Заходи з профілактики грипу
Кожна людина періодично хворіє інфекційними захворюваннями, які вражають всіх, незалежно від віку чи статі – грип та ГРЗ. Хворий протягом декількох тижнів перебуває в безпорадному стані, відчуває слабкість, страждає від лихоманки, головного болю та інтоксикації. Смертність вірусного захворювання порівняно висока: на 2000 чоловік реєструється 1 летальний результат. Профілактика грипу, на думку лікарів, служить ефективним способом уникнути зараження, адже хворобу легше запобігти, ніж лікувати.
Профілактика грипу народними засобами від застуди
Більшість людей вважає, що захиститися від інфекції можливо за допомогою однієї лише марлевої маски. Однак неспецифічна профілактика захворювань, перш за все, ґрунтується на підвищенні імунітету. Народні засоби допомагають підвищити загальну опірність організму до різних збудників. Аналогічно і гомеопатія не стимулює вироблення специфічного імунітету у людини. Це підвладне виключно вакцині.
Лікування грипу народними засобами хоч і дає ефект, але дуже низький. Для досягнення значущого результату потрібно систематично проводити профілактику захворювання. Якщо використовувати народні рецепти, профілактичні заходи повинні проводитися постійно (як спосіб життя). Корисний ж укол вакцини роблять один раз у рік. Перевагами народних засобів як профілактики вірусів є:
- їх щадне для організму дія;
- мінімальна кількість побічних ефектів;
- відсутність протипоказань (допускаються при вагітності, можна дітям дошкільного віку, годуючим мамам);
- універсальне дію (попереджають не тільки грип, але й інші захворювання);
- вони недорогі, порівняно з аптечними ліками.
Часник
Перевіреним методом профілактики грипу є часник. Щоб уникнути зараження сезонними вірусами і пережити епідемію, дорослим і дітям рекомендується щодня з'їдати по парі часникових зубков. Якщо дитина не хоче їсти гострий продукт, варто спробувати інший спосіб профілактики – інгаляцію. Для цього потрібно пропустити через прес або натерти 2-3 зубчики часнику і головку цибулі. Поки кашка свіжа, малюк повинен дихати парами, чергуючи вдихи через ніс та рот. Оскільки вірус концентрується в дихальних шляхах, така профілактика дуже ефективна.
Вітаміни
Пом'якшення симптомів грипу вважається правильним методом терапії. На думку натуропатов, приймати антибіотики в такому випадку недоцільно, оскільки вони не надають дії на вірус. Ідеальним рішенням стане народна медицина. Щоб наситити тіло вітамінами, граючими роль імуномодуляторів, їдять мед, п'ють морси, компоти з ягід (журавлини, малини, брусниці), трав'яні відвари з лимоном. Для профілактики вірусних захворювань, необхідно вживати близько 500 мг аскорбінової кислоти в добу.
Інгаляції
Швидкий спосіб перемогти нежить – проведення інгаляції. Для профілактики грипу набирають невелику каструлю 500 мл води, доводять її до кипіння, після чого знімають з вогню і додають в рідину ефірне масло евкаліпта або м'яти (5-7 крапель). Нерідко інгаляції проводять, використовуючи відвари трав. Шавлія, материнка, лаванда заварюються в окропі протягом 10 хв. Після слід подихати парою над каструлею протягом 10-15 хв., накривши голову рушником. Для профілактики вірусних захворювань роблять процедуру 1 раз на день.
Профілактика захворювань ГРВІ противірусними препаратами
Засоби для профілактики ГРВІ мають бактеріально-стимулюючим і імуномодулюючим ефектом. Ліки, що забезпечують захист від грипу, часто діють на органи ЦНС (центральної нервової системи). Варто детально вивчити інструкцію та протипоказання перед початком прийому будь-якого препарату, включаючи кошти гомеопатії. Панацеї для терапії грипу сучасна фармацевтика не має, оскільки штами та форми вірусу постійно змінюються.
Таблетки проти грипу
- Амантадин, ремантадин. Призначаються пацієнтам з типом грипу А (пандемічний вид, до якого належить пташиний, свинячий та ін). Приймаючи таблетки протягом перших 2 діб після зараження, можливо скоротити тривалість захворювання і притупити перші симптоми грипу. Для вірусу групи В ці препарати будуть неефективні. Для профілактики призначають не більше 5 мг на 1 кг ваги тіла дорослої людини. У дитячому віці (до 7 років) прийом цих ліків заборонений.
