Чищення печінки в домашніх умовах без шкоди для здоров'я - популярні методики і рецепти народної медицини
Один з найважливіших органів організму – печінка – щодня піддається агресивному негативній дії токсинів, шлаків, продуктів метаболізму. Внаслідок цього може порушуватися робота органу, нерідко розвиваються хронічні і гострі захворювання (жовчнокам'яна хвороба, холецистит, цироз, холестаз), які в подальшому можуть призвести до інтоксикації. Уникнути цього допоможе регулярне чищення печінки народними засобами в домашніх умовах.
Для чого необхідна чистка печінки
При недостатньому кровопостачанні, під впливом токсичних продуктів метаболізму, інфекційних агентів та інших негативних факторів гепатоцити (печінкові клітини) зазнають незворотних змін (дистрофії), в результаті чого змінюється структура органу, порушується його функціонування. До причин печінкових патологій призводять такі чинники:
- тривале медикаментозне лікування гепатотоксичними препаратами;
- регулярне вживання спиртовмісних напоїв;
- недотримання режиму прийому їжі;
- часте вживання шкідливої їжі (копчене, смажене, жирне, гостре і пр);
- тютюнопаління;
- зловживання алкоголем;
- глистні ураження організму;
- гострі та хронічні інфекційні захворювання;
- вплив професійних факторів (шкідливе виробництво);
- хвороби судин;
- післяопераційні ускладнення;
- онкологічні захворювання.
За умови поєднаного дії відразу декількох шкідливих факторів гепатоцити швидко гинуть, порушується швидкість їх регенерації, функціональні тканини органу заміщуються сполучною тканиною. Допомогти запобігти порушення роботи печінки можуть процедури типу домашнього очищення. Завдяки своєчасній очищення знижується навантаження на орган, прискорюється відновлення клітин і кровопостачання.
Показання та протипоказання
Процедури по оздоровленню травного тракту слід проводити при перших ознаках порушення нормальної роботи органів. Чистку – тюбаж печінки в домашніх умовах – рекомендується проводити при наступних симптомах:
- порушення сну, безсоння;
- блідість шкірних покривів;
- зниження імунітету;
- депресія;
- перевтома;
- свербіж;
- втрата апетиту;
- збільшення об'єму печінки;
- загальне нездужання;
- гіркота у роті;
- блювота жовчю;
- збільшення вмісту непрямого білірубіну в крові;
- алергічних дерматитах;
- підвищеному потовиділенні;
- напади болю в правому підребер'ї;
- головний біль;
- пожовтіння склер очей, шкірних покровів;
- запори, порушення дефекації;
- явища дискінезії;
- дискомфорт після прийому їжі;
- порушення перистальтики травного тракту;
- поява пігментних плям.
Оцінити загальний стан організму, вибрати способи очищення допоможе лікар. Хоча ця процедура носить оздоровчий характер і спрямована на підтримку здоров'я гепатоцитів, жовчного міхура, застосовувати її протипоказане при:
- наявності цукрового діабету;
- захворюваннях підшлункової залози;
- злоякісних новоутвореннях;
- артеріальної гіпертензії;
- вагітності або лактації;
- загострення печінкової кольки;
- пригнічення шлункової секреції;
- менструації;
- субфебрильної температури;
- застудних та інфекційних захворюваннях.
Безпечні способи очищення печінки в домашніх умовах
При виборі способу очищення печінки слід дотримуватись обережності, оскільки деякі з них можуть не тільки сприяти оздоровленню організму, але заподіяти шкоду. Серед нешкідливих варіантів методик чищення виділяють:
- Застосування фармакологічних препаратів. Порошкоподібні сорбенти, гепатопротектори та натуральні засоби на основі лікарських трав успішно застосовуються для усунення зашлакованості печінки, прискорення регенерації гепатоцитів. Для нормалізації мікрофлори кишечника призначають пробіотики, усунути больовий синдром допоможуть спазмолітичні засоби.
