Причини і симптоми поперечного плоскостопості, як лікувати і способи профілактики

Таке захворювання, як поперечна плоскостопість, впливає на розвиток патологічних змін стопи і пальців ніг. Недуга зустрічається набагато частіше серед жінок, оскільки слабка половина людства особливо сильно піддається впливу моди. Однак, стан ніг також дуже важливо для представниць прекрасної статі, так як кнопка кісточка або занадто широка стопа не естетично виглядають. Тому при перших симптомах плоскостопості, жінки готові відмовитися від носіння високих підборів та іншого незручного взуття на благо краси і здоров'я власних ніг.

Що таке поперечне плоскостопість

Людська стопа є складною системою, яка складається з кісток і з'єднують їх елементів: сухожилля, зв'язки і суглоби. У здорової людини плеснові кістки розташовані паралельно один одному, за рахунок чого фаланги пальців ніг виглядають звичним чином. Але, якщо має місце бути плоскостопість, то кістки приймають форму віяла, з-за чого у пацієнтів може спостерігатися прогресування анатомічного сплощення підошовних склепінь стопи.

Дане захворювання рідко зустрічається в самостійному вигляді, набагато частіше в медичній практиці відзначають комбіновані форми плоскостопості. У пацієнтів, які страждають від недуг опорно-рухового апарату, будуть проявлятися патологічні зміни форми стопи, які супроводжуються болем і втомою ніг. У міру розвитку хвороби людині стає все важче і важче ходити, посилюється дискомфорт в області стоп і гомілки. При відсутності належного лікування, плоскостопість може перерости в артроз.

Симптоми

Найпоширенішими симптомами, характерними для поперечного плоскостопості виду на початковій стадії, є: біль у стопах, набряки, судоми, печіння в області м'язів нижніх кінцівок. Розвиток порушень легко помітно по зовнішньому вигляду стопи, оскільки передній відділ сильно збільшується в розмірах. Захворювання часто стає причиною появи вальгусной деформації великого пальця, що виникає внаслідок неправильного розподілу навантаження на стопу.

Без своєчасної терапії, захворювання опорно-рухового апарату буде прогресувати, що призведе до переходу на наступну стадію розвитку. Друга ступінь плоскостопості визначається виходячи з кута відхилення великого пальця ноги. Якщо показник більше сорока градусів, то пацієнту повинна призначатися відповідна терапія. Для третьої стадії характерна наявність плоскостопості виражених зовнішніх симптомів, які можуть проявлятися у вигляді «шишки», мозолів і натоптишів.

Причини

Якщо з'явилося плоскостопість на одній нозі або на двох, то необхідно розібратися з причинами, які викликали подібну проблему. Лікарі сходяться на думці, що в більшості випадків захворювання має спадковий характер. Дуже рідко патологічний процес в області стоп розвивається за будь-яких зовнішніх чинників. Генетична схильність буде виглядати як порушення в роботі зв'язкового апарату, внаслідок яких стан нижніх кінцівок буде погіршуватися з кожним роком.

Сприятливими факторами, які здатні вплинути на розвиток хвороби, можуть бути: надмірна вага, стояча робота, параліч м'язів нижніх кінцівок, носіння незручної чи невідповідною по розміру взуття. Перераховані вище причини створюють додаткове навантаження на ступні ніг, що з віком дає про себе знати. У таких людей з'являється важкість у ногах після незначних фізичних навантажень, на запущених стадіях плоскостопості біль не припиняється навіть у лежачому положенні.

Ступеня

Відомо три ступеня поперечного плоскостопості, які можуть зустрічатися як серед дітей, так і серед дорослих. На ранній стадії у пацієнтів відзначається відхилення великого пальця на двадцять градусів від норми, що супроводжується потовщенням шкірних покривів в передній частині стопи. Подальший розвиток захворювання характеризується ще більшою деформацією плеснових кісток, постійною втомою ніг при тривалій ходьбі і появою мозолів на ступнях. Якщо нічого не зробити, то третій етап принесе пацієнтові сильну біль, обумовлену здавленням нервових волокон.

Діагностика

Для визначення стану стопи, необхідно відвідати ортопеда. Спочатку проводиться зовнішній огляд пацієнта і вислуховуються його скарги, після чого лікар ставить діагноз на основі зібраної інформації. Може виявитися, що отриманих даних недостатньо для складання повної клінічної картини, тому лікарі призначають додаткове обстеження:

• електроміографія;
• плантографія;
• рентгенологічне дослідження;
• комп'ютерно-апаратні комплекси.

