Тиск 150 на 90 - що робити і як знизити ліками або народними засобами в домашніх умовах

Медична статистика свідчить про значну кількість пацієнтів з показником кров'яного тиску 150 на 90, який вважається високим. Таке явище спостерігається у віці після 40 років, особливо серед жінок. Гіпертоніків з кожним роком стає більше. Якщо підвищення показника відбувається часто, поступово розвивається дисфункція внутрішніх органів. Перемогти недуг допоможе своєчасне лікування.

Який тиск вважається нормальним

Різний тиск в артеріях і венах забезпечує циркуляцію крові в організмі людини. В артеріях воно максимальне і має два цифрові показники, які пов'язані з серцевим циклом, що складається з фаз скорочення та розслаблення. У людини нормальним вважається тиск 120 на 70. Величина 120 позначає тиск крові в артеріях під час скорочення серця, цифра 70 – у момент розслаблення. Нормальним вважається відхилення від норми по обидва цифр в рамках 10 одиниць.

Що означає тиск 150 на 90

Не завжди тиск 150 на 90 означає порушення фізіологічної норми. Для людей похилого віку (від 60 до 75 років) ці показники є нормою і не викликають порушень роботи внутрішніх органів. Якщо підвищився тиск, при цьому болить голова, виникають запаморочення, холонуть руки, червоніє обличчя – це привід для звернення до кардіолога або терапевта. Часте підвищення до цих цифрових значень може бути початком гіпертонії, наслідками якої можуть бути інфаркт, інсульт, гіпертонічний криз.

Причини тиску на 90 150

Враховуючи небезпеку захворювання, знати причини тиску 150 на 90 потрібно обов'язково. До них відносяться:

• гіподинамія;
• вживання алкогольних напоїв;
• куріння;
• емоційні перевантаження;
• стреси;
• зайва вага;
• прийом гормональних протизаплідних препаратів;
• вагітність;
• порушення роботи ендокринної системи;
• зниження тонусу кровоносних судин;
• спадковість.

Небезпечно тиск 150 на 90

Відомості про небезпеку тиску 150 на 90 небезпідставні. Якщо цей показник не пов'язаний з нервовим перезбудженням або фізичними навантаженнями, то його потрібно розглядати як початкові відхилення в діяльності серцево-судинної системи. В ході неправильних обмінних процесів на стінках судин відкладаються жироподібні сполуки. З цієї причини діаметр артерій, вен зменшується, що призводить до підвищення показника і значного відхилення від фізіологічної норми.

Що робити при підвищеному тиску

Перш ніж щось робити при підвищеному тиску, потрібно визначити причину його зміни. Якщо відхилення від фізіологічної норми зафіксовано один раз, є сенс пройти комплексне обстеження:

• зробити кардіограму;
• здати загальний аналіз крові на цукор;
• здати аналіз сечі;
• перевірити гормональний фон.

Обов'язково потрібно поспостерігати за зміною показника, регулярно вимірювати та записувати дані. Якщо цифри стабільно підвищені, велика ймовірність розвитку гіпертонічної хвороби. Цей діагноз повинен встановити лікар і призначити препарати, які допомагають знизити показник до норми. Крім медикаментозних засобів існують засоби народної медицини, при регулярному застосуванні яких можна знизити і стабілізувати тиск.

Щоб уникнути розвитку хронічного стану, контроль за систолічним показником, пульсових значенням повинен бути регулярним. З цією метою наявність в будинку тонометра життєво необхідно. За пацієнтом повинен бути організований правильний догляд. Істотний вплив справляє емоційний спокій, користь принесе правильне харчування. Необхідно вчасно почати застосовувати лікарські засоби строго за рекомендаціями лікаря.

Що пити при підвищеному тиску

Тільки лікар повинен підібрати, що пити при підвищеному тиску. Виникнення гіпертонії носить індивідуальний характер, тому й лікування має бути призначене відповідне конкретному випадку. При гіпертонії призначаються:

• сечогінні речовини;
• сульфаніламіди;
• блокатори кальцієвих каналів;
• сартани;
• бета-адреноблокатори та інші групи фармакологічних препаратів.

Як знизити АТ у домашніх умовах швидко

Існують прості способи, як знизити АТ у домашніх умовах швидко. Ефективним способом зниження тиску є нормалізація дихання. Для цього потрібно зробити глибокий вдих і дуже повільний видих. При вдиху на кілька секунд підтягти живіт і затримати дихання. Після чотирьох вдихів і видихів, виконаних цим способом, гіпертонічних станів починає нормалізуватись. Щоб переконатися в цьому, потрібно обов'язково провести у пацієнта вимірювання кров'яного тиску.

Такий спосіб може видатися дивним, але він працює ефективно. Це розтирання вушних раковин протягом 3 хвилин. Навіть при високих значеннях, гіпертонічних станів відступає. Можна використовувати масаж воротничковой зони, шиї, голови, грудної клітки, ця проста процедура сприяє нормалізації самопочуття, з цією ж метою можна прогулятися на свіжому повітрі. Ці способи застосовні, коли під рукою немає ніяких інших засобів, щоб знизити дію недуги, вони мають короткострокову дію і не зможуть змінити загальну картину здоров'я.

Що робити при високому тиску у літніх людей

Не можна однозначно відповісти, яка має бути тиск у людини, вік якого в діапазоні 40-60 років і більше. Дослідження показали, що з віком змінюється серцевий ритм, м'язи кровоносних судин втрачають тонус, відбуваються інші необоротні зміни. Верхньою межею норми кров'яного тиску у віці 40-60 років вважається 140 міліметрів ртутного стовпа (це одиниця вимірювання артеріального тиску), нижня межа – 90.

Медичної нормою у людей старше 60 років вважають дані 150 на 90. Більш високі показники становлять небезпеку для життя і здоров'я. Регулярне вимірювання тиску має велике значення для збереження працездатності, щоб виключити ризик крововиливу. Ця інформація важлива для правильного призначення лікарських препаратів.

Що робити при високому тиску у літніх людей? Гіпертонічний криз часте явище у дорослих людей. Щоб запобігти появі, обов'язково потрібно давати препарати, які ефективно знижують високий тиск, вдатися до заходів екстреної допомоги і, можливо, госпіталізації. До приїзду швидкої хворого треба укласти, забезпечити йому спокій і постійно перебувати поруч з ним.

Профілактика високого тиску

Щоб проблема, як знизити тиск, не заважало повноцінно жити, потрібно дотримуватися нескладних правил. Первинна профілактика високого тиску полягає в наступному:

• повна відмова від шкідливих звичок;
• неприпустимо надмірне вживання солі і жирних продуктів;
• сувора дієта;
• збільшення в раціоні продуктів, що містять кальцій, калій, магній;
• посильна фізична активність;
• боротьба з надмірною вагою;
• дотримання режиму сну і неспання;
• повне виключення стресових ситуацій, здатних спровокувати різке погіршення здоров'я.

Відео: як опустити тиск в домашніх умовах

Як без пігулок знизити тиск в домашніх умовах