Як позбутися від тяги до алкоголю лікарськими і народними засобами, гіпнозом
Життя перетворюється в кошмар, коли п'є близька людина, та й сам він нерідко страждає від згубної пристрасті. Як позбутися від тяги до алкоголю, можна впоратися з нею самостійно або необхідно лікування алкоголізму в наркологічній клініці? Які існують способи подолання залежності, ліки, народні засоби – про це в огляді методів протидії випивки.
Причини тяги до алкоголю
Вживання спиртного знищує людину як особистість, руйнує здоров'я, сім'ю. Для розвитку алкоголізму є причини, усунувши які можна вилікуватися від захворювання. Фахівці зазначають:
- психологічні фактори – невпевненість, нудьга, тривожність, метушливість, тиск родичів, колег;
- соціальні – неможливість реалізації в кар'єрі, побутові проблеми, відсутність фінансів, бажання привернути увагу, традиції випивання по святах;
- помилкові – відчуття сміливості, поліпшення настрою, нормалізації відносин.
Медики дають своє пояснення фізичної залежності від алкоголю. При вживанні напоїв з етиловим спиртом:
- Посилюється вироблення серотоніну – «гормону щастя». З часом його кількість падає, а мозку потрібно підтримати концентрацію на колишньому рівні, що допомагає зробити алкоголь.
- Відбувається збільшення кількості гормону норадреналіну, який провокує у п'яного лють, злобу. При його зниженні починається депресія, пригніченість, призводить до необхідності знову бути в стані сп'яніння.
Лікування алкогольної залежності
Зняти потяг до алкоголю – завдання, що вимагає зусиль з боку людини, що п'є і близьких людей. Процес може зайняти тривалий час. Необхідно знати:
- чим раніше розпочато лікування (поки не зруйнована особу), тим легше вирішити проблему;
- зі збільшенням стадії алкоголізму шанси на повернення до нормального життя зменшуються – хронічним алкоголікам допомагають тільки в спеціальних установах;
- питущі жінки в силу особливостей організму спиваються і деградують швидше, потрібне тривале лікування в клініці.
Помилково вважати безпечним вживання пива. Алкоголізм, викликаний цим напоєм, не менш підступний. Лікування пивної залежності слід починати на ранній стадії. Страшно, коли тяга до алкоголю спостерігається у дітей. Можна врятувати дитину, вчасно відлучивши його від спиртного. В іншому випадку:
- швидко розвивається потяг до алкоголю з важкою залежністю;
- відбувається руйнування ще не сформованих систем організму;
- пияцтво дітей погано піддається лікуванню, вимагає проведення детоксикації, відновлення життєво важливих функцій.
Кодування
Суть цих методик у формуванні відрази до спиртних напоїв. Існує кілька способів, як позбутися від сильної тяги до алкоголю за допомогою кодування. Всі вони ефективні, але не виключають ймовірність зриву. Наркологи застосовують:
- психотерапевтичний метод – за допомогою гіпнозу формують неприйняття алкоголю, підходить навіюваною людям;
- вшивання препаратів, що викликають блювання, гарячка при вживанні спиртного;
- прийом таблеток, введення засобів, які провокують непереносимість алкоголю;
- поєднання медикаментозного та психотерапевтичного впливу.
Психологічна допомога
Для людини, що вирішила позбавитися від алкогольної залежності, важлива підтримка психолога. Індивідуальні заняття або тренінги в групах сприяють позбавленню від негативних думок. Психологічна підтримка допомагає:
- усвідомити тяжкість проблеми;
- показати перспективи тверезості;
- позбавити від страху життя без алкоголю;
- перетворити негативні думки на позитив;
- переконати, що спиртне – перешкода відновленню сім'ї;
- усвідомити – потрібно повністю поміняти спосіб життя;
- зняти емоційну напругу.
Таблетки
Щоб не виникало бажання пити, при лікуванні використовуються медикаменти. Таблетки від тяги до алкоголю по-різному впливають на організм. Наркологи призначають препарати, які:
- гальмують ейфорію від алкоголю – блокатори опіоїдних рецепторів;
- нормалізують роботу травної системи – ентеросорбенти;
- виводять з крові продукти розпаду алкоголю;
- є антидепресантами;
- підтримують роботу серця;
- викликають нудоту при вживанні алкоголю;
- зменшують бажання пити;
- поліпшують сон;
- усувають передозування спиртного;
- заповнюють недолік калію.
Сучасні методи
Медична наука використовує прогресивні методи лікування фізичної і психологічної залежності від алкоголю. Вони застосовуються в сучасних наркологічних клініках. До таких способів належать:
- лазерне кодування – вплив променями на рефлексогенні точки у головному мозку, стирає інформацію про залежності до спиртного;
- електроімпульсна терапія – формує стійкість до випивки;
- акупунктурні програмування – вплив на особливі точки, допомагає позбутися від тяги до спиртного.
Допомога при отруєнні
Для виведення з сильного запою треба викликати додому нарколога. Допомогти людині при алкогольній інтоксикації можна самостійно. Для надання першої допомоги потрібно:
- забезпечити доступ свіжого повітря;
- послабити тугий одяг;
- дати понюхати нашатирний спирт;
- викликати блювотний рефлекс для очищення шлунку;
- напоїти гарячим солодким чаєм;
- дати засоби від головного болю;
- через 2 години – Фільтрум для виведення токсинів;
- нагодувати курячим бульйоном;
- дати валеріану для спокійного сну.
