Фіточай для схуднення: ефективні трав'яні збори

Вживання фіточаю – один із способів схуднення. Він популярний, оскільки не потрібно виснажувати себе дієтами і фізичними вправами, а зайві кілограми все одно йдуть. Не всі фіточаї будуть вам корисні – уважно вивчіть склад, побічні дії і протипоказання до покупки.

Монастирський чай

Фітозбір Монастирський складається з наступних компонентів:

• м'яти, надає на організм заспокійливу дію, покращує роботу шлунково-кишкового тракту;
• сенни, виявляє послаблюючий ефект;
• фенхелю, що має проносну властивість, що пригнічує тягу до солодкого, здоби;
• кульбаби, діє як сечогінний засіб, збагачує організм калієм;
• чорної бузини, благотворно впливає на шлунково-кишковий тракт;
• ромашки, сприяє кращому засвоєнню їжі, надає сечогінний ефект;
• липи, нормалізує гормональний фон.

Монастирський фіточай надає комплексну дію на організм:

• очищає кишечник;
• зміцнює імунітет;
• знижує рівень холестерину, цукру в крові;
• діє як сечогінний, проносний засіб;
• знижує апетит;
• очищає печінку.

Продається збір у вигляді розсипного чаю, заварюється звичайним способом. Коштує в середньому 600 рублів за упаковку. Достоїнства і недоліки:

Летить ластівка

Дія Летить ластівки засноване на виведення надлишкової рідини, очищення організму від продуктів розпаду, посилення виділення жовчі.

При регулярному вживанні цей фіточай для схуднення пригнічує апетит і бажання перекушувати між основними прийомами їжі.

До складу збору входять:

• насіння касії, надають проносний, сечогінний ефект;
• ананас, «розганяє» метаболізм, поліпшує функціонування шлунково-кишкового тракту;
• деревний гриб, що володіє заспокійливою дією;
• брусничний лист, який сприяє очищенню організму;
• чайні листя, прискорюють обмін речовин;
• шкірка зеленого мандарина, сприяє зменшенню целюліту, приводить в норму показник глюкози в крові.

Випускається продукт в пакетиках, вартість пачки з 20 штук – близько 250 рублів. Виділяють наступні позитивні і негативні якості фіточаю:

Турбослім для схуднення

Краще купувати чай для схуднення в аптеках, а не в сумнівних розповсюджувачів, які додають у збори шкідливі і навіть небезпечні компоненти. Турбослім, наприклад, складається з інгредієнтів натурального походження:

• м'яти, заспокоює нервову систему;
• кукурудзяних рилець, поліпшує роботу печінки;
• вишневих плодоніжок, що володіють діуретичним ефектом;
• сенни, надає м'яке проносне дію;
• зеленого чаю, прискорює метаболізм.

Випускається цей чай для зниження ваги в пакетиках для заварювання, по 20 штук в упаковці. Вартість 1 пачки – близько 300 рублів, залежно від реалізатора. Дія фіточаю засноване на легкий проносний ефект, за рахунок чого

організм звільняється від шлаків, токсинів, продуктів розпаду, що відбувається м'яке очищення кишечника і схуднення.

За відгуками тих, що худнуть Турбослім дуже ефективний, але його вживання контролюють, суворо дотримуючись інструкції. Передозування загрожує серйозними наслідками. Плюси і мінуси чаю:

Чанг Шу

Синій чай Чанг Шу виготовляють з рослини, що росте в Непалі, Таїланді, Китаї – кліторія тройчатой. Його корисні властивості обумовлені наявністю біофлавоноїдів, вітамінів, катехінів, тіаміну, кофеїну та ін. Випускається фіточай у вигляді заварки, ціна упаковки – від 650 рублів і вище. Чанг Шу чинить на організм очищає, омолоджуючу, антицелюлітний, жиросжигающее, зміцнюючий, тонізуючу дію.

