Причини частого серцебиття ночами, після їжі, при нормальному і низькому тиску
Наше серце часто повідомляє про будь-які неполадки в організмі за допомогою прискореного пульсу. Таке явище носить назву «тахікардія». Причини прискореного серцебиття мають різну природу та можуть відрізнятися у конкретних людей у силу їхнього способу життя, здоров'я та інших факторів, що впливають на стан організму. Що ж призводить до перевищення нормального числа серцевих скорочень? Інструкції нижче допоможуть дізнатися про це явище докладніше.
Причини тахікардії серця
Для такого явища, як прискорене серцебиття, характерно вплив різних чинників – від медикаментів до алкоголю. Щоб скоротити такий розкид, виділяють 2 види тахікардії – фізіологічну і патологічну. Перший вид прискореного серцебиття простий. Він не є патологією. Турбуватися варто, коли тахікардія викликана наступними факторами:
- Порушення сну. Безсоння, неспокій під час сну або кошмари призводять до почастішання серцебиття.
- Медикаментозні препарати. Неправильне вживання ліків або передозування можуть призвести до прискореного серцебиття.
- Стрес. Періодичні стреси тільки тренують серцево-судинну систему, але ось постійні переживання здатні викликати прискорене серцебиття.
- Ожиріння і похилий вік. Є факторами ризику розвитку тахікардії.
- Серцево-судинні захворювання. Міокардит, аномалії розвитку серця, ішемія та артеріальна гіпертензія.
При нормальному тиску
Якщо кров'яний тиск у людини залишається в межах норми, то причинами прискореного серцебиття є природні процеси в організмі. Частіше це реакція на незвичне стан, в якому перебуває організм. Багато чинники змушують тіло збільшити синтез адреналіну. Причинами прискореного пульсу вважаються:
- перебування в задушливому приміщенні;
- прийом ліків;
- вживання кави, чаю або інших напоїв з вмістом кофеїну;
- фізичні вправи;
- емоційні переживання.
Нормальним вважається збільшення серцебиття до 180 одиниць, причому не повинні бути присутні такі симптоми, як відчуття болю в області грудей, помутніння в очах, запаморочення. Якщо спостерігаються подібні ознаки, то необхідно забезпечити приплив свіжого повітря, прийняти валокордин, корвалол, пустирник або валер'янку. Після цього полежати, щоб заспокоїтися. По можливості варто звернутися до лікаря, адже це може бути свідченням виникнення наступних патологій:
- захворювань щитовидної залози;
- інфекційних захворювань;
- хронічної анемії;
- вади серця;
- інтоксикації алкоголем або ліками.
Після їжі
Перетравлення їжі змушує організм витрачати на цей процес значна кількість енергії. Внаслідок цього людина починає частіше дихати. Це впливає на серцебиття, яке підвищується. Якщо таке спостерігається нечасто, то варто просто допомагати собі дотриманням кількох правил:
- є маленькими порціями;
- не пити відразу після їжі;
- перейти на правильне харчування;
- не лежати і не перевантажувати організм фізичними навантаженнями після їжі.
Якщо почастішання серцебиття спостерігається кожного разу після їжі, то це може бути наслідком простого переїдання. На це вкаже супутній симптом – біль у животі. В іншому випадку необхідно звернутися до лікаря, адже часто причинами хвороби є:
- Ожиріння. Жир відкладається і на стінках внутрішніх органів, що порушує їхню роботу.
- Невротичні стани. Пацієнту при цьому потрібно заспокоїтися, а при повторенні нападів – звернутися за допомогою до фахівця.
- Ліки. Деякі препарати рекомендується приймати з їжею, що може викликати прискорене серцебиття після трапези.
При зниженому тиску
Часте поєднання – це знижений тиск і прискорене серцебиття. Така симптоматика є наслідком:
- великої втрати крові;
- зневоднення;
- шоку (анафілактичного, травматичного, кардіогенного або геморагічного);
- вегетосудинної дистонії;
- вагітності.
Крім прискореного серцебиття у пацієнта виявляються головний біль і запаморочення. Крім того, людина може скаржитися на те, що у вухах гупає. Крім того, він відчуває важкість у шлунку і напади паніки і тривоги. Вагітним жінкам при цьому рекомендується частіше гуляти на свіжому повітрі і дотримувати правильний режим дня. Іншим можна напружити м'язи або затримати дихання на кілька хвилин. В інших випадках:
- при зневодненні п'ють багато рідини;
- при втраті крові хворому переливають її і зупиняють кровотечу;
- при шоку проводять протишокову терапію.
Якщо вночі частішає серцебиття
Нерівне серцебиття може спостерігатися в різний час доби. Якщо це відбувається вночі, то людина раптово пробуджується з-за того, що серце ніби калатає грудну клітку. Таке явище часто відбувається в 2-3 години. Якщо напади тривають вже довго і супроводжуються браком повітря, слабкістю, задишкою, то варто звернутися за допомогою до лікаря. Правила:
- При безпосередньому прояві прискореного серцебиття варто вмитися.
