Кокосове масло - застосування та відгуки
Виготовляють натуральне кокосове масло з висушеної м'якоті горіха пальми (копри). Продукт проявляє зволожуючий, пом'якшувальну, протизапальну та протимікробну дію на волосся, шкіру і весь організм в цілому, з-за чого високо цінується дієтологами і косметологами. Регулярне його застосування дозволить зберегти молодість.
Чим корисно кокосове масло
Як і більшість рослинних масел, кокосове пресується двома способами: холодним і гарячим. При першому варіанті зберігаються всі корисні речовини, але застосування методу – дороге задоволення, оскільки видобувається дуже мало рослинної вичавки (10%), наявної в м'якоті кокоса. При гарячому віджиманні продукт частково втрачає потрібні компоненти, тому він набагато дешевше першого.
Користь кокосового масла обумовлена унікальним складом. Засіб містить поліненасичені жирні кислоти, необхідні людині. Не синтезуються організмом речовини, а отримати їх можна лише ззовні. Жирні кислоти кокосового масла:
- капріновая;
- каприлова;
- стеаринова;
- арахідонова;
- лінолева;
- пальмітинова;
- олеїнова;
- лауринова;
- міристинова.
Жирні кислоти і метаболіти допомагають людині боротися з численними патогенами, тому запобігають розвиток різних інфекційних захворювань. Багатющий складу натурального продукту може похвалитися високим вмістом фосфору, кальцію, вітамінів С, А, Е, є основними речовинами, що дозволяють зберегти красу і продовжити молодість.
Для волосся
Рослинний екстракт кокоса – це знахідка для будь-якого волосся. Цей натуральний продукт ефективний проти облисіння, плутаються і посічених кінців. При регулярному застосуванні засіб позбавить шкіру голови від свербіння і почервоніння шкіри, усуває лупу. Якщо маска для волосся з кокосовим маслом буде наноситися постійно, то втрата ними протеїну зведеться до мінімуму. Жоден інший натуральний продукт не демонстрував таких чудових результатів у тому, щоб зберегти білок і природний pH-баланс шкіри. Як робити маску для волосся:
- змішайте ложку (їдальню) розігрітого рослинного жиру з чайною ложечкою меду;
- чистими кінчиками пальців суміш нанесіть на шкіру голови і по всій довжині пасом;
- залиште маску на 20-40 хвилин, потім змийте з шампунем і кондиціонером;
- якщо є можливість, дайте волоссю висохнути самостійно;
- повторюйте процедуру кілька разів на тиждень.
Для особи
Продукт з м'якоті кокоса успішно застосовують для особи. Засіб добре переноситься будь-яким типом шкіри, легко вбирається, відмінно поєднується з іншого косметичною продукцією (лосьйонами, гелями, кремами). Особливо популярно кокосове масло від зморшок, оскільки стабілізує вироблення шкірного жиру, омолоджує і розгладжує поверхню шкірних покривів. Використовується рослинний екстракт широко для жирної шкіри, так як швидко прибирає вугри та прищі. Властивості природного антисептика активно протистоять бактеріям.
Для засмаги
Вичавка сухої м'якоті кокосового горіха на епідерміс забезпечує антибактеріальну дію, а гіалуронова кислота, що знаходиться в складі продукту, створює на поверхні шкіри вологе середовище, нормалізує водний баланс на тілі, обличчі, губах. Завдяки таким властивостям, нерафінований рослинний екстракт широко застосовують захисту від УФ-променів. Використовують кокосове масло для засмаги під час відвідування пляжу або солярію, щоб отримати рівний колір шкіри, не зашкодивши здоров'ю епідермісу. При застосуванні під час сонячних ванн продукт проявляє свої найкращі властивості:
- захищає від впливу ультрафіолету;
- запобігає почервоніння шкірних покривів;
- регулює водний баланс, глибоко проникаючи в клітини;
- пом'якшує ороговілості;
- уповільнює старіння клітин, активізує їх регенерацію.
Для тіла
Екстракт з м'якоті кокоса широко використовується в косметології та медицині для лікування шкірних покривів. Правильне застосування нерафінованої продукту дасть хорошу можливість мати бархатисту шкіру в будь-який період року. Як використовувати кокосове масло, щоб тіло було привабливим:
- після кожного відвідування сауни, лазні, гарячої ванни або душу натирайте шкіру від голови до п'ят;
- якщо кожен вечір мазати рослинний екстракт на зону декольте, то поява зморшок цій області не загрожує;
- масажними рухами втирайте продукт стопи, надягайте шкарпетки і залишайте на ніч;
- повністю замінить крем нерафінована кокосове масло для шкіри рук, яке не тільки зволожить кисті, але і зміцнить нігті.
Від розтяжок
Завдяки множинним корисним властивостям використання кокосового масла від розтяжок знаходить своє застосування в косметології. Фахівці натирають їм тіло і роблять антицелюлітний масаж. За відгуками багатьох жінок, цей метод не тільки ефективно позбавляє від целюліту, але і допомагає розтяжок бути менш помітними. Особливо помітний ефект на грудях, де стрії утворилися після пологів або різкого схуднення.
Як наносити кокосове масло, щоб прибрати розтяжки? Слід розтопити його на водяній бані, потім втирати в проблемні місця. Якщо шкіра тонка і суха, то потрібно робити масаж щодня по 10 хвилин. Для кращого ефекту вижимки кокоса можна змішувати з іншим рослинним жиром (оливковою, лляною, какао) і з ефірними еліксирами (цитрусові, розмарин, лаванда).