Як кинути пити
Щоб захотіти жити в тверезості, необхідно сильне бажання питущого людини. Тільки тоді всі методики будуть ефективними. Як позбутися від тяги до алкоголю? Для цього можна використовувати способи лікування:
- у клініках, застосовуючи таблетки від алкогольної залежності, методи кодування;
- техніки психотерапії;
- у спільнотах при храмах, монастирях;
- самостійно – вимагає сильної волі, підтримки близькі.
Спиртне
Не кожному під силу впоратися з проблемою. При необхідності краще звернутися за допомогою до фахівців. Людині, який налаштований позбавитися від згубної звички, потрібно:
- полюбити тверезий стан;
- використовувати самонавіювання, що алкоголь – отрута;
- знайти заняття, що відволікає від бажання випити;
- знайти однодумців, які позбулися шкідливої звички;
- відвідувати психологічні тренінги.
Пиво щодня
Вживання пива багато вважають безпечним, не мають нічого спільного з алкоголізмом. Напій викликає отруєння організму, вимагають серйозних заходів для лікування. Щоб позбутися від звички пити щодня, потрібно:
- усвідомити, що пиво – реальна проблема;
- відповісти собі на питання – в чому для мене користь від пивного алкоголізму;
- скласти план зменшення кількості випитого;
- виділити на тижні безалкогольні дні;
- не піддаватися на вмовляння випити;
- приймати настій квітів звіробою.
Назавжди
Ця задача, крім сильного бажання, вимагає щоденної роботи над собою. Тільки так можна назавжди позбутися від залежності. Організму потрібно більше енергії, щоб повернутися до тверезого життя. Необхідні кардинальні заходи:
- регулярно і правильно харчуватися;
- збільшити фізичну активність;
- багато відпочивати;
- висипатися;
- керувати стресами;
- не піддаватися страху, неспокою;
- позбутися від нудьги;
- завести знайомство з новими людьми;
- навчитися розслаблятися без алкоголю.
Швидко
Таке завдання під силу людині, який сильно хоче змінитися. У цьому йому повинні допомогти близькі люди, лікарі. Щоб позбутися від алкогольної залежності, необхідно:
- прийняти рішення відмовитися від алкоголю;
- написати переваги тверезого існування;
- оцінити в грошах вартість життя зі спиртним;
- звернутися за допомогою до медиків;
- поставити конкретну мету зменшення дози алкоголю з термінами;
- вести щоденник, описуючи зміни відчуттів, зриви;
- прибрати з дому алкоголь;
- навчитися говорити «ні», коли пропонують спиртне.
Правильно
Перша умова, щоб позбутися від залежності до алкоголю – бажання людини до змін. Психологи дають рекомендації, як правильно впоратися з проблемою. Фахівці рекомендують:
- не припиняти різко тривалий запій;
- письмово описати всі фактори мотивації для позбавлення від тяги до спиртного;
- повноцінно харчуватися;
- займатися фізкультурою;
- розписати по годинах вільний час;
- знайти хобі;
- вживати вітаміни;
- знайти нових друзів;
- приймати заспокійливі засоби.
Як допомогти алкоголіку
Близькі люди повинні будинку створити умови, щоб людина змогла позбавитися від алкогольної залежності. Для цього потрібні позитивний настрій, організація харчування. Знижують потребу пити:
- продукти, що допомагають виробленню серотоніну, – шоколад, м'ясо, банани, горіхи;
- швидкі вуглеводи – цукор, мед;
- робота на свіжому повітрі;
- прогулянки;
- заняття сексом;
- фітнес;
- спілкування з друзями;
- відвідування концертів.
Народні засоби
Зменшити потребу в спиртному, полегшити стан, допомагають рецепти народної медицини. Корисно зробити настій чайного гриба, витримати тиждень, пити по склянці тричі за добу. Ефективний відвар з трав, що приймають 3 рази на день до їди. Потрібно одну ложку суміші залити склянкою окропу, витримати півгодини. Збір включає:
- чебрець – 3 ложки;
- бузину, материнку, плоди ожини – по 1;
- оман, пижмо – 4.
Відмови від алкоголю сприяє відвар трави золототисячника. Взяти 2 столові ложки на склянку води, кип'ятити 15 хвилин, настояти 3 години, пити по 70 мг 2 рази на добу. Ефективна настоянка, яка викликає відразу до спиртного. Для приготування потрібно:
- взяти корінь любистка, 2 лаврових листа;
- залити склянкою горілки;
- настояти 14 днів;
- дати алкоголіку випити.
Препарати для зняття тяги до алкоголю
Ліки від алкогольної залежності застосовується тільки за призначенням нарколога. Препарати володіють специфічною дією на організм. Щоб позбутися від тяги до спиртного призначають:
- Налтрексон – блокує вироблення ендорфінів, що викликають ейфорію, ефективний у таблетках, можливі побічні моменти;
- Флуоксетин – антидепресант, зменшує тривожність, страх;
- Пропротен-100 – застосовується в краплях, таблетках, полегшує прояви абстинентного синдрому;
- вітаміни групи В – заспокоюють нервову систему, нормалізують обмінні процеси.