- Арбідол. Препарат пригнічує збудників грипу типів А і В, підвищує стійкість організму до вірусів. Навіть при контакті з зараженим людиною засіб захищає від розвитку грипу. Для профілактики приймають по 1 капсулі на день протягом двох тижнів. Такі антивірусні препарати від грипу, як Арбідол протипоказані людям, що мають серйозні захворювання нирок, серцево-судинної системи і печінки.
- Аміксин. Застосовують засіб для лікування і профілактики багатьох вірусних хвороб, включаючи грип, гепатит, герпес та інші. Таблетки пригнічують розвиток вірусів, тому часто призначаються вже дорослим хворим або тим, хто ризикує заразитися, працюючи в громадських місцях. Пити Аміксин слід 1 раз в тиждень по 1 таблетці. Утриматися від профілактики ГРЗ та застуду за допомогою даного препарату варто жінкам під час вагітності або лактації, дітям до 7 років, при гіперчутливості до його компонентів.
- Афлубін. Сироп відноситься до гомеопатичних препаратів, здатний стимулювати імунну систему і підвищити захисні функції організму. Дитині до року призначають по 1 краплі кошти, змішаної в невеликій кількості молока або води, тричі на добу. Дітям до 12 років слід приймати по 4-5 крапель як мінімум тричі на день. Дорослі п'ють сироп по 10 крапель до 8 разів на день. Тривалість терапії грипу становить 5-10 днів. Для профілактики засіб приймають двічі на добу протягом 20 днів.
- Віферон. Свічки застосовують, починаючи з перших годин хвороби. Віферон ефективно знищує віруси і стимулює імунітет. Лікарі призначають препарат для профілактики або терапії ГРЗ і грипу навіть маленьким дітям і людям похилого віку завдяки ощадливому впливу засобу на організм. Схема прийому Виферон: по 1 свічці на добу протягом 5 днів. Нерідко для закріплення результату проводять повторний курс терапії.
- Терафлю. Подібні порошки і таблетки, у складі яких міститься парацетамол, вважаються максимально ефективними для профілактики простудних захворювань. Їх недолік – це висока ступінь токсичності. Кошти на основі парацетамолу можуть викликати шлункові болі або коліки, крім того, вони надають шкідливу дію на печінку, нирки. Лікарі рекомендують не приймати такі препарати для профілактики грипу, а використовувати Терафлю, Колдрекс та інші засоби даної групи виключно при важких випадках хвороби зі стабільно високою температурою.
Краплі в ніс
- Гриппферон. Краплі, з метою профілактики ГРЗ та інших вірусних захворювань, закапують у ніс двічі на день. Для терапії грипу засіб застосовують 4-5 разів на добу. Як правило, Гриппферон не використовують при епідемії, а лише на час контакту з хворими людьми. Лікарі не рекомендують застосовувати засіб довше 5-7 днів. Гриппферон для профілактики призначають як дорослим, так і дітям від 1 року.
- Ингарон. Препарат відрізняється від аналогів тим, що його ефективність однаково рівна на всіх стадіях грипу: від розвитку до одужання. Дослідженнями доведено, що віруси не здатні звикнути до компонентів крапель. Заборонено застосовувати Ингарон жінкам під час вагітності та дітям до 7 років. Випускається препарат у формі порошку, який слід розвести водою. Добова доза з метою профілактики вірусних інфекцій становить 500 000 МО.
- Деринат. Єдиний препарат групи противірусних, не містить інтерферону. Завдяки особливому складу, краплі ефективні навіть проти грибкового ураження або при бактеріальному інфікуванні організму. Деринат допомагає регенерації слизової носа після руйнівної дії вірусів. Для профілактики засіб застосовують 1 раз на добу. Якщо симптоми ГРВІ вже проявилися, ніс закапують двічі на день з інтервалом приблизно 12 годин.
Мазь для носа
- Оксолін. Мазь в ніс застосовують для профілактики гострих вірусних інфекцій 2-3 рази на добу, змащуючи нею внутрішню порожнину ніздрів. Курс триває 20-25 днів під час самого небезпечного періоду епідемії. Для терапії нежитю Оксолін використовують протягом 3-5 днів. Профілактика грипу у вагітних сильно обмежена. В результаті дешева оксолінова мазь дуже допомагає. Поряд з прийомом вітамінних засобів вона є основним засобом запобігання грипу.
- Мазь Флемінга. Гомеопатичний засіб використовується для терапії ринітів і гайморитів. Мазь чинить антибактеріальну дію, активізує мікроциркуляцію крові і підвищує захисну функцію імунітету. Для профілактики препарат застосовують так: вміст тюбика в невеликій кількості видавлюється на ватяну паличку і наноситься на слизову оболонку кожної ніздрі. Процедуру повторюють вранці і ввечері.
