Чи можна вилікувати гіпертонію назавжди медикаментозними і народними засобами, дієтою та фізичними навантаженнями
Люди, які відчувають на собі симптоми високого артеріального тиску, цікавляться, чи можна вилікувати гіпертонію повністю або тільки підтримувати в пасивному стані. Гіпертензія приносить багато неприємних симптомів, але хворі повинні розуміти, що бездіяльність на початковій стадії може спричинити тяжкі ускладнення, які небезпечні не тільки для здоров'я, але і для життя.
Що таке гіпертонія
За статистикою гіпертонія вважається найпоширенішим захворюванням серцево-судинної системи, яка розвивається повільно і часто безсимптомно. Її причиною є стоншення артерій і їх відгалужень (артеріол), при цьому обсяг крові залишається незмінним. Серце, скорочуючись, рухає по судинах кров, яка тисне на стінки артерій. Ця сила і є артеріальним тиском. Показниками АТ вважають САД (систолічний артеріальний тиск) і ДАТ (діастолічний артеріальний тиск).
Високий артеріальний тиск, гіпертензія або гіпертонія – це регулярне тиск крові на стінки судин з такими значеннями:
- систолічний вище 140 мм рт. ст.;
- діастолічний від 90 мм рт. ст.
Лікується гіпертонія
Високий тиск піддається лікуванню, головне, чітко дотримуватися рекомендацій лікаря і не відступати від його призначень та рекомендацій. Гіпертонія небезпечна тим, що багато хворих на перших стадіях розвитку її ігнорують, не розуміючи, що проблема може стати причиною важких ускладнень і негативно впливає на внутрішні органи людини: серце, нирки, судини мозку та інші.
Чи можна вилікувати гіпертонію повністю
Хворі, які зіткнулися з АД, цікавляться, чи можна повністю вилікувати гіпертонію. Щоб перемогти це небезпечне захворювання, потрібно враховувати:
- Ступінь розвитку захворювання. На ранній стадії можна успішно лікувати гіпертонію, на останніх – це зробити складніше.
- Індивідуальні особливості організму. При наявності факторів, які не піддаються усуненню, наприклад, спадковість, позбутися від гіпертонічної хвороби є малоймовірним.
- Готовність виконувати всі рекомендації лікаря. Якщо пацієнт буде забувати приймати препарати, не пити таблетки, не стежити за харчуванням і т. д., то лікування буде просуватися повільно.
- Причина гіпертонії. ПЕКЛО часто є наслідком іншого захворювання. Якщо його вилікувати, то гіпертонія, як симптом, теж пройде.
Як лікувати гіпертонію
Методи лікування підвищеного тиску залежать від ступеня захворювання:
- На першій стадії захворювання лікарі рекомендують дотримуватися здорового способу життя. Щоб перемогти гіпертонію, пацієнту необхідно правильно харчуватися, гуляти на свіжому повітрі, не нервувати. В якості лікування і контролю тиску підійде масаж, фізіотерапія, голкорефлексотерапія.
- На другому етапі захворювання однієї профілактики буде недостатньо. Пацієнту при високому тиску призначається курс медикаментозного лікування, тобто прийому ліків, який триває до 6 місяців.
- На останніх етапах, коли ризик виникнення ускладнень у вигляді інфаркту або інсульту максимально високий, хворому необхідно серйозне лікування лікарськими препаратами, посилене профілактичними методами.
Медикаментозне лікування
В якості лікарських препаратів хворому призначають такі таблетки при гіпертонії 2 ступеня і більше:
- Тіазидні сечогінні засоби. До них відносять Гідрохлортіазид, Циклометиазид.
- Сульфонамиды. Це Індапамід, Нолипрел, Хлорталідон.
- Бета-блокатори. У цю групу засобів входять Карведилол, Бісопролол, Атенолол та інші.
- Інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту. Це Алкадил, Капотен, Еналаприл, Енап.
- Сартани. Сюди відносять Лористу, Диован, Теветен і т. д.
- Блокатори кальцієвих каналів. Сюди входять Амлодипін, Дилтіазем, Верапаміл.