- Використання жовчогінних трав. Одними з найбільш дієвих засобів є жовчогінні лікарські рослини. Жовч, яка накопичується в жовчних ходах, може викликати печінкову кольку, панкреатит, механічну жовтяницю та інші гострі стани, тому необхідно застосування жовчогінних засобів, які нормалізують відтік жовчі.
- Застосування рецептів народної медицини. Як правило, чищення печінки без шкоди для організму передбачає використання народних коштів. Такі ліки сприяють виведенню токсинів, шкідливих речовин, регенерації гепатоцитів. Крім того, народні засоби містять велику кількість вітамінів і антиоксидантів.
Чищення печінки лікарськими препаратами
Фармакологічні засоби для чищення печінки виконують дві основні функції: захищають клітини органу і активують виведення жовчі. Крім того, ці медикаменти прискорюють процес детоксикації організму, покращують обмінні процеси і мають потужну антиоксидантну дію. Для очищення, відновлення печінки застосовують такі лікарські препарати:
- Магнезію;
- Аллохол;
- Есенціале;
- Карсил;
- Активоване вугілля;
- Овесол;
- Холосас.
Пам'ятайте, що будь-які фармакологічні засоби мають список протипоказань до застосування, викликають ряд побічних ефектів, тому перед застосуванням будь-якого препарату рекомендується порадитися з фахівцем. Він допоможе вибрати підходящий медикамент, призначить необхідні аналізи, підбере дозування і визначить тривалість курсу лікарської терапії.
Магнезія
Для проведення тюбажа з магнезією необхідно придбати в аптеці сульфат магнію в ампулах або в порошку. Це лікарський засіб чинить проносний і сильну жовчогінну дію. Чистка з його допомогою викликає скорочення жовчного міхура, запобігає жовчні застої. За два дні до проведення процедури виключити м'ясні страви, хлібобулочні вироби. Для проведення тюбажа потрібно розвести 20 г (або дві ампули) магнезії в 100 мл води та випити, потім прийняти горизонтальне положення, прикласти грілку до правому боці і лежати 2-3 години.
Серед протипоказань до процедури виділяють ниркову недостатність, розлади кишечнику, період менструації, діагностовані камені в жовчному міхурі, виразкову хворобу, період вагітності, гіпертонію. Після проведення тюбажа в деяких випадках відзначають наступні побічні ефекти:
- нудота;
- блювання;
- метеоризм;
- порушення процесу травлення;
- симптоми панкреатиту;
- діарея;
- загострення хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту (ШКТ).
Тюбаж сорбітом
Методика проведення тюбажа сорбітом має безліч позитивних відгуків, вона сприяє усуненню застійних явищ в жовчних шляхах, поліпшення роботи всього травного тракту. Сорбіт – солодкий порошок рослинного походження, який використовують як цукрозамінника, ця речовина входить до складу безлічі фруктів. Навіть при проходженні термічної обробки він зберігає всі свої корисні властивості і має сечогінну, жовчогінну, детоксикаційну дію.
Перед проведенням процедури необхідно пройти ультразвукове дослідження, щоб переконатися у відсутності великих каменів. Як правило, очищення проводиться вранці перед сніданком. Пацієнту слід лягти на правий бік і підкласти під нього грілку. В склянці питної води необхідно розвести столову ложку сорбіту, випити і полежати 1,5-2 години. Таку терапію проводять курсом в 20 процедур.
Сорбіт можна застосовувати одночасно з відваром шипшини:
- 30-40 г плодів шипшини розтовкти, залити водою.
- Поставити на вогонь і кип'ятити протягом 15 хвилин.
- Відвар остудити, процідити і додати 2 ст. л. сорбіту.
- Приймати засіб по півсклянки на ніч протягом тижня.
Протягом тижня після процедури необхідно дотримуватися дієтичного раціону харчування. У меню слід включити свіжі фрукти і овочі, зелень, невелику кількість горіхів і насіння. Для приготування страв не варто використовувати смаження, тушкування. Необхідно виключити копченості, надмірно солону їжу, солодке. Молочні продукти вживати в невеликій кількості.