Щеплення від грипу
Вакцина вважається самим надійним способом запобігти грип під час епідемії. Вона зміцнює імунну систему, яка після щеплення здатна придушити будь-які віруси простудної природи. Головною функцією цілющого уколу є запобігання зараження грипом. Особливо небезпечними вважаються ускладнення після перенесеного захворювання, для яких вакцина – головний ворог. Ознаками загострення стану здоров'я після грипу служать збої роботи серцево-судинної системи, печінки, нирок, дихальних органів.
До найпоширенішим вакцин від грипу належать: Бегривак, Гриппол, Агриппал, Інфлувак, Флюарикс. Кожна людина має право самостійно вибрати засіб, спираючись на свій стан здоров'я і фінансові можливості. Проте перш ніж робити щеплення, необхідно обов'язково відвідати лікаря. Вакцинувати від грипу допускається з піврічного віку, але деяким категоріям людей лікарі настійно рекомендують робити укол. До групи високого ризику належать:
- хворі на цукровий діабет;
- вагітні;
- страждають порушеним обміном речовин;
- літні люди (від 50 років);
- діти від півроку до повноліття;
- хворі на стаціонарному лікуванні;
- люди з захворюваннями нирок, легенів, серця або судин;
- школярі, дошкільнята та студенти;
- люди з імунодефіцитом;
- заражені стафілококовою інфекцією.
Часте явище при вакцинації від грипу – це побічна реакція на щеплення. Щоб уникнути негативних ефектів вакцинації, потрібно попередити лікаря про наявних захворюваннях або тих, які ви перенесли за останній місяць. Фахівець також повинен знати про алергічних реакціях на будь-які препарати і продукти. Щеплені люди відзначають прояв грипоподібних симптомів у перші дні після уколу. Це:
- головні болі;
- незначне підвищення температури;
- почервоніння місця щеплення;
- невелика слабкість.
Вакцину від ГРВІ дозволено вводити навіть годуючим мамам. Годування груддю жодним чином не діє на імунну відповідь і не вважається протипоказанням до щеплення від грипу. Крім того, виробляються організмом матері антитіла, проникаючи через грудне молоко, служать додатковим захистом дитини від вірусів. Заборонено робити укол годуючим при нежиті або наявності інших симптомів застуди.
Відеопоради від доктора Комаровського
Грип дуже легко передається. Найпоширенішими способами зараження є повітряно-крапельний та побутовий. При розмові, чханні, кашлі з носоглотки зараженого виділяються мокротиння, що містять хвороботворні речовини, здатні поширюватися на 2-3 метра навколо хворого. Як правило, грип проявляється відразу в гострій формі. Інкубаційний період захворювання триває від 2 до 5 днів, після діагностуються симптоми вірусу. Щоб уникнути стаціонарного лікування в клініці, важливо проводити сезонну профілактику захворювання.
Противірусні препарати для дітей
Застуда у дитини – явище часте. Воно свідчить про низьку захисної функції імунітету, сприйнятливості організму малюка до холоду, вірусів, інфекцій. Головна складність лікування малюків – неможливість використання ефективних засобів. Вони протипоказані маленьким дітям у вигляді складного складу. Дитяче противірусний засіб має бути вільно від побічних ефектів. Подивившись відео, ви дізнаєтеся про ТОП препаратів для профілактики вірусів, включаючи грип, у малюків.
Противірусні Засоби - Школа Доктора Комаровског
Чим відрізняються ГРВІ від ГРЗ
Простудними захворюваннями частіше хворіють діти, а не дорослі. З настанням холодів батьки стикаються з поганим самопочуттям дитини, у якого підвищується температура, з'являються кашель, нежить. Причиною такої симптоматики можуть служити ГРВІ, ГРЗ або грип. Чим відрізняються хвороби? Дізнайтеся про це і методах профілактики захворювань, подивившись відео.
Чим відрізняються ГРВІ та ГРЗ - Доктор Комаровський - Інтер
Вакцинація від грипу
Першою ознакою наближення епідемії є масова вакцинація від грипу. Для профілактики поширення вірусу держава створює план заходів, які здійснюються у всіх установах. Це пам'ятки про хвороби, тематичні санбюллетени, плакати. Головна їх тема – вакцинація від грипу. Подивившись відео, ви дізнаєтеся, чи варто робити щеплення для профілактики зараження вірусом.
Вакцинація від грипу - Школа доктора Комаровського