Тиск 150 на 80 у людини: що робити

Якщо одного разу тонометр у пацієнта реєструє тиск 150 на 80, то це означає, насамперед, підвищений артеріальний тиск (АТ). Якщо воно має тенденцію з постійною періодичністю підвищуватися, то говорять про наявність артеріальної гіпертонії. Така хвороба поширена у віковій групі від 40 років.

Який тиск вважається нормальним

Є певні норми ПЕКЛО. Для різних вікових періодів медики встановили визначені середні значення:

• у віці від 70 років і більше тиск вважається нормальним в межах 150 на 80 і 160 на 90;
• від 50 до 70 – 140 на 80;
• від 40 до 50 – 135 на 79;
• від 20 до 39 – 121 на 81;
• від 16 до 19 – 100 на 70;
• від 6 до 16 – 120 на 70;
• від народження до 6 років АД значно нижче і піддається постійним змінам в процесі росту дитини і зміцнення стінок судин.

Як дізнатися свій нормальний тиск

Вищевказані норми приблизні і можливі невеликі відхилення +/- в межах значень від 5 до 10. Тому, щоб дізнатися про своє нормальне тиск слід орієнтуватися на свідчення тонометра, нормативи і самопочуття. Якщо при цьому є головний біль, слабкість, порушення сну, швидка стомлюваність, показники 150 на 80 для людини безумовно не є нормальними, особливо при прискореному пульсі.

Що означає тиск 150 на 80

Показники АТ говорять про швидкості і силі роботи серця і об'єм крові, що перекачується їм в хвилину. Вони залежать не тільки від того, як працює серце, але ще від стану вегетативної нервової системи та ендокринної. Тому будь-які зміни АТ можуть вважатися вторинним проявом порушень роботи цих систем.

Перший (верхній) показник – це систолічний, а другий (нижній) – діастолічний. Перший вказує на те, з яким напруженням серцевий м'яз викидає кров в артерії. Другий говорить більше про роботу судин. При діастолі, тобто розслабленні, серце виштовхує кров. Крім того нижній показник характеризує роботу нирок, що виробляють ренін – речовина, що сприяє підвищенню тонусу кровоносних судин.

Між верхнім і нижнім показниками є своя певна норма різниці (пульсовий тиск). Межі нормального значення різниці складають 30-50 мм рт. ст. тобто різниця між верхнім і нижнім тиском 70 мм рт. ст. як раз сигналізує про те, що міокард (серцевий м'яз) перекачує кров занадто сильно, що веде до передчасного старіння серця. Звідси напрошується висновок, що тиск 150 на 80 означає наявність відхилень, не є нормальним для людини молодого або середнього віку.

Причини тиску на 80 150

Щоб визначитися з етногенезом – а причини тиску на 150 80 можуть бути різноманітними – слід виявити, яка цифра відхиляється від норми – верхня або нижня. Це можна визначити і виходячи з самопочуття пацієнта. Висока верхнє тиск при нормальному нижньому проявляється, як правило, наступною симптоматикою:

• підвищений пульс;
• дратівливість;
• оніміння в кінцівках (у пальцях);
• безсоння;
• набряки;
• шум у вухах.

Але іноді це відбувається безсимптомно. При цьому високий систолічний тиск небезпечно при стійкому прояві і може привести до гіпертонії та інфаркту, оскільки серцевий м'яз активно зношується. Основними причинами його появи є:

• патології серцево-судинної системи;
• вік;
• стресові ситуації;
• шкідливі звички;
• сидячий спосіб життя;
• надмірний зайву вагу.

Низьке діастолічний АТ теж несприятливо позначається на організмі, може призвести до серцевої недостатності. При ньому можливі такі скарги як:

• непритомні стану;
• підвищена стомлюваність;
• залежність від зміни погодних умов;
• перепади температури тіла;
• періодично учащающееся серцебиття.