Чистка алохолом
Лікарський препарат Аллохол широко застосовується для чищення печінки, поліпшення жовчного відтоку. Засіб в цілому стимулює роботу гепатоцитів. Одна з найпопулярніших схем застосування медикаменту розрахована на два тижні. Принцип використання полягає в поступовому збільшення його дози в перші 7 днів, потім зниження до первісної дозування:
- У перший день слід взяти по 1 таблетці 3 р/добу.
- На другий день – 2 таблетки так само 3 р/добу.
- На третій – 3 таблетки і так далі до сьомої доби (7 таблеток 3 р. на добу);
- Після сьомої доби кількість таблеток необхідно зменшувати: кожен наступний день прибирати по таблетці з кожного прийому. На 14-ту добу доза 1 таблетка 3 р/добу. Після завершення такої схеми, прийом лікарського засобу припиняється.
Медикамент Аллохол можна застосовувати на постійній основі для профілактики запальних патологій жовчних шляхів. Прийом ліків при цьому повинен тривати не менше місяця по 1-2 таблетки на добу. Крім того, для ефективної дії фармакологічного засобу необхідно дотримуватися правильного раціону харчування, раціонального режиму дня, відпочинку і фізичної активності.
Як зробити тюбаж печінки народними засобами
Застосування рецептів народної медицини для чищення печінки – один з найбільш ефективних методів поліпшення роботи органу та регенерації гепатоцитів. Для лікувального тюбажа підійдуть різні лікарські трави, овочі, олії з жовчогінною дією, які усувають застій жовчі. Пам'ятайте, що народні засоби можуть викликати несприятливі побічні ефекти, тому рекомендується проконсультуватися з лікарем.
Очищення печінки вівсом в домашніх умовах
Зерна вівса допомагають роботі шлунково-кишкового тракту, знімають навантаження з печінки і підшлункової залози. Крім того, вівсяні злаки очищають організм від надмірного вмісту солей у суглобах. Засіб готується наступним чином:
- Три склянки неочищених зерен вівса промити теплою водою, пересипати в каструлю, додати брусничних листя, три столові ложки березових бруньок. Суміш залити прохолодною водою і залишити настоюватися на добу.
- У другій каструлі довести до кипіння 1-1,5 л води, додати склянку сухих подрібнених плодів шипшини, кип'ятити 10-15 хвилин, залишити настоюватися на добу.
- Одержаний вівсяний настій довести ін кипіння, додати дві столові ложки кукурудзяних рилець і кип'ятити 15 хвилин.
- Обидва відвару змішати, процідити, розлити в невеликі пляшки з темного скла або керамічні ємності з кришкою і зберігати в холодильнику.
- Зілля слід пити 4 р/добу. по 150 мл у теплому вигляді до прийому їжі. Через 5 днів слід зробити перерву на 3-5 діб, після чого повторити курс. Під час лікування рекомендується харчуватися овочами.
При наявності виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки, хронічного гастриту та інших запальних захворювань рекомендується приймати відвар вівса, який обволікає пошкоджені слизові оболонки, зменшує біль і сприяє очищенню жовчних проток. Готується зілля так:
- 1-2 склянки вівса помістити в каструлю, залити трьома літрами води.
- Поставити каструлю на вогонь, довести до кипіння, варити 2-3 години.
- Відвар процідити, остудити.
- Вживати по півсклянки 2-3 рази на добу.
Чищення печінки родзинками
Для приготування очищаючого засобу рекомендується застосовувати дрібний коричневий родзинки. Півсклянки цього сухофрукта вимити в проточній воді, залити теплою водою і настоювати добу. Отриманий засіб слід приймати вранці натщесерце. Після прийому треба прийняти горизонтальне положення і покласти на область правого підребер'я теплу грілку з водою на годину.
Ще один популярний рецепт для очищення жовчних проходів:
- Свіжу моркву (500 г) очистити, натерти на дрібній тертці до консистенції кашки.
- Змішати 500 г родзинок з морквою і залити 1,5 л води, поставити на вогонь і довести до кипіння.
- Остудити, процідити за допомогою марлі.
- Зберігати отриманий відвар в холодильнику, приймати перед прийомом їжі по 2 ст. л.
