який супроводжується апатією, втомою, поганим настроєм, називається хронічною (ендогенної) депресією, або дистимией. Супроводжується недуга заниженою самооцінкою, сумнівами в особистій значущості і думками про суїцид. Найважчий час для страждаючих захворюванням – раннє ранок. Якщо підозрюють хронічну депресію, симптомами можуть бути:

• психічна загальмованість;
• байдужість;
• людина не здатна ні на чому сконцентруватися;
• зниження рухової активності;
• поганий настрій;
• раннє пробудження або безсоння.

Післяпологова депресія, симптоми

Багато молоді мами після народження дитини можуть виникати післяпологові розлади кілька тижнів: це норма. Одним з головних ознак депресивного стану є небажання матері звертатися за допомогою. Це пояснюється глибоким почуттям провини, яке жінка відчуває при зіткненні з труднощами по догляду за малюком. Під час обстеження у жінок після пологів можуть проявлятися такі симптоми:

• суб'єктивне почуття смутку і печалі;
• тривога, яка здатна викликати головний біль, паніку, нав'язливі дії;
• безсоння;
• порушення апетиту;
• відсутність сил;
• плаксивість;
• почуття самотності;
• докори сумління.

Невротична депресія, симптоми

Психічний розлад, що супроводжується затяжною формою неврозу, називається невротичної депресією, симптоми хвороби можуть бути такі:

• почуття туги;
• поганий настрій;
• безвихідність;
• надмірна дратівливість;
• ВСД;
• відчуття тривоги;
• виснаження;
• постійне почуття провини;
• безпорадність;
• можуть виникати болі в суглобах, запори, порушення менструального циклу.

Алкогольна депресія, симптоми

Таке захворювання, як алкоголізм, часто розвивається на тлі тривалого споживання спиртних напоїв. Постійне вживання алкоголю для людини стає життєво необхідним, у нього з'являється залежність. Якщо алкоголік різко припиняє вживати спиртне, у нього може виникнути психологічний розлад. Часто такого стану схильні самотні жінки та чоловіки середнього віку. На відміну від чоловічої, жіночий алкоголізм складно діагностувати і лікувати. Типові зміни, які супроводжують алкогольну депресію, симптоми і стану – це:

• складність в спілкуванні;
• зміна характеру поведінки;
• людина стає озлобленим і дратівливим;
• погіршення пам'яті;
• виникнення безпричинної агресії.

Дізнайтеся методи лікування жіночого алкоголізму.

Симптоми депресії у підлітків

Хоча хвороба не належить до психотичному спектру розладів, вона може накладати відбиток на розвиток і самопочуття підлітка. Багато батьків можуть помічати, що з дитиною відбувається щось незрозуміле, але не здогадуються, що це захворювання, важке для виявлення, оскільки симптоми недуги приховані й атипові. Щоб вчасно виявити хворобу, в школі треба пройти тест у психолога. У віці 12 або 14 років можуть виникнути такі ознаки депресії у підлітка:

• втрата енергії, млявість;
• дратівливість, похмурість;
• зміна апетиту;
• зниження успішності;
• тривожний сон;
• агресивність;
• почуття неповноцінності і нікчемності;
• сильна стомлюваність;
• думки про припинення життя.

Симптоми глибокої депресії

Кожен п'ятий чоловік може відчувати протягом декількох тижнів депресивний стан – за визначенням не потребує медикаментозної корекції. Воно наздоганяє незалежно від матеріального і соціального стану, статі або віку. При затяжних ознак слід звернутися за допомогою до лікаря, який проведе спеціальний тест і призначить лікування.

Глибоке складний психічний розлад виникає через різних гострих психотравмуючих (розлучення, звільнення, смерть близької людини) і хронічних (клімакс, погані матеріальні умови) ситуацій. Перші ознаки глибокої депресії:

• песимістичне та похмуре бачення майбутнього;
• втрата задоволення від діяльності;
• знижена активність;
• зменшення енергійності;
• занижена самооцінка;
• відсутність впевненості;
• підвищена стомлюваність;
• ідеї самоприниження;
• втрата лібідо;
• порушення сну.

Відео: що таке депресія і як вона проявляється

Депресія - симптоми і лікування