Лікування

Лікування поперечного плоскостопості у дорослих і дітей буває двох видів – консервативне і оперативне. На перших етапах застосовуються медикаментозні засоби, процедури, фізичні вправи і безліч інших методів, які здатні допомогти досягти швидкого одужання пацієнта. Якщо ж терапія не приносить бажаного результату або випадок дуже запущений, то фахівці змушені вдаватися до оперативного способу лікування плоскостопості.

Медикаментозне лікування

Вимушене обмеження рухливості стоп внаслідок плоскостопості вважається однією з вагомих причин звернення за медичною допомогою. На перших стадіях лікарські препарати здатні зупинити розвиток плоскостопості, однак, терапія повинна бути комплексною. Нестероїдні протизапальні засоби усувають біль і знімають м'язові спазми, найбільш ефективними медикаментами вважаються:

• Вольтарен;
• Диклофенак;
• Індометацин.

Коригуюча терапія

Даний вид лікування допомагає тільки на ранніх етапах розвитку плоскостопості. Лікарі рекомендують використовувати медичні пристосування, що дозволяють повернути правильне анатомічне розташування стопі. Для цих цілей застосовуються спеціальні валики, які можна придбати в лікарні. При важких ускладненнях або після перенесення операції, пацієнту рекомендується носити ортопедичне взуття або устілки, щоб відновити фізіологічний вигин стопи.

Устілки при поперечному плоскостопості

Більшість пацієнтів, які страждають від плоскостопості, опинилися в кабінеті ортопеда через носіння незручного взуття. Як тільки негативні симптоми почали проявлятися, хворому слід змінити звичні підбори або високу підошву на зручну ортопедичне взуття з устілками. Якщо мова йде про дитину, то краще в цій справі довіриться лікаря, однак, існують загальні рекомендації для підбору устілок при плоскостопості.

Найголовніше – це наявність двох або трьох точок опори, які будуть коректувати положення стопи в просторі. Зверніть увагу ще й на супінатор, оскільки від того, яким матеріалом він заповнений, буде залежати ваш комфорт. У продажу є два види супінаторів від плоскостопості – щільна заповнена та порожниста пружна частина. Для того щоб зробити правильний вибір, необхідно примирити обидва варіанти.

Гімнастика

Лікувальна фізкультура є обов'язковою частиною терапії плоскостопості. Активне застосування фізіотерапії вважається доцільним тільки на перших двох стадіях розвитку захворювання. Однак, не варто недооцінювати користь допоміжних вправ, адже гімнастика при плоскостопості сприяє зміцненню і оздоровленню стопи. Призначити курс занять повинен лікар, який детально пояснить, як правильно виконувати вправи. ЛФК підійде для будь-якої людини за умови відсутності протипоказань.

Оперативне втручання

Якщо консервативна терапія виявилась неефективною, то єдиним виходом із ситуації є операція. Проводити лікування за допомогою даного методу необхідно тільки за рекомендацією лікаря, оскільки будь-яке хірургічне втручання несе ризик для здоров'я пацієнта. Операція призначається на третій стадії захворювання, процес відбувається під загальним наркозом і триває близько години.

Під час процедури можуть використовуватися різні медичні прилади, наприклад, розтягнуті зв'язки фіксуються спеціальною дротом, а кістки – пластинами або гвинтами. Завдяки цим діям вдається нормалізувати функціональність м'яких тканин, тим не менш, операція не дає гарантії на остаточне одужання. Завжди існує ймовірність повтору рецидивів, однак, іноді пацієнтам доводиться йти на крайні заходи заради шансу на відновлення.

Лікування народними засобами

Повністю вилікуватися від плоскостопості з допомогою народних методів неможливо, але призупинити перебіг захворювання – цілком реально. Терапія в домашніх умовах займе набагато більше часу, тим не менш, отриманий результат вартий будь-яких зусиль. Компреси та ванни на основі рослин та інших корисних компонентів допомагають усунути біль і зняти набряк зі стоп. Компрес виготовляється з листя гіркого полину, засіб прикладають до стопах і обгортають ноги махровим рушником. Даний компрес відмінно знімає почервоніння і сприяє регенерації клітин.

Профілактика

Для попередження плоскостопості лікарі призначають спеціальний комплекс процедур, краще всього профілактичні заходи працюють при незапущених випадках. Ортопеди радять якомога частіше ходити босоніж, адже такий спосіб переміщення покращує кровообіг у ступнях. При плоскостопості дуже ефективний масаж, регулярне відвідування процедур знімає втому і набряклість стоп. Ортопедичне взуття та устілки – невід'ємна частина лікування, тому пацієнтам слід носити даний вид взуття постійно.

Фото поперечного плоскостопості

Відео

Поперечна Плоскостопість Лікування Вікіпедія