Трави для очищення печінки
Велику роль в чищенні жовчних шляхів відіграє використання лікарських трав. Для оздоровлення печінки використовуються такі рослини як:
- кульбаба;
- горець;
- бруньки берези;
- квітки безсмертника піщаного;
- кукурудзяні рильця;
- мучниця;
- деревій;
- череда;
- оман;
- корінь валеріани;
- материнка;
- м'ята перцева;
- календула;
- ромашка аптечна;
- плоди фенхелю.
Для приготування засобу для очищення печінки столову ложку сухої жовчогінною трави необхідно склянкою окропу, потім настояти протягом 5-10 хвилин. Приймати настій по півсклянки 3-4 рази на добу незалежно від прийому їжі. Курс терапії складає 10-14 днів. Жовчогінні трави можуть спричиняти незначне сечогінну дію. З обережністю варто вживати зілля людям, що страждають виразковою хворобою шлунка, схильним до алергічних реакцій.
Чищення печінки маслом і лимонним соком
Для проведення очищення печінки лимонним соком і оливковою олією в склянку теплої води додайте чайну ложку свіжовичавленого лимонного соку і столову ложку масла. Отримане зілля випийте за годину до сну. Область правого підребер'я змастіть Фіналгоном, розведеним вершковим маслом в пропорції 1:1. Процедура показана людям, у яких була проведена операція по видаленню жовчного міхура і перед процедурою зондування. Курс лікування становить 10 діб.
Серед протипоказань до використання цього засобу виділяють:
- алергічні реакції;
- жовчокам'яна хвороба в стадії загострення;
- шлунково-кишкові кровотечі;
- виразкову хворобу шлунка і дванадцятипалої кишки;
- гострий гастрит;
- глистні інвазії;
- прогресуючий цироз печінки.
Очищення буряком
Як правило, для чищення печінки застосовують буряковий відвар. Коренеплід невеликого розміру добре помийте, залийте холодною водою і варіть на невеликому вогні протягом 2-3 годин. Потім овоч вийміть, дайте трохи охолонути і натріть на крупній тертці, після чого покладіть отриману масу в воду і варіть ще протягом 20-30 хвилин. Першу порцію густого відвару (1 склянка) слід випити ранком відразу після пробудження, потім пити кожні чотири години протягом доби.
Для очищення жовчних ходів застосовують буряковий квас. Для приготування зілля необхідно:
- Взяти три буряки середніх розмірів, промити, почистити і нарізати невеликими шматочками, укласти в банку.
- Додати 2-3 ст. л. білого борошна і 500 г цукру.
- Закрити кришкою, залишити в темному місці на дві доби, періодично перемішуючи.
- Додати 700 г родзинок без кісточок і знову залишити на тиждень настоюватися в темному місці.
- Суміш процідити, приймати по столовій ложці до їжі.
Авторські методики чищення печінки без шкоди для здоров'я
Існує безліч різних способів очищення гепатоцитів від токсинів, оздоровлення організму, які засновані на принципах народної медицини і застосуванні натуральних лікарських засобів, але розроблених певними людьми. Такі методи прості, ефективні, доступні, а найголовніше – безпечні для більшості людей. Дізнайтеся більше про очищення організму за допомогою спеціалізованих авторських методик.
По Малахову
Згідно Малахову найкращий час для проведення очищення організму – 10-13 місячну добу перед настанням повного місяця. Перед початком чищення випити свіжовичавлений сік (краще яблучний), поснідати і пообідати невеликою кількістю їжі (овочевий бульйон, салат). Через 2-3 години після прийому обіду покласти грілку на область правого підребер'я на кілька годин. Увечері, перед сном, прийняти всередину 3-4 столові ложки оливкової олії разом з розчином лимонної кислоти (попередньо підігріти до 33-35 градусів).
