Що таке адикція у психології - види, етапи формування та профілактика у підлітків і дорослих
У кожної другої людини в світі є від чого-то залежність. Проте мало хто замислюється, що це може привести до серйозних наслідків і вплинути не тільки на їх власне життя, але і на життя дітей і рідних. Сьогодні ви дізнаєтеся про такому вигляді розлади, як адиктивна поведінка, про причини розвитку такої проблеми, про види адикцій в науці і профілактики цих залежностей.
Що таке адикція
В психології поняття «адикція» – це форма розладу, яке тягне за собою деструктивну поведінку. Вивчається – клінічної соціологією і психологією. З-за труднощів або стосунків у сім'ї людина прагне піти з реальності у віртуальний або реальний світ. Залежність починається із звичайного пристрасті і, після емоційного задоволення, воно стає залежністю. Людина, схильна до адикції, починає вживати різні речовини, щоб змінити власне психологічний стан.
Ознаки адиктивної поведінки
Аддиктивность - це дуже складне розлад. Щоб прийти рідній і близькій людині на допомогу, необхідно визначити, залежний він чи ні. Виявити це складно, особливо коли людина знаходиться між «двох вогнів», тобто на перших етапах розлади. Щоб дізнатися, на якому етапі розвивається дана проблема, розглянемо характерні ознаки розладу:
- Брехня. Це або патологічна особистісна особливість людини, або придбана. Людина приховує правду і намагається передати відповідальність іншому.
- Комплекси. Людина починає закриватися, постійно шукає способи принизити себе. Зовні хворий намагається знайти спосіб виглядати і вести себе краще інших.
- Боязнь прив'язатися. Людина уникає будь-яких проявів уваги до своєї особи, воліє залишатися самотнім і не шукати собі другу половинку.
- Тривожність. У пацієнта спостерігається параноїдальна тривога, з-за якої він може перебувати довго біля предмета своєї залежності. Передчуття якоїсь біди не дає людині вийти на вулицю.
- Маніпуляція. З-за того, що у пацієнта спостерігаються різні комплекси, що він намагається маніпулювати своїми близькими, погрожуючи розправою або самогубством, бажаючи домогтися бажаного.
- Стереотипне мислення. Грубо кажучи, залежна людина намагається наслідувати «стада», тобто, свого близького оточення. Відбувається це незалежно від бажання хворого аддикцией. Думки інших людей – його думки. Пацієнт не може висловлювати власну думку, закомплексований, вважає, що його точка зору нічого не значить.
- Небажання нести відповідальність за свої вчинки. Пацієнт з таким розладом не бажає відповідати за свої дії, вчинки, боїться критики або засудження.
Характерні риси особистості аддіктивної
У сучасному світі визначити девіантна поведінка людини складно, навіть враховуючи всі вище перелічені ознаки. Справа в тому, що соціум і соціальна життя людей постійно змінюються. З-за цього виникають труднощі спілкування, а особистість не може до кінця розкрити свій потенціал, просто не встигає. Звідси виникають комплекси, відчуття власної неповноцінності, стереотипне мислення та інше.
Причини
Якщо для вашого близької людини властиві азартність, самотність, прагнення виділитися із загальної маси, психологічна нестійкість, несприятливі життєві обставини та інші - він у зоні ризику. Адиктивна поведінка проявляється тоді, коли дитина або людина живе в родині, яка перебуває в складній ситуації. Тобто будь-які негативні емоції і спроби самовиражатися за рахунок психологічно слабкої дитини або людини призводять до таких наслідків.
Адикція може виявлятися через покоління, від батьків до дитини. Таким розладом страждають діти з аморальних або неповних сімей, ще, де проявляється насильство, скандали або присутні кримінальні нахили. На розвиток розладу може впливати і громадське місце (школа, університет, робота). В таких установах понад усе стоїть напружена праця і отримання знань, але ніяк не відносини між однолітками.
Залежна поведінка підлітків
На жаль, на сьогоднішній день більша частина підлітків страждає аддиктивным розладом. Проблема полягає в тому, що в підлітковому віці дитина намагається влитися в колектив однолітків, які можуть виявитися поганою компанією. Він неусвідомлено починає пити, палити чи вживати наркотики для того, щоб довести, що він такий же, як і інші.
Тимчасова поступово шкідлива звичка перетворюється в постійну. До залежності може привести і сім'я, в якій дитина не відчуває себе потрібним і улюбленим. Він біжить від проблем, закриваючись у собі, граючи в ігри або випиваючи з однолітками у дворі. Якщо вчасно не помітити ознаки адиктивної розлади, дитина може погубити себе: в цей період його емоційний поріг дуже високий.