- Можна попити холодної води, лягти назад в ліжко і постаратися заспокоїти себе. Для цього рекомендується глибоко вдихати і різко видихати або трохи покашляти.
- Якщо симптом не проходить, потрібно терміново викликати швидку, адже він може вказувати на інсульт або інфаркт.
При постійно високому пульсі
Коли прискорений пульс носить тривалий характер, це говорить про більш серйозних патологій. У кого-то це просто особливість організму, як наприклад, різне нормальний тиск. Якщо такий стан не приносить дискомфорту, то турбуватися не варто. В іншому випадку звернення до лікаря обов'язково. Серед таких хвороб зазначаються:
- серцево-судинні патології;
- збій в роботі ендокринної системи;
- обструктивна хвороба легень або емфізема;
- гіпертонія;
- ішемія серця;
- патології нирок і печінки.
Якщо сильно б'ється серце, й важко дихати
Задишка при прискореному серцебитті є нормальним явищем після фізичних навантажень. В іншому випадку це теж вказує на серйозні патології. Для купірування нападу необхідно прийняти зручне положення і постаратися заспокоїтися або навіть випити заспокійливі. Якщо стан не поліпшується – потрібно викликати швидку, адже причиною таких симптомів є:
- серцева недостатність;
- аритмія;
- інсульт;
- інфаркт;
- ішемія серця, до якої призводить тахікардія при ВСД (вегето-судинній дистонії).
При підвищеному пульсі після алкоголю
Будь алкоголесодержащий напій негативно впливає на організм. Він може посилити приплив крові, тим самим збільшивши тиск, з-за чого і виникає прискорене серцебиття і запаморочення. Причиною прискореного серцебиття є потужна навантаження на організм. У хронічних алкоголіків часто розвивається алкогольна кардіоміопатія, супроводжується тахікардією.
При поєднанні хвороб пацієнт обов'язково повинен пройти медичне обстеження: недуга характеризується швидким прогресуванням, а повна відмова від алкоголю не гарантує відновлення серця. Щоб виключити почастішання пульсу після прийняття алкоголю, рекомендується:
- уникати фізичних навантажень після вживання спиртного;
- не нехтувати закускою, свіжою зеленню, легкими салатами;
- пити повільно.
У жінок
Для жіночого організму характерні ті ж причини прискореного серцебиття. Крім того, причини нападів тахікардії у деяких випадках ховаються за емоційними стресами, яким жінки схильні частіше. Спектр проблем розширюється за рахунок додавання ще кількох провокуючих факторів. До них можна віднести:
- клімакс;
- вагітність;
- порушення гормонального фону внаслідок гінекологічних захворювань.
При вагітності
У вагітних нормальним вважається збільшення пульсу на 10-15 скорочень. Патологією вважається підвищення серцебиття до 100 і більше одиниць, при цьому боротися з таким явищем можна тільки під наглядом лікаря, адже воно загрожує матері і дитині. Причинами ж того, чому частішає пульс, є:
- надмірне збільшення маси тіла;
- тиск матки на судини і серце;
- зміщення органів черевної порожнини;
- підвищена температура тіла;
- токсикоз і зневоднення;
- кровотечі;
- сильне нервове збудження;
- реакція на ліки.
При клімаксі
При менопаузі причиною прискореного серцебиття є зниження гормону естрогену, який відповідає за багато не контрольовані функції організму. Серед них відзначаються дихання, травлення, робота вегетативної нервової системи. Туди ж відноситься і серцебиття. Причиною можуть бути порушення ендокринної системи: вона викидає в кров більша кількість гормонів. Для полегшення стану рекомендуються глибоке дихання, медитація/йога, вживання відварів глоду або шипшини. Ліки може призначити тільки фахівець.
Нормальна частота серцебиття
Прискорене серцебиття дитини в утробі матері вважається нормальним явищем, причому воно поступово змінюється і з 1 по 9 місяць збільшується зі 140 до 160 ударів, а в період з 9-10 тижнів досягає навіть 190 одиниць. В цілому нормальний пульс залежить від віку і становить таку кількість ударів в хвилину:
- до року – 80-160;
- у період від 1 до 2 років – 80-120;
- у дітей з 3 до 7 років – 75-115;
- у дитини 7-10 років – 70-110;
- у віці від 10 до 14 років – 65-100;
- у дорослих і дітей старше 14 років – 50-100.
Як лікувати тахікардію
Лікарі пояснюють: лікувати необхідно не тахікардію, а хвороба, яка її викликає. Треба пам'ятати і про фізіологічну її формі, що є природною реакцією організму. В цілому терапія включає:
- виявлення і лікування основного захворювання;
- відмова від шкідливих звичок;
- прийом заспокійливих при частих стресах;
- помірні фізичні навантаження;
- контроль ваги;
- прийом лікарських засобів, таких як «Дигоксин», «Резерпін», «Верапаміл», «Пульснорма», «Атенолол» або «Изоптин».