Від опіків на сонці
Після невдалого засмаги застосування екстракту м'якоті кокоса допоможе швидко позбутися від опіків. При нанесенні на уражену ділянку продукт формує шар, що захищає від вірусів, бактерій, грибків, зовнішньої пилу. Застосовуючи кокосове масло від опіків на сонці, ви позбавляєте шкіру від процесів гниття, надійно захищаєте від проникнення інфекції. Натуральний продукт виробляє місцевий знеболюючий ефект.
При вагітності
Волосся у багатьох вагітних жінок стають ламкими, схильними до випадання, а шкіра – сухою, на якій з'являються розтяжки. Корисні властивості кокосового масла допоможуть вирішити всі ці проблеми, якщо у майбутньої мами немає алергії на його компоненти або інших протипоказань для подібних процедур. Хоча вичавка кокоса побічних ефектів майже не має, перед застосуванням краще проконсультуватися зі своїм лікарем. Кокосове масло при вагітності краще не використовувати в чистому вигляді, а бажано змішувати з іншими косметичними засобами.
Кокосове масло для схуднення
Процес спалювання жиру при вживанні всередину вичавки кокоса забезпечується за рахунок високого вмісту жирних кислот. Засіб допомагає знизити рівень холестерину, покращує травні процеси, прискорити обмін речовин. Ароматний рослинний жир повністю засвоюється організмом, а калорійність має 899 ккал/100 г. Існує два варіанти, як застосовувати кокосове масло для схуднення:
- щодня замість сніданку слід приймати внутрішньо 1 ложку (їдальню);
- або перед їжею за 20 хвилин 3 рази/добу вживати 1 ложку (їдальню).
Для їжі
Для людського організму їжа повинна включати три поживних речовини: жири, білки, вуглеводи. Останні два легко заповнити овочами, фруктами, молокопродуктами, м'ясом. Складно отримати якісні жири, тому дієтологи рекомендують вживати кокосове масло в їжу. Цей ароматний інгредієнт не піддається високотемпературного впливу, тому не втрачає своїх властивостей. Використовуйте натуральний рослинний жир замість маргарину і вже через два тижні побачите позитивний ефект. Отже, кокосове масло – застосування в їжу:
- включайте до складу солодкої випічки;
- використовуйте для гасіння;
- змішуйте з овочевим пюре;
- додайте в рис і каші;
- намазуйте на хліб;
- додавайте в салати.
Кокосове масло для масажу
Натуральний рослинний жир кокоса масажисти люблять за те, що він, як нікою інший, зволожує шкіру. Засіб, володіючи поглинанням середнього ступеня, підходить для роботи з глибокими шарами епідермісу. Що стосується запаху кокоса, то у людей змішані враження від нього. Хтось його взагалі не чує, а кому-то пахне занадто сильно. Чим більше продукт буде очищений, тим менше буде виділяти запах. При застосуванні кокосового масла для масажу шкіра стає ідеально м'якою і гладкою. Натуральний продукт захищає її від передчасного старіння, позбавляє від прищів.
Для вій
Багато жінок стикаються з проблемою надмірного випадіння вій. Відбувається це від вживання неякісної косметики, тривалого перебування на радіоактивному сонце або після стресу. При регулярному застосуванні кокосового масла для вій, вони стають більш об'ємними, довше і густіше. Засіб підсилює ріст волосинок, зміцнює їх, повертаючи колишню красу. Регулярний догляд за віями допоможе жінці виглядати чудово навіть без застосування туші.
Наносити засіб потрібно 2-3 рази в тиждень щіткою, попередньо очистивши від залишків фарби. При випадковому попаданні туші в очі, то можуть початися запальні процеси. Якщо пензлика в наявності немає, то її можна замінити ватною паличкою. При нанесенні рослинного жиру треба прагнути до того, щоб він на корені потрапляв мінімально, інакше на слизовій утворює тонка плівка, затуманивающая очі. Тримати засіб треба 2-3 години, після чого змити.
Відео
КОКОСОВЕ МАСЛО: 5 СПОСОБІВ ЗАСТОСУВАННЯ
Відгуки
Олена, 30 роківСьогодні в індійському магазині «Аюрведа» купила пляшечку олії кокоса. Начитавшись позитивних відгуків в інтернеті про його унікальні властивості, вирішила спробувати додавати в страви, оскільки при смаженні продукт не виділяє канцерогени. У мене маленька дитина, яка любить солодку випічку, тому хочу замінити їм інші жири.
Микола, 36 роківЯк користуватися кокосовим маслом, мене вчила ще бабуся. Натуральний продукт ідеальний не тільки для зовнішнього застосування – він дає лікувальний ефект при внутрішньому вживанні. Я додаю його на всю домашню кухню, а при загостренні псоріазу наношу безпосередньо на місця ураження та навколо них. Завжди допомагає впоратися з болячкою.
Лариса Ігорівна, 64 рокиДля вживання всередину треба шукати справжнє масло кокоса без добавок, особливо якщо призначене для дитини. Слід звертати увагу на термін придатності, інакше організму можна завдати шкоди. Тримати продукт бажано в холоді, щоб він залишався твердим. Для мене вже багато років не існує рослинних жирів, крім цього.