- Гіпотензивні ліки центральної дії. Це Клофелін і Моксонідин.
Режим праці і відпочинку
Людині з гіпертензією дуже важливо дотримуватися правильного розпорядку дня, це потрібно для того, щоб вилікувати тиск. Велике фізичне навантаження при високому тиску протипоказана. Це стосується і роботи, яка викликає постійні стреси і нервові ситуації. При підвищеному артеріальному тиску потрібно приділяти багато часу відпочинку і здорового спокійному сну. Лікарі рекомендують піші прогулянки на свіжому повітрі, заняття спортом.
Харчування
Про вживання алкоголю, який провокує підвищення тиску, хворому доведеться забути. Що стосується продуктів харчування, то в групу заборон входять жирні страви з великим вмістом солі. Оптимальний варіант – це каші, тушковані овочі, перші дієтичні страви. Доведеться відмовитися від гострих припавши, в ось фрукти, овочі, кисломолочні продукти повинні бути в щоденному меню пацієнта, який страждає гіпертонією.
Фізіотерапевтичне лікування
Вилікувати гіпертонію можна за допомогою фізіотерапевтичних процедур, які включають в себе:
- лікувальну гімнастику;
- грязелікування;
- сауну;
- гіпотензивний метод (лікування водою);
- вегетокорригирующие методи.
Голкорефлексотерапія
Метод лікування акупунктурою успішно використовується не тільки при гіпертонії. Цей спосіб лікування застосовується для виклику активності болезаспокійливих сил організму і гарного кровообігу. Голковколювання проводиться через день, іноді - рідше. Сама процедура триває 25-30 хвилин і являє собою введення акупунктурних голочок під шкіру на певну глибину. Укол за відчуттями можна порівняти з укусом комара, тому при призначенні голкорефлексотерапії боятися не треба.
Масаж
При високому рівні артеріального тиску хворим рекомендовано проходити курси лікувального масажу в якості відновлюючого і профілактичного заходу. Він допомагає усунути ознаки гіпертонії, знімає головний біль, нудоту. Масаж надає заспокійливу розслабляючу дію. Тривалість процедури становить 15 хв., кількість сеансів-10-15 залежно від захворювання.
Як позбутися гіпертонії назавжди народними засобами
Вилікувати тиск високий назавжди можна за допомогою народних засобів. Це безпечно, натурально і недорого. В основі народних ліків лежать лікарські трави і популярні продукти. Ось декілька простих способів народного лікування гіпертонії:
- Лляні насіння. Це дуже корисні зерна, які містять в собі жирні кислоти групи омега-3, які запобігають появи бляшок в судинах, інсульти, усуває порушення роботи кровоносної системи. Денна норма – 3 столових ложок зерен в день. Їх можна перемолоти за допомогою кавомолки й додавати в готові страви.
- Червоні шишки. Настоянка з таких шишок нормалізує артеріальний тиск. Результат помітний вже на третій день. Для приготування настою потрібно взяти сировину, покласти в літрову банку, залити горілкою. Прибрати в темне місце на два тижні, процідити. Приймати по одній чайній ложці за півгодини до їжі.
- Часник. Популярна спеція відмінно справляється з гіпертонією. Часник має кроворозріджувальну дію, він сприяє зниженню тиску на 8%. Для лікування необхідно вживати по 3 зубчики часнику в день. Можна приготувати часниковий настій на воді. Для цього на ніч потрібно залити однією склянкою теплої води два подрібнених зубчики часнику. Проціджений настій випивають протягом дня.
- Овочевий сік. При гіпертонії рекомендується пити овочевий сік. Для цих цілей використовується огірки, буряк, морква, селера, петрушка, кріп. Такий засіб не тільки нормалізує тиск, але зміцнює організм, поліпшує травлення.
- Лимон з журавлиною. Ще одне гарне і смачне засіб від високого тиску. Натріть пів-лимона на тертці, додайте в нього дві столові ложки журавлини, перетвореної в пюре. Перемеліть на м'ясорубці дві ложки шипшини. Залийте все склянкою меду. вживайте по одній столовій ложці вранці і вечора.
Відео
Чи можна вилікувати гіпертонію назавжди?