В чому проявляється руйнівний характер адикції
Руйнівний характер адикції проявляється в емоційних стосунках з неживими предметами чи явищами. З людьми хворі не контактують, поступово втрачають свою значимість. Аддиктивная реалізація замінює любов і дружбу і стає метою життя. Людина постійно йде від реального життя до віртуальної або нереальною. Предмет посідає головне місце у житті людини, який більше не проявляє до інших людей любові, співчуття, жалості, підтримки і симпатії.
Етапи формування адиктивної поведінки
Адиктивна поведінка ділять на п'ять етапів. На перших двох людину ще можна врятувати, сходивши його до психолога, щоб визначити основні причини появи розлади і вжити заходів, щоб уникнути подальшого розвитку пристрасті. На останньому етапі особистість людини повністю руйнується, що може призвести до інших більш серйозних психічних розладів. Далі докладніше розглянемо етапи:
- Етап 1. «Перші проби». На цьому етапі людина вперше знайомиться з предметом, який викликає аддиктивную залежність.
- Етап 2. «Аддиктивный ритм». Цей етап вважається «перевалочним пунктом». Залежно від тяжкості проблем, людина вирішує – йти далі чи припинити всі.
- Етап 3. «Адиктивна поведінка». На даному етапі пацієнт не визнає своєї залежності. У нього з'являється тривога, неспокій і інші реакції адикції. Якщо на другому етапі людина ще сумнівається, то на третьому всередині хворого починається конфлікт між « Я колишній» і «Я справжній».
- Етап 4. «Повне переважання адиктивної поведінки». Колишнє «Я» людини зруйновано, предмет залежності не приносить колишнього задоволення.
- Етап 5. «Аддиктивная катастрофа». На цьому етапі аддикционного порушення особистість людини повністю зруйнована в психічному і біологічному плані.
Види адикцій
Проблема адиктивної розлади в сучасному світі стала значною. Справа в тому, що причини появи цього розладу поповнюються. Звички з'являються в залежності від появи нових гаджетів, спиртних напоїв, наркотиків та інших предметів, які викликають залежність. Адиктивній розлади діляться на хімічних і нехімічних типи залежності.
Хімічні
Хімічні види адиктивної розлади вимагають певної речовини, що викликає залежність. До них відносяться такі варіанти залежно, як: алкогольна залежність (алкоголізм), наркоманія, токсикоманія, тютюнопаління. Далі обговоримо ознаки хімічного адиктивної розлади. Їх усього сім, однак, тільки на першій стадії можна ще якось допомогти людині:
- втрачається міра вживання речовини;
- провали в пам'яті;
- фізичне страждання, зміна мови;
- заперечення;
- думки спрямовані на задоволення своїх потреб щодо залежності;
- прийом речовин заради поліпшення самопочуття;
- проблеми в оточенні.
Нехімічні
Нехімічні види адикції не вимагають якогось певного речовини, яка викликає залежність. До поведінкових залежностей відносяться такі варіанти діяльності, як: комп'ютерна залежність, адикція відносин, трудоголізм, інтернет-залежність, спортивна адикція, шопоголізм, переїдання або голодування, прокрастинація, азартні ігри. Ознаки нехимического адиктивної розлади:
- гравець постійно знаходиться в грі;
- коло інтересів змінюється;
- втрата контролю над собою;
- поява роздратування і занепокоєння;
- втрата сил на протистояння.
Як дізнатися, чи є схильність аддиктивная
Для того щоб визначити, чи є у вас аддиктивная схильність, наслідком якої є адиктивна поведінка, існує декілька видів тестів, які можна знайти в інтернеті. Можна відвідати психологічні центри, де ви зможете в спокійній обстановці пройти тест на схильність до аддиктивному розладу, потім віддати відповіді досвідченим фахівцям та отримати результати з рекомендаціями.
Лікування адиктивної поведінки
З залежністю можна впоратися лише тоді, якщо хворий усвідомлює складність проблеми і прагне позбутися залежності. Якість лікування залежить від бажання пацієнта. Однак це можливо, якщо його буде підтримувати сім'я або близькі люди. Практичне лікування призначає психолог або нарколог. У разі наркотичної залежності, пацієнта поміщають в спеціальні наркологічні центри для дезінтоксикації організму.
Профілактика залежностей
Профілактика адиктивної поведінки полягає у діагностиці (виявлення дітей і підлітків, у яких схильність до аддиктивному розладу), донесенні інформації (консультації, уроки, лекції щодо шкідливих звичок, їх наслідків, методів протидії), корекції порушення (психолог працює з пацієнтом, виправляє його негативні погляди щодо своєї особистості і формує навички справлятися з важкими ситуаціями в житті).