Ближче до ранку починають виходити пісок, каміння та інші відходи, виглядає це як звичайне послаблення, можливий невеликий дискомфорт. При розбудові сильної болі можна випити 1-2 таблетки Но-Шпи. Вранці слід зробити очисну клізму (літр теплої води з відваром ромашки або лимонним соком). Снідати слід свіжовичавленим соком (бажано з крохмальних овочів), протягом двох-трьох тижнів слід випивати по літру лікувальної мінеральної води (Єсентуки, Боржомі та ін).
Тюбаж печінки по Семенової
Народна медицина, якій рекомендується дотримуватися Надія Семенова, пропонує проводити процедури чищення тільки після звільнення кишечника від калових мас. Для цього пропонується проводити прості водні клізми: у кухоль Есмарха слід залити 1,5-2,0 літра теплої кип'яченої води і столову ложку лимонного соку. Процедуру колонотерапіі рекомендується проводити рано вранці натщесерце. Клізми Семенова пропонує проводити протягом місяця за наступною схемою:
- на першому тижні – щодня;
- на другий – через день;
- на третій – через два дні;
- в останній тиждень – одна клізма.
В період проведення клізм необхідна дотримуватися особливої дієти: відмовитися від жирної, солоної, смаженої їжі, будь-якого м'яса, риби, молока, кисломолочних продуктів, яєць. Корисно вживати злакові каші, запарені гарячою водою, сирі, варені овочі і фрукти, що містять багато клітковини (морква, буряк, яблука та ін). На період очищення кишечника рекомендується відмовитися від застосування синтетичних лікарських препаратів, але тільки з дозволу лікаря.
Суть методики з чищення печінки Семенової полягає у вживанні лимонного соку і оливкової олії. Тривалість курсу оздоровлення – три доби. Перший і другий дні очищення обов'язково повинні починатися з клізми. Від прийому їжі необхідно повністю відмовитися, замість неї слід пити тільки свіжовичавлений яблучний сік. На третій день увечері прогріти область правого підребер'я за допомогою теплої грілки або гарячої ванни. Це поліпшить кровообіг і прискорить виведення токсичних речовин.
Для проведення чищення печінки слід підготувати склянку оливкової олії і свіжовичавленого лимонного соку. Потім приблизно з семи вечора через кожні 15-20 хвилин треба приймати по три столові ложки олії і соку. Через годину після прийому останньої порції лягти спати. Після проведення процедури, необхідно продовжувати харчуватися виключно вегетаріанською їжею. За бажанням чистку можна повторити через 7-10 днів.
Яблучний сік, що приймається за три доби підготовки, розм'якшує камені в жовчних протоках, а оливкова олія сприяє викиду жовчі, полегшує проходження піску, дрібних камінчиків по протоках. Лимонний сік запобігає виникнення блювотного рефлексу при вживанні олії. Чистку за Семенової не можна проводити при загостренні хронічних запальних захворювань, вагітності та в період годування груддю.
За Неумывакину
Очищення жовчних ходів і гепатоцитів, згідно з твердженням професора Івана Павловича Неумивакіна – необхідний лікувальний, профілактичний захід для загального оздоровлення організму. Процедуру вчений рекомендує проводити комплексно, одночасно з відновленням нормального функціонування нирок, підшлункової залози, тонкого і товстого кишечника.
Методика Неумивакіна складається з підготовчого етапу і безпосереднього очищення. Підготовка включає в себе відмову на три доби від вживання білкової їжі, очисні клізми. У цей період рекомендується харчуватися рослинною їжею, великою кількістю свіжовичавленого яблучного соку. Крім того, необхідно кожен вечір виконувати очисні клізми за допомогою теплої кип'яченої води або теплого настою ромашки. Очищення проводиться в кілька кроків:
- Вранці і ввечері першого дня процедури необхідно випити півсклянки розчину сульфату магнію (проносний засіб).
- У той же день потрібно приготувати настій шипшини: 6-7 столових ложок сухих плодів залити трьома склянками окропу. Залишити настоюватися на ніч у холодильнику.
- На наступний день вранці додати склянку настою 2 столові ложки сорбіту (замінника цукру), випити, після чого на півгодини лягти на спину і додати в область правого підребер'я грілки. Повторити процедуру через годину.
Відео
Чищення печінки в домашніх умовах без шкоди організму