Користь продукту полягає в натуральності складу, великій кількості корисних властивостей зеленого чаю. Шкода проявляється тільки при зловживанні напоєм. У поодиноких випадках може спостерігати послаблення шлунку, що супроводжується вимиванням корисних речовин. Позитивні якості Чанг Шу:

• поліпшення зору;
• прискорення росту волосся;
• розслаблення нервової системи;
• зміцнення серцево-судинної системи;
• поліпшення травлення;
• зниження тиску;
• виведення зайвої рідини;
• детоксикаційний, бактерицидний ефект.

Леовит Похудин

Чай Похудин від Леовит отримав багато позитивних відгуків серед бажаючих знизити вагу, тому що дійсно сприяє схудненню. Збір сприяє виведенню зайвої рідини, шлаків, пригнічує апетит, прискорює обмін речовин. Дія зумовлена наявністю у складі натуральних компонентів:

• кориці;
• куркуми;
• кардамону;
• імбиру;
• L-карнітину;
• інуліну.

Випускається Похудин в пакетиках, середня вартість 25 штук – 250 рублів. Достоїнства і недоліки:

Алтай

Розглядаючи очищають чаї для схуднення, зверніть увагу на збір Алтай. Він дає сильний очищуючий ефект, не завдаючи при цьому шкоди здоров'ю. Дія фіточаю обумовлена складовими компонентами:

• рилець кукурудзи, прискорюють ліпідний обмін, поліпшують зовнішній вигляд шкіри;
• листя подорожника, трави володушки, нормалізують роботу підшлункової залози, печінки, шлунково-кишкового тракту;
• коріандру, усуває спазми;
• шипшини, сприяє омолодженню;
• сенни – проносного засобу.

Алтай випускається з пакетиках, середня вартість упаковки з 20 штук – 100 рублів. Позитивні та негативні якості фіточаю:

Рецепти для самостійного приготування

Якщо ви хочете скинути зайву вагу за допомогою фітозборів, але не довіряєте товарів промислового виробництва, приготуйте чай самостійно по одному з наступних рецептів:

1. Візьміть по 20 г фенхеля, плодів петрушки, кореня кульбаби і 60 г кореня крушини. 4 ст. л. суміші залийте 1 літром окропу, настоюйте фіточай протягом години. Приймайте по 1 склянці двічі на день.
2. Змішайте по 20 г листя берези, кукурудзяних рилець, 10 г листя мати-й-мачухи і 60 г листків ожини. На 2 ст. л. збору буде потрібно 0,5 л окропу. Через годину настій готовий до вживання. Частота прийому – 2-3 рази на день.
3. Щоб приготувати цей фіточай, вам знадобиться 20 г цистозіри бородатої, по 40 г трави деревію і звіробою. Заваріть 4 ст. л. збору літром окропу. Пийте вранці і ввечері.
4. Змішайте по 20 г петрушки, кропиви, сени, кульбаби лікарської і по 10 г м'яти, кропу. Затока 3-ма літрами окропу, настоюйте 3 години. Частота прийому для схуднення – 2-4 рази на день.
5. Залийте суміш з насіння кропу, льону, взятих по 10 г, 20 г квіток ромашки і 40 г крушини літром окропу. Настоюйте годину, приймайте по склянці від 2 до 4 разів на день.

Як пити чай для схуднення

Згідно відгуками бажаючих скинути вагу, вживання фітозборів для схуднення призводить до зниження маси тіла, але пити його потрібно за певними правилами:

1. Перед тим, як купити фітозбір, обов'язково проконсультуйтеся з фахівцем, пройдіть обстеження.
2. Кожен день заварюйте свіжу порцію, вчорашній настій пити не рекомендується.
3. Вживайте збори курсами по 2-3 тижні, якщо хочете отримати результат. Одна чашка не призведе до схудненню.
4. Робіть перерва між курсами – 2 тижні.
5. Зверніть увагу, що жоден з фіточаїв не містить компоненти, що сприяють спалюванню жирів, вони лише м'яко очищають організм від шлаків. Паралельно з вживанням зборів дієтологи настійно рекомендують дотримуватися правильного харчування і займатися спортом.

Відео

Фіточай для схуднення