Що стосується низького нижнього показника, то його появи може бути велика кількість причин:

• вегетосудинна дистонія;
• інфекційні захворювання;
• ендокринні порушення;
• нестача вітамінів;
• ниркова недостатність;
• шийний остеохондроз;
• втрата крові, рясні місячні, зниження рівня гемоглобіну;
• стресові стани;
• недосипання.

Підвищений тиск при вагітності

У період вагітності нормальний АТ може бути не нижче 90 на 60 і не перевищує 140 на 90, проте в даному випадку теж слід орієнтуватися на самопочуття. Підвищений тиск при вагітності може загрожувати гестозом (виникає в основному на пізніх термінах), при появі якого набрякають ноги, кисті рук і сама плацента, з-за чого виникає нестача кисню у плода. Також артеріальна гіпертонія може спровокувати розвиток відхилень у плоду, передчасні пологи, або еклампсію, тобто стрибок артеріального тиску до небезпечних високих значень.

Як знизити тиск

Щоб знизити тиск, перш за все необхідно звернутися до лікаря або викликати 03. При кризі хворому можна прийняти Капотен, однак без консультації з фахівцем будь-які лікарські засоби і трави можуть викликати небажані наслідки. Хоча крім лікарських препаратів є інші засоби, здатні допомогти знизити підвищений АТ, не вдаючись до пігулок, стежити за здоров'ям

Чим знизити високий тиск в домашніх умовах

Є особливі дієти продукти, здатні знизити високий тиск в домашніх умовах чи попередити його появу:

• При харчуванні бажано вживати буряк і буряковий сік, журавлинний морс, каркаде.
• З трав можливе застосування валеріани, пустирника.
• Слід постаратися виключити каву, міцний чай, солодощі, консерви (в тому числі домашні), велика кількість солі, смажене і жирне (наприклад, мастило).
• Рекомендується споживання молочнокислої продукції, свіжої рослинної їжі, некалорийного м'яса, морепродуктів і риби.
• Готувати їжу треба на пару або варіння.

Якщо у пацієнта відзначається знижений діастолічний кров'яний ПЕКЛО, то в даному випадку з лікарських засобів використовують женьшень, лимонник, елеутерокок. При ознаках апатії і втоми лікарі призначають ноотропні засоби типу Пантогам або Пірацетам. Добре допомагають і полівітамінні комплекси, але вони обов'язково повинні містити залізо. Тут корисно вживати гарячий міцний чай або каву.

Що робити при високому тиску у літніх людей

Дані рекомендації корисні для молодих і дорослих людей. Але що робити при високому тиску у літніх людей? У віці після 60 років тиск 160 на 90 або 150 на 80 (навіть враховуючи, що різниця між верхнім і нижнім тиском 70 мм рт. ст. – це патологічний показник) є гранично прийнятним для такого віку. Але слід при цьому враховувати самопочуття людини похилого віку. У разі підвищення доктора, як правило, призначають прийом медикаментів певних груп. Це:

• засоби, що впливають на ренинангиотензивную систему;
• інгібітори ангіотензинперетворюючого ефекту (наприклад, Еналаприл – для тривалого прийому, Капотен – при кризах);
• блокатори ангиотензивных рецепторів;
• блокатори кальцієвих каналів;
• альфа або бета-адреноблокатори;
• сечогінні засоби;
• нейротропні засоби.

Однак при будь-якому ПЕКЛО, в тому числі при цифрах 150 на 80, для нормалізації рекомендується почати дотримуватися щоденний режим роботи і відпочинку, приділяти сну не менше 8 годин, робити регулярні розминки в перервах між роботою. Рекомендується робити гімнастику з помірною навантаженням, уникати вживання алкоголю, тютюну, а ще стресових станів, змінити своє ставлення до життя, бо часто проблеми криються у психосоматиці.

Відео

як знизити тиск швидко і просто.ч.1( Відео дзеркальне.)